Cereálie a müsli

Cereálie a müsli jsou jednou z nejoblíbenějších forem lehkých fitness jídel a snídaní. Kromě toho, že dokážou rychle a dlouhodobě zasytit, jsou schopny dodat vám potřebnou energii na celý den. Navíc poskytují vysoké množství vlákniny, vitamínů a většina z nich nabízí také užitečné množství bílkovin. Vyzkoušejte müsli z více zdrojů obilných vloček s oříšky, semínky a sušeným ovocem, nebo sáhněte po křupavé granole z pečeného müsli, lupíncích a snídaňových směsích s dávkou superpotravin. Stačí si vybrat!