Kloubní výživa

Kloubní výživa je kategorie obsahující produkty pro péči o klouby a další části pohybového aparátu. Tyto doplňky výživy na klouby jsou ideální pro lidi, kteří mají potíže s klouby, vazy či šlachami nebo jen chtějí podpořit správnou funkci celého pohybového aparátu. Obsažené látky totiž pomáhají obnovovat chrupavku, kloubní spoje či vaziva. Díky tomu se podílí na dostatečné odolnosti těchto struktur, udržení jejich optimálního rozsahu pohybu či bezproblémové funkci.

 Zobrazit více

Jak se kloubní výživa rozděluje a co obsahuje? 

Podle složení můžeme kloubní výživu rozdělit na komplexní, kolagenovou nebo jednosložkovou.

Komplexní kloubní výživa nejčastěji obsahuje glukosamin sulfát, chondroitin sulfát, MSM, případně kolagen a další vybrané látky. Tyto látky jsou potřebné pro správnou výživu chrupavek a dalších strukturálních částí kloubů. Navíc mohou zpomalit přirozenou degradaci chrupavky, která se zpravidla zvyšuje s věkem. Glukosamin sulfát a chondroitin sulfát jsou přirozenou součástí tkání pohybového aparátu a jejich dostatečné množství se nejčastěji spojuje s pružností a odolností kloubní chrupavky. Běžně se kombinují s MSM (methylsulfonylmethan). Ten se účastní přirozené tvorby kolagenu a zároveň vykazuje antioxidační aktivitu, která je důležitá pro ochranu buněk před oxidačním stresem.     

Kloubní výživa s kolagenem zase pomůže s doplněním této látky na optimální hladinu. Kolagen v těle podporuje pružnost a pevnost šlach, vaziva i chrupavek. Zároveň funguje jako tlumič nárazů, které vznikají při běhu, výskocích a dopadech. Jeho přirozenou tvorbu v těle podporuje vitamín C, který se do těchto suplementů také přidává. Další oblíbenou součástí doplňků pro péči o klouby je kyselina hyaluronová. Ta se přirozeně nachází v kloubech a funguje jako mazivo zabraňující tření kloubních hlavic. 

Ostatní kloubní výživa pak nejčastěji obsahuje jednosložkové doplňky, které pak mohou doplňovat funkčnost komplexnějších produktů. Patří mezi ně například extrakt z pryskyřice kadidlovníku pilovitého (Boswellia serrata), která je vysoce ceněná pro blahodárný vliv na funkci kloubů. S příjmem chondroitinu sulfátu pomůže také žraločí chrupavka, která je přirozeným zdrojem této látky. Je tak jen na vás, zda sáhnete po komplexním doplňku stravy na klouby nebo si jej vytvoříte pomocí několika jednosložkových produktů.   

Pro koho je výživa na klouby vhodná?

Výživové doplňky na klouby s obsahem výše uvedených látek ocení lidé, kteří řeší potíže s klouby či jinou částí pohybového aparátu nebo zatím nemají žádné problémy, ale chtějí maximálně podpořit jeho správnou funkci. Hodí se pak pro všechny sportovce, kteří zpravidla nadměrně namáhají klouby. Její účinky ocení zejména běžci, cyklisté, vzpěrači a hráči týmových sportů, jako jsou fotbalisté nebo basketbalisté. Je vhodná ale také pro lidi s fyzicky náročným zaměstnáním, jednostrannou zátěží či omezením pohybu a starší osoby.   

Jak vybrat kloubní výživu? 

Při výběru suplementu na klouby se zaměřte na jeho složení. V tom by neměly chybět 3 ověřené složky, a to chondroitin sulfát, glukosamin sulfát a MSM. Ty by mohly podle vašich preferencí doplňovat další účinné látky, jako je kolagen nebo kyselina hyaluronová. Na základě vašich potřeb si k tomu můžete přidat ještě nějakou jednosložkovou kloubní výživu. 

S výběrem nejlepší výživy na klouby, která bude nejlépe odpovídat vašim potřebám, pomůže náš článek Jak vybrat nejlepší kloubní výživu? 

 zobrazit méně

Položky 1-30 z celkového počtu 39

Stránka
Na stranu
Nastavit vzestupně
Kategorie
Značka
  1. GymBeam (18)
  2. OstroVit (6)
  3. NOW Foods (4)
  4. Nutrend (3)
  5. Universal Nutrition (2)
  6. Megabol (1)
  7. Goldfield (1)
  8. ActivLab (1)
  9. BeastPink (1)
  10. Reflex Nutrition (1)
  11. Purasana (1)
Příchuť
  1. bez příchuti (8)
  2. pomeranč (6)
  3. zelené jablko (3)
  4. mango marakuja (3)
  5. černý rybíz (2)
  6. jahoda kiwi (2)
  7. malina (2)
  8. ananas (2)
  9. broskev (2)
  10. citrón (2)
  11. mango pomeranč (1)
  12. čokoláda (1)
  13. hruška (1)
  14. citrón limetka (1)
  15. jahoda (1)
  16. jahodová limonáda (1)
  17. grapefruit (1)
  18. hrozny (1)
  19. lesní ovoce (1)
  20. Raspberry lemonade with mint (1)
  21. peach pear (1)
Balení (g)
  1. 400 g (6)
  2. 250 g (2)
  3. 300 g (2)
  4. 500 g (2)
  5. 200 g (1)
  6. 210 g (1)
  7. 240 g (1)
  8. 348 g (1)
  9. 390 g (1)
  10. 700 g (1)
  11. 13 g (1)
  12. 600 x 13 g (1)
  13. 241 g (1)
Tablety
  1. 44 balíčků (1)
  2. 60 tab. (1)
  3. 90 tab. (1)
  4. 120 tab. (1)
Barva
  1. shadow (22)
  2. violet (10)
  3. ivory (6)
  4. hot red (1)
Kapsle
  1. 60 kaps. (6)
  2. 90 kaps. (6)
  3. 120 kaps. (3)
  4. 180 kaps. (2)
  5. 360 kaps. (1)
Forma
  1. prášková (17)
  2. kapslová (16)
  3. tabletová (4)
Směs
  1. směs (23)
  2. čirý (14)
Právní kategorie produktu
štítky produktů
  1. GYMBEAM10 (18)
  2. Best Seller (2)
  3. New (2)
  4. WOMEN30 (1)
Cena
Filtrovat podle
Vegetariánský (13)
Veganský (7)
Bezlepkový (34)
Bez laktózy (35)
BIO (1)
Bez GMO (30)
Bez umělých sladidel (22)
Bez plastových obalů (39)
Bez aspartamu (39)
  1. Hydrolyzovaný kolagén RunCollg GymBeam 500 g unflavored
    Hydrolyzovaný kolagen RunCollg - GymBeam
    94%
    94 % (446)
    439 Kč
  2. Colla Pink - BeastPink
    Colla Pink - BeastPink
    89%
    89 % (662)
    329 Kč
  3. Articular Drink - GymBeam
    Articular Drink - GymBeam
    93%
    93 % (309)
    409 Kč
  4. Kolagen typ II kloubní komplex - GymBeam
    Kolagen typ II kloubní komplex - GymBeam
    87%
    87 % (27)
    259 Kč
  5. Kĺbová výživa Arthro Complex 120 kaps - GymBeam
    Arthro Complex - GymBeam
    90%
    90 % (133)
    329 Kč
  6. Animal Flex 44 packages - Universal Nutrition
    Animal Flex - Universal Nutrition
    96%
    96 % (248)
    1099  Kč
  7. Žraločí chrupavka - GymBeam
    Žraločí chrupavka - GymBeam
    94%
    94 % (64)
    Od 259 Kč
  8. Collagen + Vitamin C - OstroVit
    Kolagen + Vitamín C - OstroVit
    94%
    94 % (91)
    Od 199 Kč
  9. Glucosamine + MSM + Chondroitin - OstroVit
    Glukosamin + MSM + Chondroitin - OstroVit
    91%
    91 % (45)
    259 Kč
  10. ArthroComplex Drink - GymBeam
    ArthroComplex Drink - GymBeam
    94%
    94 % (10)
    779 Kč
  11. MSM - GymBeam
    MSM - GymBeam
    94%
    94 % (107)
    99 Kč
  12. Flexit Gold Drink - Nutrend
    Kloubní výživa Flexit Gold Drink - Nutrend
    98%
    98 % (12)
    529 Kč
  13. BioCell Collagen® hydrolyzovaný typ II - NOW Foods
    BioCell Collagen® hydrolyzovaný typ II - NOW Foods
    100%
    100 % (4)
    769 Kč
  14. Chondroitin sulfát- GymBeam
    Chondroitin sulfát - GymBeam
    100%
    100 % (1)
    239 Kč
  15. Glukosamin sulfát - GymBeam
    Glukosamin sulfát - GymBeam
    100%
    100 % (12)
    229 Kč
  16. Glucosamine Chondroitin - Reflex Nutrition
    Glukosamín Chondroitín - Reflex Nutrition
    100%
    100 % (5)
    339 Kč
  17. Boswellia serrata - GymBeam
    Boswellia serrata - GymBeam
    100%
    100 % (12)
    169 Kč
  18. Flexit Gelacoll - Nutrend
    Flexit Gelacoll - Nutrend
    93%
    93 % (38)
    Od 209 Kč
  19. Bor - GymBeam
    Bor - GymBeam
    100%
    100 % (5)
    99 Kč
  20. Glukosamin sulfát - GymBeam
    Glukosamin sulfát - GymBeam
    95%
    95 % (42)
    Od 219 Kč
  21. Flexit Drink - Nutrend
    Flexit Drink - Nutrend
    94%
    94 % (41)
    329 Kč
  22. Animal Flex Powder - Universal Nutrition 348g
    Animal Flex Powder - Universal Nutrition
    90%
    90 % (32)
    879 Kč
  23. Arthreo Free - ActivLab
    Arthreo Free - ActivLab
    96%
    96 % (19)
    119 Kč
  24. Collagen Creamer – GymBeam
    Collagen Creamer – GymBeam
    70%
    70 % (4)
    479 Kč
  25. MSM - OstroVit
    MSM - OstroVit
    100%
    100 % (2)
    149 Kč
  26. UC-II® Typ II Kolagen - NOW Foods
    UC-II® Typ II Kolagen - NOW Foods
    100%
    100 % (1)
    719 Kč
  27. Flex regen - OstroVit
    Flex Regen - OstroVit
    80%
    80 % (1)
    249 Kč
  28. Membrána z vaječných skořápek - GymBeam
  29. Marine Collg+ - GymBeam
    Marine Collg+ - GymBeam
    0%
    0% (0)
    479 Kč
  30. L-Prolin - GymBeam
    L-Prolin - GymBeam
    100%
    100 % (4)
    259 Kč

Položky 1-30 z celkového počtu 39