Lano na šplh je efektivní pomůcka na cvičení, kterou využijete k rozvoji síly a koordinace. Pomocí kovového oka ho jednoduše zavěsíte na pevnou konstrukci v posilovně nebo na workoutovém hřišti. Poté můžete začít šplhat, což je skvělý cvik na posilování paží, zad i břicha.
Zákazníci si také dokoupili
Lano na šplh - efektivní pomůcka pro rozvoj síly a koordinace
Lano na šplh je efektivní příslušenství pro trénink síly i koordinace. Na jednom konci je zakončeno kovovým okem, kterým ho jednoduše zavěsíte na stropní držák na lano nebo vhodnou pevnou konstrukci v posilovně či na workoutovém hřišti. Druhý konec je zase zpevněn gumou, která zabraňuje třepení lana v tomto místě, a prodlužuje tak jeho životnost. Tato pomůcka je ideální pro trénink šplhu, který je skvělým cvikem na posilování paží, zad, břicha i středu těla. Zároveň při šplhu zapracujete na své koordinaci a fyzické kondici.
Toto konopné lano je díky přírodnímu materiálu odolné vůči opotřebení. Navíc se dobře drží, neklouže tolik jako syntetická vlákna a zajistí při šplhání pevný úchop. Jde tak o praktické příslušenství, které najde využití v každé posilovně, tělocvičně i na workoutovém hřišti. Na tréninku ho pravidelně používají crossfiťáci, gymnasté, příznivci kalisteniky, překážkových závodů nebo vojáci. Trénink si šplhem však mohou zpestřit i další sportovci a fitness nadšenci. Podle toho, kam chcete lano zavěsit, si můžete vybrat 2, 4 nebo 6metrovou variantu.
A jak na laně šplhat? Začátečníci mohou trénovat šplh tak, že zůstanou s nohama na zemi a rukama se přitahují ze spodu nahoru, tedy ze sedu (lehu) až do stoje. Pokročilí se přitáhnou rukama, nohy zvednou do vzduchu, poté lano obtočí kolem jednoho chodidla a tím druhým ho přitlačí. Díky tomu se mohou o lano zapřít a přitahovat se nahoru. Další úrovní je pak šplhání bez nohou, kdy se využívá pouze síla horní poloviny těla.
Lano na šplh a jeho výhody
- efektivní pomůcka na šplhání
- díky kovovému oku se snadno zavěsí
- volný konec je zpevněn gumou
- dobře se drží
- je odolné
- neklouže jako syntetická vlákna
- vyrobeno z konopných vláken
- 2, 4 a 6metrová varianta
- má logo GymBeam na obou koncích
- pomůže s rozvojem síly a koordinace
- hodí se na posilování paží, zad a břicha
- ideální pro crossfiťáky, gymnasty a další sportovce
- vhodné do posilovny, tělocvičny i na workoutové hřiště
Materiál
Konopné lano, PVC
Rozměry lana na šplh
| Rozměry | |
|---|---|
| Délka | 2, 4 nebo 6 m |
| Průměr | 38 mm |
Vyzkoušeli jste už Lano na šplh - GymBeam? Podělte se s námi a naší komunitou o vaše zkušenosti a přidejte recenzi na Lano na šplh - GymBeam.
Pokud máte jakékoliv dotazy týkající se tohoto produktu, zeptejte se zde.
Objevte i další produkty s nejvyšším počtem recenzí od zákazníků v kategorii nejlepší z kategorie Pomůcky na domácí cvičení. Nenechte si ujít ani nejčastěji hodnocené produkty z nejlepší z kategorie Závěsné posilovací systémy nebo z kategorie nejlepší z kategorie Příslušenství.
Lano na šplh - efektivní pomůcka pro rozvoj síly a koordinace
Lano na šplh je efektivní příslušenství pro trénink síly i koordinace. Na jednom konci je zakončeno kovovým okem, kterým ho jednoduše zavěsíte na stropní držák na lano nebo vhodnou pevnou konstrukci v posilovně či na workoutovém hřišti. Druhý konec je zase zpevněn gumou, která zabraňuje třepení lana v tomto místě, a prodlužuje tak jeho životnost. Tato pomůcka je ideální pro trénink šplhu, který je skvělým cvikem na posilování paží, zad, břicha i středu těla. Zároveň při šplhu zapracujete na své koordinaci a fyzické kondici.
Toto konopné lano je díky přírodnímu materiálu odolné vůči opotřebení. Navíc se dobře drží, neklouže tolik jako syntetická vlákna a zajistí při šplhání pevný úchop. Jde tak o praktické příslušenství, které najde využití v každé posilovně, tělocvičně i na workoutovém hřišti. Na tréninku ho pravidelně používají crossfiťáci, gymnasté, příznivci kalisteniky, překážkových závodů nebo vojáci. Trénink si šplhem však mohou zpestřit i další sportovci a fitness nadšenci. Podle toho, kam chcete lano zavěsit, si můžete vybrat 2, 4 nebo 6metrovou variantu.
A jak na laně šplhat? Začátečníci mohou trénovat šplh tak, že zůstanou s nohama na zemi a rukama se přitahují ze spodu nahoru, tedy ze sedu (lehu) až do stoje. Pokročilí se přitáhnou rukama, nohy zvednou do vzduchu, poté lano obtočí kolem jednoho chodidla a tím druhým ho přitlačí. Díky tomu se mohou o lano zapřít a přitahovat se nahoru. Další úrovní je pak šplhání bez nohou, kdy se využívá pouze síla horní poloviny těla.
Lano na šplh a jeho výhody
- efektivní pomůcka na šplhání
- díky kovovému oku se snadno zavěsí
- volný konec je zpevněn gumou
- dobře se drží
- je odolné
- neklouže jako syntetická vlákna
- vyrobeno z konopných vláken
- 2, 4 a 6metrová varianta
- má logo GymBeam na obou koncích
- pomůže s rozvojem síly a koordinace
- hodí se na posilování paží, zad a břicha
- ideální pro crossfiťáky, gymnasty a další sportovce
- vhodné do posilovny, tělocvičny i na workoutové hřiště
Materiál
Konopné lano, PVC
Rozměry lana na šplh
| Rozměry | |
|---|---|
| Délka | 2, 4 nebo 6 m |
| Průměr | 38 mm |
Vyzkoušeli jste už Lano na šplh - GymBeam? Podělte se s námi a naší komunitou o vaše zkušenosti a přidejte recenzi na Lano na šplh - GymBeam.
Pokud máte jakékoliv dotazy týkající se tohoto produktu, zeptejte se zde.
Objevte i další produkty s nejvyšším počtem recenzí od zákazníků v kategorii nejlepší z kategorie Pomůcky na domácí cvičení. Nenechte si ujít ani nejčastěji hodnocené produkty z nejlepší z kategorie Závěsné posilovací systémy nebo z kategorie nejlepší z kategorie Příslušenství.