Jaké jsou výhody proteinových RTD nápojů a shaků?
- Mohou zrychlit metabolismus - bílkoviny, které obsahují proteinové RTD nápoje a shaky mají nejvyšší termický efekt ze všech makroživin. Naše tělo k jejich spálení potřebuje značné množství energie, čímž dochází k tzv. zrychlení metabolismu.
- Efektivně přispívají k rozvoji svalů - obsažené bílkoviny jsou základním stavebním kamenem svalů. Jejich příjem tak dokáže pomoci s budováním i udržením svalové hmoty.
- Mohou pomoci při hubnutí - bílkoviny přispívají k růstu svalové hmoty. Samotné svaly v porovnání s tukovou tkání spotřebují více energie, čímž nám v konečném důsledku pomáhají spalovat více tuků. Bílkoviny nám navíc během hubnutí také mohou pomoci udržet svaly v kalorickém deficitu.
- Přispívají k lepší regeneraci - díky obsaženým bílkovinám mohou tyto RTD nápoje a shaky přispět k efektivní opravě tréninkem poškozených svalových vláken.
- Mohou snížit hlad a chutě na sladké - zasycovací schopnost bílkovin přispívá k tomu, že po jejich konzumaci nebudeme tak rychle hladoví. Ochucené proteinové RTD nápoje navíc pomohou i zahnat chutě na sladké.
- Podporují zdraví kostí - jedním z benefitů bílkovin je i jejich pozitivní vliv na zdraví kostí. Proteinové RTD drinky tak mohou ocenit nejen sportovci, ale i fanoušci aktivního životního stylu či lidé ve vyšším věku.
Kdy pít proteinové RTD nápoje?
Proteinové RTD drinky si můžete vychutnat kdykoliv během dne. Obzvlášť je oceníte v době náročných dní, kdy nestíháte a hledáte rychlý či kvalitní snack. Případně na cestách, kde si je můžete přibalit do tašky nebo batohu. Kromě toho jsou vhodné i ke konzumaci během turistiky nebo po tréninku na podporu regenerace.
Pro koho jsou proteinové RTD nápoje určené?
Proteinové RTD drinky může pít každý, kdo chce:
- Zvýšit příjem bílkovin
- Mít po ruce rychlý snack v podobě proteinového shaku, který je vhodný k okamžité konzumaci
- Podpořit růst svalů
- Zhubnout a hledá lahodný nápoj, který mu pomůže zasytit nebo zahnat chuť na sladké
Objevte naši nabídku proteinových RTD nápojů, které vám pomohou doplnit bílkoviny a okouzlí vás také lahodnou chutí.
