Gainery

Gainery jsou kategorie produktů sportovní výživy s vysokým obsahem živin, hlavně sacharidů a bílkovin v různém poměru. Výsledná směs je tedy bohatá na energii. Slouží tak k jejímu doplnění nebo ke zvýšení kalorického příjmu. Užívání gaineru je vhodné hlavně pro lidi, kteří chtějí pokrýt energetické požadavky fyzicky náročného životního stylu, včetně tréninku. Případně nabrat tělesnou hmotnost. Jsou však vhodné i pro sportovce, kteří chtějí urychlit regeneraci a budovat svalovou hmotu.

Dělení a užívání gainerů:

  • Klasické gainery obsahují typicky několik rychle vstřebatelných sacharidů a fungují jako rychlejší zdroj energie. Tyto gainery s vyšším obsahem sacharidů je vhodné užívat v návaznosti na trénink. Tedy před ním, po něm či mezi fázemi k doplnění energie. Po tréninku je možné klasický gainer užívat v kombinaci s proteinem nebo BCAA, a zvýšit tak jeho podíl bílkovin a výsledný anabolický potenciál.
  • All-in-one směsi typicky obsahují méně sacharidů, více bílkovin a jsou obohaceny o další pečlivě vybrané látky. Díky tomu jde o komplexnější zdroj živin s vyváženým obsahem pomalu a rychle vstřebatelných bílkovin a sacharidů, které jsou určeny pro efektivní doplnění energie a optimální regeneraci tréninkem poškozených svalů. Ve složení all-in-one směsí tak můžete najít také vitamíny, minerální látky, trávicí enzymy, kreatin či vybrané aminokyseliny. All-in-one směsi jsou naopak vhodné po tréninku či kdykoliv během dne pro zvýšení energetického příjmu. Případně jako náhrada 1-2 jídel v době, kdy nestíháte. Kromě toho můžete all-in-one směsi smíchat s mlékem, čímž dosáhnete zvýšení podílu kvalitních živin i energie.

Jaký gainer si tedy vybrat? To záleží na vašich cílech. Pokud chcete rychle doplnit energii, sáhněte po klasickém gaineru. V případě, že chcete optimálně zvýšit celkový energetický příjem nebo občasně nahradit jídlo v momentě, kdy nestíháte, sáhněte po all-in-one směsi. Vyberte si z pestré nabídky produktů a pociťte kouzlo gainerů na vlastní kůži.

Zobrazit více

20 Položek

Na stranu
Nastavit vzestupně
Výrobce
  1. GymBeam (4)
  2. Megabol (2)
  3. PVL (2)
  4. Optimum Nutrition (2)
  5. BSN (2)
  6. Reflex Nutrition (2)
  7. Bodylab24 (2)
  8. Amix (1)
  9. ActivLab (1)
  10. Applied Nutrition (1)
  11. The Protein Works (1)
Příchuť
  1. jahoda (11)
  2. čokoláda (10)
  3. vanilka (9)
  4. banán (5)
  5. cookies & krém (4)
  6. karamel (2)
  7. vanilková zmrzlina (2)
  8. trojitá čokoláda (2)
  9. dokonalá čokoláda (2)
  10. jahodový krém (2)
  11. cookies and cream (2)
  12. vanilkový krém (1)
  13. sušenka (1)
  14. čokoládovo-mátové brownie (1)
  15. čokoládové hedvábí (1)
  16. banánový koktejl (1)
  17. bílá čokoláda malina (1)
  18. čokoláda máta (1)
  19. lískový ořech kakao (1)
  20. káva (1)
  21. bez příchuti (1)
  22. čokoláda arašidové máslo (1)
  23. čokoláda fondán brownie (1)
  24. jahoda banán (1)
  25. narozeninový dort (1)
  26. jahoda & smetana (1)
  27. malina (1)
  28. cappuccino (1)
Balení (g)
  1. 5000 g (4)
  2. 2500 g (4)
  3. 3000 g (3)
  4. 2000 g (2)
  5. 2720 g (2)
  6. 5450 g (2)
  7. 1000 g (1)
  8. 6800 g (1)
  9. 5400 g (1)
  10. 3500 g (1)
  11. 4350 g (1)
  12. 2030 g (1)
  13. 4800 g (1)
  14. 6000 g (1)
  15. 1200 g (1)
  16. 4200 g (1)
  17. 3250 g (1)
  18. 2270 g (1)
  19. 1620 g (1)
  20. 2400 g (1)
Forma
  1. prášková (20)
Směs
  1. směs (17)
  2. čirý (3)
Metoda zpracování bílkovin
  1. různá zpracování (2)
Zdroj bílkovin
  1. vícesložkový (1)
  2. syrovátka (1)
štítky produktů
  1. Vegan (2)
  2. New (1)
  3. UA / RU GREAT DEAL (1)
Cena
Filtrovat podle
Vegetariánský (14)
Veganský (2)
Bezlepkový (3)
Bez laktózy (2)
BIO (20)
Bez GMO (12)
Bez umělých sladidel (2)
Bez plastových obalů (20)
Bez aspartamu (19)
  1. Protein Anabolic Whey - GymBeam
    Protein Anabolic Whey - GymBeam
    94%
    94% (197)
    759Kč
  2. Gainer Serious Mass - Optimum Nutrition
    Gainer Serious Mass - Optimum Nutrition
    91%
    91% (74)
    899Kč
  3. Gainer Mutant Mass - PVL
    Gainer Mutant Mass - PVL
    81%
    81% (219)
    629Kč
  4. FueGain - GymBeam
    FueGain - GymBeam
    98%
    98% (19)
    779Kč
  5. Protein One Stop Xtreme -  Reflex Nutrition
    One Stop XTREME - Reflex Nutrition
    86%
    86% (8)
    849Kč
  6. Instant Mass® Heavyweight - Reflex Nutrition
    Instant Mass® Heavyweight - Reflex Nutrition
    100%
    100% (6)
    679Kč
  7. Gainer 737 3000 g - Megabol
    Gainer 737 3000 g - Megabol
    77%
    77% (177)
    359Kč
  8. Gainer Whey Mass Gain 3000 g
    Gainer Whey Mass Gain 3000 g - Megabol
    73%
    73% (15)
    489Kč
  9. Gainer Mass Up - Activlab
    Gainer Mass Up - Activlab
    83%
    83% (59)
    229Kč
  10. Maltodextrín - Gym Beam
    Maltodextrin - GymBeam
    90%
    90% (28)
    109Kč
  11. Gainer True Mass 1200 4800 g - BSN
    Gainer True Mass 1200 4800 g - BSN
    96%
    96% (10)
    1349 Kč
  12. True Mass All-In-One Gainer - BSN
    True Mass All-In-One Gainer - BSN
    96%
    96% (5)
    1549 Kč
  13. CarboJet Basic 3000 g Amix
    Gainer CarboJet Basic - Amix
    78%
    78% (14)
    629Kč
  14. Weight Gainer - Bodylab24
    Weight Gainer - Bodylab24
    80%
    80% (2)
    1849 Kč
  15. Mutant Mass Extreme - PVL
  16. Gold Standard Gainer - Optimum Nutrition
    Gold Standard Gainer - Optimum Nutrition
    100%
    100% (3)
    919Kč
  17. Critical Mass - Applied Nutrition
  18. Maltodextrin - Bodylab24
  19. Gainer True Gain - GymBeam
    Není skladem
    Gainer True Gain - GymBeam
    98%
    98% (19)
  20. Total Mass Matrix - The Protein Works
    Není skladem
    Total Mass Matrix - The Protein Works
    100%
    100% (1)

20 Položek