Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Fitness diář 2018 Moje cesta za zdravějším já

Hodnocení:
100 %

Fitness diář na rok 2018 je unikátní diář určený pro nadšenkyně fitness a cvičení. Diář je plný motivace, rad a tipů pro vyváženou stravu. Diář je určený pro ženy.

Dlouhodobě nedostupný
Předpokládaná cena

Dívej se do zrcadla s radostí, ciť se úžasně a žij šťastněji...tento diář ti v tom pomůže!

Hledáte jedinečný a originální diář? Takový, do kterého si zapíšete nejen běžné povinnosti, ale i pokroky na cestě za zdravím, krásou a sebeláskou každý den v roce? Bingooo! Už třetí rok za sebou přichází s láskou vytvořený Fitness diář 2018®, který dosud pomohl tisícům ženám zhubnout, zdravěji žít a splnit si sny. Letos vám ho nabízíme ve vylepšené verzi a s nádhernou grafikou. Prožijte svůj průlomový rok 2018 šťastněji i díky častým komplimentům: ,,Fíha, vypadáš úžasně!“

 

fitness diář 2018 - fitshaker

 

Co v diáři najdete?

  • Dostatečný prostor na zapisování každodenních úkolů.
  • Přehlednou tabulku Moje tréninky a moje strava na každý týden.
  • Obrovskou dávku motivace od úspěšných fitness trenérek a jiných inspirativních lidí.
  • Zdravé tipy a rady. Například 4 zlatá pravidla vyváženého stravování, jak dosáhnout kostky na břiše, jak správně sedět, jak se naučit vstát na první zvonění budíku a užitečné informace o sezónním ovoci, zelenině či jiných potravinách.
  • Vyznačené dny vhodné pro odlehčení jídelníčku, dny vhodné na masáž či dokonce dny, kdy se nedoporučuje pít káva apod.
  • Zajímavé mezinárodní dny, např. den přátelství, objetí, tance apod.
  • Zdravé recepty od výživových poradců či známých foodblogerů - jednoduché a zároveň chutné (např. na musli tyčinky, makové sušenky, pařížské rohlíčky, brokolicové muffiny či parmazánové tyčinky).
  • Návod na sepsání cílů v oblasti zdraví, kariéry, rodiny/vztahů, tužeb/snů a místo pro vytvoření tzv. vision board (nástěnky snů).
  • Prostor na zapisování měsíčních cílů či nejdůležitějších týdenních úkolů. Nechybí ani místo na týdenní zhodnocení Tento týden mě naučil, na měsíční zhodnocení Moje největší úspěchy měsíce i na zhodnocení celého roku.
  • Inspirativní citáty fitness trenérů či známých lidí na nakopnutí a povzbuzení.
  • Výzvy na každý měsíc - na posílení fyzických i duševních schopností (např. na praktikování ranní rozcvičky, na cvik podporující detox, zdravá záda či rozvíjení sebelásky...)
  • Originální tabulka na zapisování aktuálních mír a kil, na sledování progresu během jednotlivých měsíců v roce.
  • Parádní cviky (např. na zbavení se tuku na obličeji, 5 Tibeťanů na energický start dne, na zdravá záda...).
  • Stránky na zapisování přečtených knih, inspirativních myšlenek, kontaktů, poznámek i dovolenkový tahák na léto.
  • Menstruační kalendářík a zajímavé informace o tom, co jíst před menstruací a během ní, aby ses cítila super, kalendářík zdraví, krásy a čisté domácnosti, přehled prázdnin, svátků, dnů pracovního klidu, kalorických hodnot nejpoužívanějších potravin, popis první pomoci.
  • Pozitivní afirmace na každý týden a prostor k vyjádření vděčnosti za každým dnem.
  • Jedinečné omalovánky nakreslené speciálně pro tento diář.
Recenze zákazníka

Fitness diář 2018 Moje cesta za zdravějším já

Globální hodnocení produktu

100%
100%
Průměr z 1 hodnocení.
100 %
80 %
60 %
40 %
20 %

Celkové hodnocení

ověřených zákazníků

0 %

Nejpřínosnejší pozitívni recenze

100.0000 %
2 zákazníků považuje tuto recenzi za přínosnou
0 zákazníků považuje tuto recenzi za nepřínosnou
Rozměrově naprosto ideální, krásně propracovaný. :)

Byla tato recenze pre Vás užitečná?

Nejpřínosnejší kritická recenze

Všechny recenze Fitness diář 2018 Moje cesta za zdravějším já

  1. 100%

    Bara

    Přidáno:

    Byla tato recenze pre Vás užitečná?

    Doporučeno
    Stojí za koupi.
    Rozměrově naprosto ideální, krásně propracovaný. :)
Napište svou recenzi
Prohlížite si:Fitness diář 2018 Moje cesta za zdravějším já
Vaše hodnocení

Upozornění:

Alergeny jsou vyznačeny tučným písmem ve složení.
Může obsahovat lepek, vejce, ořechy a arašídy.
Produkt neobsahuje žádné alergeny.
Skladujte v suchu a chraňte před teplem.

Otázky zákazníka

Fitness diář 2018 Moje cesta za zdravějším já

Napsat otázku
Napsat odpoveď