Pomůcky na domácí cvičení

Pomůcky na domácí cvičení je kategorie, ve které najdete vše, co potřebujete, abyste i doma dokázali efektivně procvičit a zregenerovat celé tělo. Na své si tak přijdou například fanoušci silového tréninku, kterým jde o maximální růst svalů i síly. Nechybí ovšem ani výbava pro ty, kteří se věnují józe či pilates. Fitness pomůcky pro domácí trénink jsou ovšem určeny i vytrvalostním sportovcům, kteří potřebují zamakat na své kondici, rychlosti a výbušnosti, aby obrátili například závody ve svůj prospěch a úspěšně zvítězili. Stačí si proto jen vybrat produkty z různých podkategorií, které jsou relevantní pro vaše sportovní aktivity. 

 Zobrazit více

  • Švihadla jsou ideálním pomocníkem na rozehřátí před cvičením. Stejně tak je využijete i na vytrvalostní trénink nebo HIIT, díky kterému zlepšíte svou kondici a spolehlivě spálíte spoustu kalorií, díky čemuž budete snadněji hubnout. A pokud nechcete měřit čas nebo počítat přeskoky, oceníte jeho smart variantu, která to udělá za vás. 
  • Posilovací gumy na cvičení neboli odporové gumy pomohou efektivně posílit svaly celého těla a ztížit, nebo zjednodušit trénink doma i ve fitku. Skvěle se doplňují i s expandery. 
  • Fitmíče a balanční podložky jsou domácí tréninkové pomůcky, které zlepší celkovou stabilitu, rovnováhu a držení těla. Skvěle se hodí i na posilování, relaxaci a protažení celého těla. 
  • Masážní válce, ať už klasické, nebo vibrační, slouží k automasáži, uvolnění, zlepšení rozsahu a regeneraci svalů nejen po tréninku. V masírovaných místech můžete podpořit prokrvení svalů, což se hodí i před výkonem. 
  • Podložky na cvičení využijete při pilates, józe, silovém tréninku, masáži, protahování nebo meditaci.
  • Zátěže a závaží poskytnou navíc extra hmotnost ztěžující trénink. Tu využijete při budování síly a svalové hmoty. Patří mezi ně například zátěžové vesty, kettlebelly či sandbagy a další pomůcky.
  • Činky jsou „must have” výbava každého silově cvičícího sportovce. Stačí jen vybrat klasické či nastavitelné jednoručky nebo osu se závažím podle svých schopností a trénink může začít.
  • Závěsné posilovací systémy se dají využít na domácí i venkovní workout. Velkou výhodou je jejich skladnost. Můžete si je tak snadno zabalit třeba i na dovolenou a dát si kdykoliv do těla pořádným full body tréninkem. 
  • Hrazdy a bradla ocení především příznivci venkovních workoutů. Těm toto vybavení pomůže zlepšovat své skills i doma. 
  • Jóga a pilates jsou aktivity, které se neobejdou bez podložek na cvičení (jógamatky, karimatky), posilovacích gum, balančních pomůcek a dalšího příslušenství. S nimi snadno uvolníte tělo, mysl a podpoříte regeneraci i relaxaci. 
  • Smart pomůcky na cvičení je vychytané fitness příslušenství pro domácí trénink, které vám může cvičení zpestřit a zpříjemnit. Nechybí ovšem ani multifunkční pomůcky na následnou regeneraci nebo chytrá váha, která ukáže, jak se posouváte ke svému cíli. 
  • Posilovací klece a stojany umožní zařadit do tréninku desítky nových cviků na celé tělo. Pokud už máte doma činky, pak jsou tyto pomocníci dalším krokem ve výbavě vašeho domácího fitka. 
  • A pokud máte pocit, že v žádné z uvedených kategorií nenajdete pomůcku, kterou potřebujete, zkuste nakouknout do kategorie s ostatním domácím příslušenstvím. Tam na vás čekají například posilovače dlaně, bicepsové izolátory či odporové padáky na trénink běžecké rychlosti. 

I domácím tréninkem můžete dosahovat skvělých výsledky. A fitness pomůcky vám s tím mohou efektivně pomoci. Pokud nevíte, která pro vás bude ideální, můžete načerpat inspiraci v článku Vybavení domácí posilovny: Které pomůcky a příslušenství nesmí chybět?

 zobrazit méně

Položky 1-30 z celkového počtu 192

Stránka
Na stranu
Nastavit vzestupně
Kategorie
Značka
  1. GymBeam (130)
  2. Spokey (21)
  3. GAIAM (11)
  4. BeastPink (10)
  5. YAKIMASPORT (8)
  6. Climaqx (5)
  7. CHIBA (2)
  8. STRIX (2)
  9. Tesla (2)
  10. MADMAX (1)
Balení (g)
  1. 1430 g (4)
  2. 20 x 2,8 g (2)
Barva
  1. shadow (139)
  2. violet (32)
  3. černá (30)
  4. růžová (9)
  5. ivory (9)
  6. oranžová (6)
  7. modrá (6)
  8. šedá (5)
  9. červená (5)
  10. mix (3)
  11. hot red (2)
  12. glossy blue (2)
  13. žlutá (2)
  14. glossy green (2)
  15. glossy pink (2)
  16. Rose Gold (1)
  17. silver pink (1)
  18. grey - yellow (1)
  19. modrá - oranžová (1)
  20. šedá - zelenomodrá (1)
  21. tmavě modrá (1)
  22. limetková (1)
  23. černá - oranžová (1)
  24. bílá (1)
  25. fialová (1)
  26. mint (1)
  27. světle modrá (1)
  28. šedá - růžová (1)
  29. šedá - černá (1)
  30. zelená (1)
  31. modrá - červená - žlutá (1)
  32. Mix 1 (1)
Materiál
  1. 75%cotton,23%polyester,2%elastane (2)
  2. 47% cotton, 48% viscose, 5% spandex (1)
  3. 55% goat leather, 25% polyester, 10% acrylic, 10% elastane (1)
Velikost
  1. S (2)
  2. M (2)
  3. uni (2)
  4. S/M (1)
  5. M/L (1)
Právní kategorie produktu
štítky produktů
  1. Best Seller (25)
  2. New (12)
  3. Discount 35% (2)
  4. Discount 50% (1)
  5. Discount 40% (1)
  6. Discount 80% (1)
  7. Discount 38% (1)
  8. IT GREAT DEAL (1)
Cena
Filtrovat podle
  1. Dumbbel set 30 kg - GymBeam
    Sada činek 30 kg - GymBeam
    88%
    88 % (24)
    2649  Kč
  2. Podložka na cvičení Yoga Mat Black - GymBeam
    Podložka na cvičení Yoga Mat Black - GymBeam
    91%
    91 % (87)
    329 Kč
  3. Set odporových gum DuoBand - GymBeam
    Set odporových gum DuoBand - GymBeam
    83%
    83 % (37)
    749 Kč
  4. Hexagonal Dumbbell - GymBeam
    Hexagonální jednoručka - GymBeam
    93%
    93 % (12)
    Od 769 Kč
  5. Nastavitelná lavice - GymBeam
    Nastavitelná lavice - GymBeam
    93%
    93 % (25)
    6499  Kč
  6. Weighted vest 20 kg - GymBeam
    Zátěžová vesta 20 kg - GymBeam
    79%
    79 % (22)
    1649  Kč
  7. Fitlopta FitBall 85 cm - GymBeam
    Fit míč FitBall 85 cm - GymBeam
    93%
    93 % (57)
    329 Kč
  8. Parallette Bars DIP II black - GymBeam
    Bradla DIP II black - GymBeam
    73%
    73 % (46)
    1049  Kč
  9. Wall Mounted Pull-up Bar - GymBeam
    Nástěnná hrazda - GymBeam
    67%
    67 % (22)
    1199  Kč
  10. Nastavitelný Kettlebell 3,4–18 kg - GymBeam
    Nastavitelný kettlebell 3,4–18 kg - GymBeam
    93%
    93 % (12)
    2649  Kč
  11. Weighted vest 15 kg - GymBeam
    Zátěžová vesta 15 kg - GymBeam
    82%
    82 % (13)
    1199  Kč
  12. Balanční podložka Half Ball - GymBeam
    Balanční podložka Half Ball - GymBeam
    84%
    84 % (10)
    1449  Kč
  13. KettleBell black - GymBeam
    Kettlebell black - GymBeam
    100%
    100 % (15)
    Od 439 Kč
  14. Fitlopta FitBall 65 cm - GymBeam
    Fit míč FitBall 65 cm - GymBeam
    98%
    98 % (65)
    279 Kč
  15. Adaptér na kliky Push Up Bar - GymBeam
    Adaptér na kliky Push Up Bar - GymBeam
    96%
    96 % (61)
    299 Kč
  16. Podložka na cvičení Yoga Mat Blue - GymBeam
    Podložka na cvičení Yoga Mat Blue - GymBeam
    89%
    89 % (25)
    329 Kč
  17. Resistance band set 5 - GymBeam
    Set posilovacích gum Resistance 5 - GymBeam
    85%
    85 % (39)
    299 Kč
  18. Posilovací guma Cross Band Level 2 - GymBeam
    Posilovací guma Cross Band Level 2 - GymBeam
    98%
    98 % (28)
    279 Kč
  19. Posilovací kolečko Ab Wheel - GymBeam
    Posilovací kolečko Ab Wheel - GymBeam
    97%
    97 % (53)
    239 Kč
  20. Posilovací pomůcka Grip Trainer - GymBeam
    Posilovací pomůcka Grip Trainer - GymBeam
    52%
    52 % (68)
    199 Kč
  21. Doorway Pull-up Bar - GymBeam
    Hrazda do dveří Pull-up - GymBeam
    74%
    74 % (43)
    389 Kč
  22. Závěsný posilovací systém - GymBeam
    Závěsný posilovací systém - GymBeam
    99%
    99 % (33)
    729 Kč
  23. Nastavitelná jednoruční činka 3-20 kg - GymBeam
    Nastavitelná jednoruční činka 3-20 kg - GymBeam
    100%
    100 % (4)
    3749  Kč
  24. Podložka na cvičení Yoga Mat Green - GymBeam
    Podložka na cvičení Yoga Mat Green - GymBeam
    98%
    98 % (34)
    329 Kč
  25. Podložka na cvičení Puzzle Mat - GymBeam
    Podložka na cvičení Puzzle Mat - GymBeam
    93%
    93 % (20)
    719 Kč
  26. Závaží na zápěstí a kotníky 2 kg - GymBeam
    Závaží na zápěstí a kotníky 2 kg - GymBeam
    98%
    98 % (13)
    439 Kč
  27. Resistance Booty Bands Set - BeastPink
    Set odporových gum Booty Band - BeastPink
    98%
    98 % (12)
    539 Kč
  28. Gymnastické kruhy - GymBeam
    Gymnastické kruhy - GymBeam
    96%
    96 % (22)
    1199  Kč
  29. Švihadlo Metal Jumping Rope Silver - GymBeam
    Švihadlo Metal Jumping Rope Silver - GymBeam
    100%
    100 % (18)
    299 Kč
  30. Barbell Pad - GymBeam
    Návlek Barbell pad - GymBeam
    92%
    92 % (16)
    299 Kč

Položky 1-30 z celkového počtu 192