Instantní pohanková kaše - výživná pochoutka s obsahem bílkovin, ze které snadno a rychle vykouzlíte lahodnou snídani nebo svačinu
Instantní pohanková kaše potěší každého, kdo miluje rychlé snídaně či svačiny. Jedná se o pochoutku z extrudované pohanky, která ve spojení s horkou vodou nebo mlékem snadno vykouzlí lahodný pokrm. Její přípravu navíc zvládne úplně každý. Může být skvělým řešením pro lidi, kteří nemají rádi zdlouhavou přípravu snídaní. Navíc je tato kaše zdrojem bílkovin, které podporují růst a udržení svalů, ale i zdraví kostí. Skvělým bonusem je, že se výborně kombinuje s čerstvým nebo lyofilizovaným ovocem. Můžete ji také ozdobit oříšky či arašídovým máslem nebo zvýšit podíl bílkovin přidáním proteinu.
Ve verzi bez příchuti má také nízký obsah tuku a neobsahuje cukr, díky čemuž je vhodná i jako pokrm do diety. Kromě toho je přirozeně bezlepková, takže si ji mohou dopřát i lidé, kteří se lepku běžně vyhýbají. Je vhodná i pro vegany a neochucená verze se dá použít také na zahuštění polévek či omáček.
Instantní pohanková kaše a její výhody
- je pochoutka z extrudované pohanky
- je zdrojem bílkovin
- díky obsahu bílkovin podporuje růst a udržení svalů a má pozitivní vliv na zdraví kostí
- ve verzi bez příchuti má nízký obsah tuku a neobsahuje cukr
- je přirozeně bezlepková
- je vhodná i pro vegany
- ocení ji každý, kdo hledá rychlou snídani či svačinu
- skvěle se kombinuje s čerstvým nebo lyofilizovaným ovocem
- dá se ozdobit oříšky nebo arašídovým máslem
- poslouží i na zahuštění polévek a omáček
Složení
Instantní pohanková kaše - Neochucená: 100 % extrudovaná pohanka.
Instantní pohanková kaše - Kakao Kokos: Extrudovaná pohanka 82 %, cukr z kokosových květů 8 %, odtučněný kakaový prášek (tuk max. 12 %) 6 %, kokos strouhaný 4 %.
Instantní pohanková kaše - Jahoda: Extrudovaná pohanka 87 %, cukr z kokosových květů 8 %, mrazem sušené jahody v prášku 3 %, mrazem sušené jahody 2 %.
Dávkování
Do misky odvažte 50 g kaše, zalijte 100 - 200 ml horké vody, důkladně promíchejte a nechte chvíli odstát, poté ihned konzumujte.
Tabulka nutričních hodnot
| Instantní pohanková kaše - Neochucená | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1428 kJ / 337 kcal |
| Tuky | 2,3 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 0,5 g |
| Sacharidy | 67 g |
| - z toho cukry | 0,5 g |
| Bílkoviny | 12 g |
| Sůl | 0,01 g |
| Instantní pohanková kaše - Kakao Kokos | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1492 kJ / 352 kcal |
| Tuky | 5,1 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 3,1 g |
| Sacharidy | 63,7 g |
| - z toho cukry | 7,7 g |
| Bílkoviny | 11,8 g |
| Sůl | 0,04 g |
| Instantní pohanková kaše - Jahoda | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1492 kJ / 352 kcal |
| Tuky | 5,1 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 3,1 g |
| Sacharidy | 63,7 g |
| - z toho cukry | 7,7 g |
| Bílkoviny | 11,8 g |
| Sůl | 0,04 g |
Upozornění
Uchovávejte na suchém a chladném místě. Chraňte před přímým slunečním zářením.
Alergeny: Může obsahovat stopy lepku, arašídů, sóji, ořechů a sezamu.