Cereálie a müsli

Které cereálie jsou nejoblíbenější?

Máte chuť na sladkou snídani, která vám dodá energii a zasytí? Sáhněte po křupavém crispy muesli mixu, který je plný ovesných vloček, ovoce, ořechů a dalších zdravých dobrot. Chybu rozhodně neuděláte ani s BIO müsli, které obsahuje jedinečnou kombinaci 5 druhů vloček, sušeného ovoce, ořechů a semínek. Výhodou těchto směsí je, že ve složení obsahují rychle i pomalu se uvolňující sacharidy a také zdravé tuky z ořechů a semínek. Když je zalijete mlékem nebo přidáte jogurt, doplníte tak zdroj bílkovin, čímž získáte plnohodnotné a vyvážené jídlo.  

Jak si namíchat vlastní snídaňovou směs nebo müsli? Skvělým základem jsou BIO 5zrnné vločky, které obsahují rýžové, ovesné, pšeničné, žitné a ječné vločky. K nim pak stačí dle chuti přidat ořechy, semínka nebo sušené ovoce. Přisypat můžete také nutty mix s jahodami, který je plný těchto nutričně bohatých ingrediencí a hodí se i samostatně jako zdravý snack. 

Vyberte si z nabídky cereálií a müsli a mějte tak vždy po ruce základ skvělé snídaně nebo svačiny, která vám dodá dobrou energii. 

Praktické tipy na přípravu zdravé snídaně najdete v článku 6 nejčastějších snídaňových chyb a jak je napravit.