Amix Vícesložkové syrovátkové proteiny

Vícesložkové syrovátkové proteiny od výrobce Amix je kategorie, ve které najdete směsi více druhů syrovátkových proteinů. Zpravidla obsahují různé poměry syrovátkového koncentrátu, izolátu a hydrolyzátu. Jedná se tak o proteiny, které mají příznivý aminokyselinový profil a obsahují pro tělo dobře využitelné bílkoviny. Vzhledem k tomu, že se jedná o směs více typů syrovátkového proteinu, vznikne směs s komplexnějšími vlastnostmi. Je to například díky kombinace rychleji vstřebatelných bílkovin ze syrovátkového hydrolyzátu a o něco málo pomaleji vstřebatelných bílkovin ze syrovátkového koncentrátu. Ukázkovým zástupcem proteinů z této kategorie je pak Just Whey.

Pro koho je vícesložkový syrovátkový protein vhodný?

  • Silově cvičící sportovce či vytrvalce, kteří chtějí po tréninku doplnit rychle i o něco pomaleji vstřebatelné bílkoviny.
  • Každého, kdo chce pomoci se splněním optimálního příjmu bílkovin. 
  • Lidi, kteří se snaží zhubnout a potřebují zvýšit příjem bílkovin. 
  • Kuchaře a kuchařky, kteří chtějí navýšit obsah bílkovin ve svých pokrmech.
  • Osoby v rekonvalescenci po úrazu. 
  • Kohokoliv, kdo chce tělu dodat kvalitní bílkoviny.

Jak dávkovat vícesložkový syrovátkový protein?

U syrovátkových proteinů se obvykle doporučuje dávka 0,25–0,3 g bílkovin na kg tělesné hmotnosti. Pokud se ale nechcete trápit počítáním, neuděláte chybu, když si dáte 20–40 g směsi. To odpovídá více či méně naplněné 30g odměrce. Horní hranici v podobě 40 g proteinu ocení zejména sportovci po silovém tréninku celého těla, kdy je poptávka organismu po bílkovinách ještě vyšší.

Jak používat vícesložkový syrovátkový protein?

  • Nejklasičtějším způsobem konzumace je jeho smíchání s vodou či mlékem a vytvoření lahodného shaku po tréninku nebo kdykoliv během dne.
  • Skvěle chutná i v ovesných a jiných kaších, které ochutí a obohatí o potřebné bílkoviny. 
  • Můžete ho přidat také do těsta a vytvořit bílkovinami nabité dezerty
  • V neochucené verzi se hodí i pro přípravu slaných pokrmů, jako je například proteinová pizza.
  • Dá se přidat i do smoothies či kávy. Tyto nápoje tak snadno obohatíte o potřebné bílkoviny.  

Chcete se o proteinech a jejich správném výběru dozvědět více? Pak by vám neměl ujít náš článek Jak si vybrat správný protein na hubnutí nebo růst svalů?

Zobrazit více

2 Položek

Na stranu
Nastavit vzestupně
Vymaž filtr
Výrobce
  1. Amix (2)
  2. PVL (2)
  3. Optimum Nutrition (2)
  4. GymBeam (2)
  5. Applied Nutrition (2)
  6. Megabol (1)
  7. MuscleTech (1)
  8. Ghost (1)
  9. Purasana (1)
  10. Bodylab24 (1)
Příchuť
  1. banán (2)
  2. čokoláda (2)
  3. jahoda (2)
  4. vanilka (2)
  5. cookies & krém (1)
  6. lesní ovoce (1)
Balení (g)
  1. 1000 g (1)
  2. 2300 g (1)
Forma
  1. prášková (2)
Směs
  1. směs (2)
Metoda zpracování bílkovin
  1. koncentrát (1)
Zdroj bílkovin
  1. syrovátka (1)
Cena
Filtrovat podle
Vegetariánský (2)
Veganský (2)
Bezlepkový (2)
Bez laktózy (2)
BIO (2)
Bez GMO (2)
Bez umělých sladidel (2)
Bez plastových obalů (2)
Bez aspartamu (2)
  1. Protein Whey-Pro Fusion - Amix
    Protein Whey-Pro Fusion - Amix
    96%
    96 % (43)
    1699  Kč
  2. Shake 4 Slim&Fit Amix
    Shake 4 Fit&Slim - Amix
    83%
    83 % (50)
    579 Kč

2 Položek