Závěsné posilovací systémy

Závěsné posilovací systémy a TRX jsou víceúčelové posilovače, které nabízejí možnost komplexního cvičení celého těla. Systém sestává z popruhů, které stačí upevnit o dveře či zeď. Po nenáročné instalaci se tak hravě můžete pustit do efektivního cvičení v pohodlí domova. Závěsné systémy se vyznačují nízkými náklady, vysokou účinností a nenáročným skladováním, což z nich dělá ideální pomůcku pro domácí trénink. 

Pokud hledáte inspiraci na cviky se závěsným posilovacím systémem, neměl by vám ujít náš článek Jak cvičit se závěsným posilovacím systémem? Seznamte se s účinnými cviky na celé tělo.