Kloubní výživa

Kloubní výživa je kategorie obsahující produkty pro péči o klouby a další části pohybového aparátu. Tyto doplňky výživy na klouby jsou ideální pro lidi, kteří mají potíže s klouby, vazy či šlachami nebo jen chtějí podpořit správnou funkci celého pohybového aparátu. Obsažené látky totiž pomáhají obnovovat chrupavku, kloubní spoje či vaziva. Díky tomu se podílí na dostatečné odolnosti těchto struktur, udržení jejich optimálního rozsahu pohybu či bezproblémové funkci.

Jak se kloubní výživa rozděluje a co obsahuje? 

Podle složení můžeme kloubní výživu rozdělit na komplexní, kolagenovou nebo jednosložkovou.

Komplexní kloubní výživa nejčastěji obsahuje glukosamin sulfát, chondroitin sulfát, MSM, případně kolagen a další vybrané látky. Tyto látky jsou potřebné pro správnou výživu chrupavek a dalších strukturálních částí kloubů. Navíc mohou zpomalit přirozenou degradaci chrupavky, která se zpravidla zvyšuje s věkem. Glukosamin sulfát a chondroitin sulfát jsou přirozenou součástí tkání pohybového aparátu a jejich dostatečné množství se nejčastěji spojuje s pružností a odolností kloubní chrupavky. Běžně se kombinují s MSM (methylsulfonylmethan). Ten se účastní přirozené tvorby kolagenu a zároveň vykazuje antioxidační aktivitu, která je důležitá pro ochranu buněk před oxidačním stresem.     

Kloubní výživa s kolagenem zase pomůže s doplněním této látky na optimální hladinu. Kolagen v těle podporuje pružnost a pevnost šlach, vaziva i chrupavek. Zároveň funguje jako tlumič nárazů, které vznikají při běhu, výskocích a dopadech. Jeho přirozenou tvorbu v těle podporuje vitamín C, který se do těchto suplementů také přidává. Další oblíbenou součástí doplňků pro péči o klouby je kyselina hyaluronová. Ta se přirozeně nachází v kloubech a funguje jako mazivo zabraňující tření kloubních hlavic. 

Ostatní kloubní výživa pak nejčastěji obsahuje jednosložkové doplňky, které pak mohou doplňovat funkčnost komplexnějších produktů. Patří mezi ně například extrakt z pryskyřice kadidlovníku pilovitého (Boswellia serrata), která je vysoce ceněná pro blahodárný vliv na funkci kloubů. S příjmem chondroitinu sulfátu pomůže také žraločí chrupavka, která je přirozeným zdrojem této látky. Je tak jen na vás, zda sáhnete po komplexním doplňku stravy na klouby nebo si jej vytvoříte pomocí několika jednosložkových produktů.   

Pro koho je výživa na klouby vhodná?

Výživové doplňky na klouby s obsahem výše uvedených látek ocení lidé, kteří řeší potíže s klouby či jinou částí pohybového aparátu nebo zatím nemají žádné problémy, ale chtějí maximálně podpořit jeho správnou funkci. Hodí se pak pro všechny sportovce, kteří zpravidla nadměrně namáhají klouby. Její účinky ocení zejména běžci, cyklisté, vzpěrači a hráči týmových sportů, jako jsou fotbalisté nebo basketbalisté. Je vhodná ale také pro lidi s fyzicky náročným zaměstnáním, jednostrannou zátěží či omezením pohybu a starší osoby.   

Jak vybrat kloubní výživu? 

Při výběru suplementu na klouby se zaměřte na jeho složení. V tom by neměly chybět 3 ověřené složky, a to chondroitin sulfát, glukosamin sulfát a MSM. Ty by mohly podle vašich preferencí doplňovat další účinné látky, jako je kolagen nebo kyselina hyaluronová. Na základě vašich potřeb si k tomu můžete přidat ještě nějakou jednosložkovou kloubní výživu. 

S výběrem nejlepší výživy na klouby, která bude nejlépe odpovídat vašim potřebám, pomůže náš článek Jak vybrat nejlepší kloubní výživu? 

Zobrazit více

Položky 1-30 z celkového počtu 35

Stránka
Na stranu
Nastavit vzestupně
Kategorie
Výrobce
  1. GymBeam (16)
  2. OstroVit (4)
  3. NOW Foods (4)
  4. Nutrend (3)
  5. Universal Nutrition (2)
  6. Megabol (1)
  7. Goldfield (1)
  8. ActivLab (1)
  9. BeastPink (1)
  10. Reflex Nutrition (1)
  11. Purasana (1)
Příchuť
  1. bez příchuti (8)
  2. pomeranč (5)
  3. černý rybíz (2)
  4. malina (2)
  5. ananas (2)
  6. broskev (2)
  7. citrón (2)
  8. mango marakuja (1)
  9. mango pomeranč (1)
  10. čokoláda (1)
  11. hruška (1)
  12. zelené jablko (1)
  13. grapefruit (1)
  14. jahoda (1)
  15. jahodová limonáda (1)
  16. jahoda kiwi (1)
  17. hrozny (1)
  18. lesní ovoce (1)
  19. Raspberry lemonade with mint (1)
Balení (g)
  1. 1430 g (4)
  2. 250 g (2)
  3. 400 g (2)
  4. 200 g (1)
  5. 210 g (1)
  6. 300 g (1)
  7. 348 g (1)
  8. 500 g (1)
  9. 700 g (1)
  10. 13 g (1)
  11. 600 x 13 g (1)
Tablety
  1. 44 balíčků (1)
  2. 60 tab. (1)
  3. 90 tab. (1)
  4. 120 tab. (1)
Barva
  1. shadow (27)
  2. violet (7)
  3. ivory (6)
  4. hot red (1)
Kapsle
  1. 60 kaps. (6)
  2. 90 kaps. (6)
  3. 120 kaps. (3)
  4. 180 kaps. (2)
  5. 360 kaps. (1)
Forma
  1. kapslová (16)
  2. prášková (14)
  3. tabletová (4)
Směs
  1. směs (21)
  2. čirý (13)
Právní kategorie produktu
štítky produktů
  1. Vegan (6)
  2. BIO (1)
  3. HU GREAT DEAL (1)
  4. UA / RU GREAT DEAL (1)
Cena
Filtrovat podle
Vegetariánský (11)
Veganský (6)
Bezlepkový (32)
Bez laktózy (32)
BIO (1)
Bez GMO (26)
Bez umělých sladidel (21)
Bez plastových obalů (35)
Bez aspartamu (35)
  1. Hydrolyzovaný kolagén RunCollg GymBeam 500 g unflavored
    Hydrolyzovaný kolagen RunCollg - GymBeam
    95%
    95 % (385)
    399 Kč
  2. Colla Pink - BeastPink
    Colla Pink - BeastPink
    91%
    91 % (618)
    299 Kč
  3. Articular Drink - GymBeam
    Articular Drink - GymBeam
    93%
    93 % (291)
    289 Kč
  4. Kolagen typ II kloubní komplex - GymBeam
    Kolagen typ II kloubní komplex - GymBeam
    85%
    85 % (24)
    259 Kč
  5. Žraločí chrupavka - GymBeam
    Žraločí chrupavka - GymBeam
    93%
    93 % (61)
    Od 259 Kč
  6. Animal Flex - Universal Nutrition
    Animal Flex - Universal Nutrition
    96%
    96 % (245)
    1149  Kč
  7. Collagen + Vitamin C - OstroVit
    Kolagen + Vitamín C - OstroVit
    94%
    94 % (79)
    Od 199 Kč
  8. Glucosamine + MSM + Chondroitin - OstroVit
    Glukosamin + MSM + Chondroitin - OstroVit
    90%
    90 % (39)
    259 Kč
  9. ArthroComplex Drink - GymBeam
    ArthroComplex Drink - GymBeam
    91%
    91 % (7)
    779 Kč
  10. MSM - GymBeam
    MSM - GymBeam
    93%
    93 % (99)
    99 Kč
  11. Flexit Gold Drink - Nutrend
    Kloubní výživa Flexit Gold Drink - Nutrend
    98%
    98 % (12)
    529 Kč
  12. Chondroitin sulfát- GymBeam
    Chondroitin sulfát - GymBeam
    100%
    100 % (1)
    239 Kč
  13. Animal Flex Powder - Universal Nutrition 348g
    Animal Flex Powder - Universal Nutrition
    90%
    90 % (30)
    879 Kč
  14. Glukosamin sulfát - GymBeam
    Glukosamin sulfát - GymBeam
    100%
    100 % (12)
    229 Kč
  15. Flexit Gelacoll - Nutrend
    Flexit Gelacoll - Nutrend
    93%
    93 % (37)
    Od 209 Kč
  16. BioCell Collagen® hydrolyzovaný typ II - NOW Foods
    BioCell Collagen® hydrolyzovaný typ II - NOW Foods
    100%
    100 % (3)
    769 Kč
  17. Bor - GymBeam
    Bor - GymBeam
    100%
    100 % (4)
    99 Kč
  18. Glukosamin sulfát - GymBeam
    Glukosamin sulfát - GymBeam
    95%
    95 % (42)
    219 Kč
  19. Glucosamine Chondroitin - Reflex Nutrition
    Glukosamín Chondroitín - Reflex Nutrition
    100%
    100 % (5)
    339 Kč
  20. Flexit Drink - Nutrend
    Flexit Drink - Nutrend
    94%
    94 % (38)
    329 Kč
  21. Boswellia serrata - GymBeam
    Boswellia serrata - GymBeam
    100%
    100 % (10)
    169 Kč
  22. Collagen Creamer – GymBeam
  23. UC-II® Typ II Kolagen - NOW Foods
    UC-II® Typ II Kolagen - NOW Foods
    100%
    100 % (1)
    719 Kč
  24. Arthreo Free - ActivLab
    Arthreo Free - ActivLab
    97%
    97 % (16)
    119 Kč
  25. Membrána z vaječných skořápek - GymBeam
  26. L-Prolin - GymBeam
    L-Prolin - GymBeam
    100%
    100 % (4)
    259 Kč
  27. Flex Drink 400 g - Megabol
    Flex Drink - Megabol
    63%
    63 % (27)
    209 Kč
  28. Vzorek Articular Drink - GymBeam
    Vzorek Articular Drink - GymBeam
    94%
    94 % (101)
    Od 27 Kč
  29. Chondroitin Sulfate 600 mg - NOW Foods
  30. BIO Čertův dráp - Purasana
    Není skladem
    BIO Čertův dráp - Purasana
    100%
    100 % (1)

Položky 1-30 z celkového počtu 35