Melatonin sprej pomáhá zkrátit dobu potřebnou k usnutí, a navíc přispívá ke snížení pocitu únavy v důsledku jet lagu
Melatonin sprej je účinný doplněk, který přijde vhod každému, kdo bojuje se spánkovým režimem. Jde o neurohormon, který naše tělo přirozeně vylučuje, a tím pomáhá regulovat spánkový režim. Melatonin totiž dokáže přispět ke zkrácení času potřebného k usnutí. Nemusíte tak mít obavy z toho, že budete další noc zírat několik hodin do stropu a počítat ovečky. Tento benefit však můžete očekávat tehdy, když budete užívat alespoň 1 mg melatoninu chvíli před spaním.
Stejně tak je melatonin nápomocný i cestovatelům. Přispívá totiž ke zmírnění subjektivního pocitu únavy, který se objevuje po dlouhé cestě letadlem do jiného časového pásma. Můžete ji znát i jako jet lag. I díky tomu si pak dokážete naplno užívat dovolenou u moře nebo nabitý poznávací zájezd. Aby se tento efekt projevil, je nutné užívat minimálně 0,5 mg melatoninu chvíli před spaním v první den cesty a následně i několik následujících dní po příjezdu do cíle. Složení produktu je dále obohaceno o funkční extrakt z meduňky.
Jistě oceníte i praktickou formu Melatonin spreje. Snadno se dávkuje a nepotřebujete ani žádnou vodu nebo jinou tekutinu na zapití. Lahvička má navíc menší objem, díky kterému si ji můžete vzít bez problémů i do letadla. Svého spánkového pomocníka tak budete mít neustále po ruce. Pokud se rádi vyspíte do růžova, pak by vám melatonin rozhodně neměl chybět ve výbavě.
Melatonin sprej a jeho výhody
- melatonin je tělu vlastní neurohormon, který reguluje spánek
- složení je obohaceno o meduňku
- je ve formě praktického spreje
- přispívá ke zkrácení času potřebného k usnutí
- pomáhá zmírnit pocit únavy po cestě do jiného časového pásma
- snadno se dávkuje
- lze vzít i do letadla
- skvěle se hodí pro cestovatele
- pomáhá s péčí o spánkový režim
Složení
Glycerol, čištěná voda, sorbitol, melatonin, regulátor kyselosti (kyselina citronová), extrakt z meduňky lékařské (Melissa officinalis), aroma, konzervační látka (kyselina sorbová).
Dávkování
Před použitím dobře protřepejte. Stiskněte dávkovač 3krát na jazyk. Užívejte jednou denně 20 minut před spaním.
Tabulka nutričních hodnot
| Nutriční hodnoty | 3 stlačení (0,25 ml) | *RI |
| Melatonin | 1 mg | ** |
| Extrakt z meduňky lékařské (Melissa officinalis) | 0,29 mg | ** |
**Referenční příjem dospělého člověka není stanoven
Upozornění
Nepřekračujte doporučený denní příjem. Výrobek není náhradou pestré a vyvážené stravy. Přípravek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah malých dětí. Skladujte na suchém místě mimo přímé sluneční záření při pokojové teplotě.