Posilovací guma RIBBON lll Medium je praktická fitness pomůcka pro silový trénink, jógu, pilates i protažení celého těla

Posilovací guma RIBBON lll Medium patří do základní výbavy každého fanouška cvičení a aktivního životního stylu. Vzhledem k její univerzálnosti se dá totiž použít na nespočet různých cviků. Vzhledem k jejím odporovým schopnostem se používá například při domácím silovém tréninku. Stačí si ji přišlápnout, konce chytit do pěstí tak, aby lokty svíraly pravý úhel, a cvičit dřepy. Stejně tak můžete z této výchozí polohy přitahovat dlaně k tělu, a procvičit tím bicepsy. S gumou můžete ovšem posilovat také tricepsy, svaly zad a další partie. 

 

Kromě toho se posilovací guma používá i u dalších typů cvičení, jako je například jóga, pilates či různé protahování. V případě, že se chcete prsty dlaní dotknout chodidel u propnutých nohou, může vám posilovací guma pomoci postupně se přibližovat. A využijete ji i ve fitku. Pokud se například učíte shyby a vadí vám, že hrazda klouže, můžete kolem ní gumu omotat. Vznikne tak protiskluzová vrstva, která vám tento cvik zjednoduší. 

 

Pokud hledáte univerzální tréninkovou pomůcku, kterou využijete doma i ve fitku, neměla by vám posilovací guma rozhodně chybět ve výbavě. 

 

Posilovací guma RIBBON lll Medium a její výhody

• praktická pomůcka na trénink doma i ve fitku
• ideální pro silový trénink, jógu, pilates i protažení
• pomůže s procvičením celého těla
• je z odolného latexu
• je maximálně skladná

 

Materiál

Latex

 

Vlastnosti