Citrát hořečnatý je dobře rozpustný prášek s hořčíkem v citrátové formě. Ten patří mezi esenciální minerální látky, které se v našem organismu podílejí na mnoha biologických procesech. Přispívá například ke snížení vyčerpání a únavy. Kromě toho pomáhá s udržováním normální funkce psychiky, nervového systému, svalů a kostí.
PopisOtázky
Detail produktu
Laboratorní testy
Recenze
Všechny recenze
Magnézium citrát - GymBeam
4Průměr z 274 hodnocení
(169 hodnocení)
(31 hodnocení)
(15 hodnocení)
(17 hodnocení)
(42 hodnocení)
Zkušenosti zákazníků:
Recenze jsou převážně velmi pozitivní. Zákazníci oceňují, že citrát hořečnatý je účinný při křečích, kvalitě spánku, relaxaci a energii, a mnozí zmiňují dobré vstřebávání a snadné každodenní užívání bez potřeby tablet. Opakujícím se tématem je, že záleží na správné přípravě: postupné rozmíchání ve vodě nebo protřepání, aby se zabránilo hrudkám a podráždění.
- Pomáhá při křečích|
- Zlepšuje kvalitu spánku|
- Snadné užívání|
- Dobrá mísitelnost v shakeru|
- Neutrální chuť|
- Podporuje relaxaci
Vygenerováno pomocí AI z 274 zákaznických recenzí.
Nejpřínosnější pozitivní recenze
Alex
Ověřený nákup
K samotnému produktu nemám co komentovat, právě ten říká, že je TAK dobrý, dejte si pozor, abyste to neudělali jako já. Jsem zvyklý brát si kreatin do pusy a lít si do pusy vodu, abych už nemusel
Nejpřínosnější negativní recenze
Kovács Balázs
Ověřený nákup
Tento produkt není citrát hořečnatý, ale podle všech indikací oxid hořečnatý. Jsem nesmírně zklamaný. Výrobek se prodává jako citrát hořečnatý, ale jeho chuť, rozpouštěcí vlastnosti ani fyziologické
Recenze české (30)
Ověřené nákupy (213)
Pozitivní (214)
Negativní (59)
Recenze v ostatních zemích (244)
Stranka
Ověřený nákup9. 9. 2025
Citrát hořečnatý je rozpustný ve vodě. Tento prášek obsahuje asi 50 % nerozpustné látky, která se usazuje na dně vody a nerozpouští se. Rozhodně se nejedná o 100% citrát hořečnatý. Maximálně o 50 %, ale je otázkou, co to doopravdy je.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Наталія
Ověřený nákup3. 9. 2025
Prášek se nerozpadá u vody, ale usazuje se na dně. Dvakrát jsem si koupila Magnesium Citrate - GymBeam a neměla jsem žádné problémy. Vím, jak magnesium citrát vypadá a jak funguje, ale stále to není jasné. Magnesium citrát, který jsem si koupila minule, se nerozpouští v horké ani studené vodě; usazuje se na dně a leží tam jako skřípavý. Umyla jsem tři balení sebe a dva talíře a nevím, co jim říkají, aby jim bolest hlavy neublížila zdraví ani ve stáří)))Byla tato recenze pro Vás užitečná?Lukavac
Ověřený nákup27. 8. 2025
Vždycky jsem si objednávala hořčíkový prášek od Myproteinu a vlastně byl bez chuti. Něco podobného jsem čekala i od Gymbeamu a tentokrát jsem ho koupila tady, pro sebe a rodinu (celkem čtyři balení po 500 g) a myslím, že ani jedno nepoužijeme, protože ta chuť je hrozná - jako bych vypila nějaký průmyslový prášek. Dokonce se mi z něj dělá nevolno. Jelikož se hořčíkové prášky špatně mísí s vodou (jak tento, tak myprotein), byla jsem zvyklá si prášek sypat přímo do úst a vyplachovat vodou. S tímto práškem to možné není. Cítím pálení na jazyku (???proč??) a chuť je příliš silná. Bohužel chuť zůstává stejně intenzivní a nechutná, i když postupuji podle návodu a prášek rozmíchám ve 300 ml vody. Nedoporučuji!Byla tato recenze pro Vás užitečná?Виктор
Ověřený nákup26. 8. 2025
Spokojený!Byla tato recenze pro Vás užitečná?elmeh rage
Ověřený nákup3. 8. 2025
Citrát hořečnatý, který jsem tentokrát zakoupil v 500g balení, není citrát hořečnatý, obsah se nerozpouští v teplé vodě a při kontaktu s vlhkostí se neslepuje, má jinou chuť než citrát zakoupený zde loni, ale v 250g balení. Je to buď vadný, nebo podvodný produkt a peníze nevrátíte ani jej nevyměníte...Byla tato recenze pro Vás užitečná?Юрій
Neověřený nákup13. 7. 2025
Je zcela nerozpustný ve vodě, dokonce i v horké vodě, podobně jako oxid hořečnatý, nikoli citrát.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Jan
Neověřený nákup23. 6. 2025
Příchuť: bez příchutiTento hořčík má velice špatnou vstřebatelnost. Vyplatí se připlatit si za lepší formy např. bisglycinát. Rozpustnost tohoto produktu je otřesná. Jakmile nasypete půl lžičky najednou do vody, vytvoří se z prášku tvrdý kámen, který se už dál rozpustit nedá. Je tedy potřeba do vody vmíchávat po špetkách. Tento hořčík navíc reaguje s vodou tak, že se zahřeje na realivně vysokou teplotu. Pokud by jste si chtěl půl lžičky sypnout rovnou do pusy, nejspíše byste skončili s popáleninou. Chuť není dobrá, ale není to něco po čem by se vám zkřivil obličej. Pokud hořčík smícháte s něčím jiným, sladkým, jeho nedobrá chuť se ztratí. Průjem, o kterém tu spousta píše, se nedostavil, ale že by to mělo i nějaký pozitivní efekt se říct nedá. Tento produkt spíše nedoporučuji. Nešetřete na vašem zdraví a připlaťe si pár kaček navíc a kupte bisglycinátByla tato recenze pro Vás užitečná?Erzsébet
Ověřený nákup11. 6. 2025
Snadno se vstřebává.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Vladimír
Ověřený nákup27. 5. 2025
Píše bez chutě, ale je to odporné. Nevím jestli mi došel zkažený produkt ale špatně se to rozpouští, zůstávají pryžové hrudky magnézia a ta chuť je fakt nesnesitelná.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Vanessza
Ověřený nákup15. 5. 2025
Příchuť: bez příchutiZatím jsem používal jinou značku citrátu hořečnatého v prášku, takže to s tou můžu porovnat. (Bohužel ten momentálně není k dispozici, proto jsem přešla na tento.) Tento produkt má špatnou rozpustnost (jak už psalo mnoho lidí přede mnou), hrudkuje (nasypala jsem ho do kaše, uvařila, ale hrudky zůstaly a byla tam cítit i hořká, nepříjemná chuť). Produkt druhé značky byl úplně bez chuti, ale tento má hořkou chuť. Obvykle to beru přímo z odměrky a zapíjím vodou, ale je to trochu pálení, i když se to dá tolerovat. Pokud to zapiju ledovým čajem, chuť je docela slušná a snesitelná. Největším negativem pro mě ale je, že od té doby, co ho používám, mám přes den častěji nevolnost v břiše a jsem trochu nafouklá, i když ho beru večer před spaním. Při užívání produktu konkurenční značky jsem nic podobného nezažil, takže si myslím, že je možné, že jak už bylo napsáno přede mnou, se nemusí nutně jednat o citrát. Myslím, že by bylo vhodné důkladnější posouzení kvality produktu.Byla tato recenze pro Vás užitečná?
Variace produktu
Blog
Všechny recenze
Magnézium citrát - GymBeam
4Průměr z 274 hodnocení
(169 hodnocení)
(31 hodnocení)
(15 hodnocení)
(17 hodnocení)
(42 hodnocení)
Zkušenosti zákazníků:
Recenze jsou převážně velmi pozitivní. Zákazníci oceňují, že citrát hořečnatý je účinný při křečích, kvalitě spánku, relaxaci a energii, a mnozí zmiňují dobré vstřebávání a snadné každodenní užívání bez potřeby tablet. Opakujícím se tématem je, že záleží na správné přípravě: postupné rozmíchání ve vodě nebo protřepání, aby se zabránilo hrudkám a podráždění.
- Pomáhá při křečích|
- Zlepšuje kvalitu spánku|
- Snadné užívání|
- Dobrá mísitelnost v shakeru|
- Neutrální chuť|
- Podporuje relaxaci
Vygenerováno pomocí AI z 274 zákaznických recenzí.
Nejpřínosnější pozitivní recenze
Alex
Ověřený nákup
K samotnému produktu nemám co komentovat, právě ten říká, že je TAK dobrý, dejte si pozor, abyste to neudělali jako já. Jsem zvyklý brát si kreatin do pusy a lít si do pusy vodu, abych už nemusel
Nejpřínosnější negativní recenze
Kovács Balázs
Ověřený nákup
Tento produkt není citrát hořečnatý, ale podle všech indikací oxid hořečnatý. Jsem nesmírně zklamaný. Výrobek se prodává jako citrát hořečnatý, ale jeho chuť, rozpouštěcí vlastnosti ani fyziologické
Recenze české (30)
Ověřené nákupy (213)
Pozitivní (214)
Negativní (59)
Recenze v ostatních zemích (244)
Stranka
Ověřený nákup9. 9. 2025
Citrát hořečnatý je rozpustný ve vodě. Tento prášek obsahuje asi 50 % nerozpustné látky, která se usazuje na dně vody a nerozpouští se. Rozhodně se nejedná o 100% citrát hořečnatý. Maximálně o 50 %, ale je otázkou, co to doopravdy je.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Наталія
Ověřený nákup3. 9. 2025
Prášek se nerozpadá u vody, ale usazuje se na dně. Dvakrát jsem si koupila Magnesium Citrate - GymBeam a neměla jsem žádné problémy. Vím, jak magnesium citrát vypadá a jak funguje, ale stále to není jasné. Magnesium citrát, který jsem si koupila minule, se nerozpouští v horké ani studené vodě; usazuje se na dně a leží tam jako skřípavý. Umyla jsem tři balení sebe a dva talíře a nevím, co jim říkají, aby jim bolest hlavy neublížila zdraví ani ve stáří)))Byla tato recenze pro Vás užitečná?Lukavac
Ověřený nákup27. 8. 2025
Vždycky jsem si objednávala hořčíkový prášek od Myproteinu a vlastně byl bez chuti. Něco podobného jsem čekala i od Gymbeamu a tentokrát jsem ho koupila tady, pro sebe a rodinu (celkem čtyři balení po 500 g) a myslím, že ani jedno nepoužijeme, protože ta chuť je hrozná - jako bych vypila nějaký průmyslový prášek. Dokonce se mi z něj dělá nevolno. Jelikož se hořčíkové prášky špatně mísí s vodou (jak tento, tak myprotein), byla jsem zvyklá si prášek sypat přímo do úst a vyplachovat vodou. S tímto práškem to možné není. Cítím pálení na jazyku (???proč??) a chuť je příliš silná. Bohužel chuť zůstává stejně intenzivní a nechutná, i když postupuji podle návodu a prášek rozmíchám ve 300 ml vody. Nedoporučuji!Byla tato recenze pro Vás užitečná?Виктор
Ověřený nákup26. 8. 2025
Spokojený!Byla tato recenze pro Vás užitečná?elmeh rage
Ověřený nákup3. 8. 2025
Citrát hořečnatý, který jsem tentokrát zakoupil v 500g balení, není citrát hořečnatý, obsah se nerozpouští v teplé vodě a při kontaktu s vlhkostí se neslepuje, má jinou chuť než citrát zakoupený zde loni, ale v 250g balení. Je to buď vadný, nebo podvodný produkt a peníze nevrátíte ani jej nevyměníte...Byla tato recenze pro Vás užitečná?Юрій
Neověřený nákup13. 7. 2025
Je zcela nerozpustný ve vodě, dokonce i v horké vodě, podobně jako oxid hořečnatý, nikoli citrát.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Jan
Neověřený nákup23. 6. 2025
Příchuť: bez příchutiTento hořčík má velice špatnou vstřebatelnost. Vyplatí se připlatit si za lepší formy např. bisglycinát. Rozpustnost tohoto produktu je otřesná. Jakmile nasypete půl lžičky najednou do vody, vytvoří se z prášku tvrdý kámen, který se už dál rozpustit nedá. Je tedy potřeba do vody vmíchávat po špetkách. Tento hořčík navíc reaguje s vodou tak, že se zahřeje na realivně vysokou teplotu. Pokud by jste si chtěl půl lžičky sypnout rovnou do pusy, nejspíše byste skončili s popáleninou. Chuť není dobrá, ale není to něco po čem by se vám zkřivil obličej. Pokud hořčík smícháte s něčím jiným, sladkým, jeho nedobrá chuť se ztratí. Průjem, o kterém tu spousta píše, se nedostavil, ale že by to mělo i nějaký pozitivní efekt se říct nedá. Tento produkt spíše nedoporučuji. Nešetřete na vašem zdraví a připlaťe si pár kaček navíc a kupte bisglycinátByla tato recenze pro Vás užitečná?Erzsébet
Ověřený nákup11. 6. 2025
Snadno se vstřebává.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Vladimír
Ověřený nákup27. 5. 2025
Píše bez chutě, ale je to odporné. Nevím jestli mi došel zkažený produkt ale špatně se to rozpouští, zůstávají pryžové hrudky magnézia a ta chuť je fakt nesnesitelná.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Vanessza
Ověřený nákup15. 5. 2025
Příchuť: bez příchutiZatím jsem používal jinou značku citrátu hořečnatého v prášku, takže to s tou můžu porovnat. (Bohužel ten momentálně není k dispozici, proto jsem přešla na tento.) Tento produkt má špatnou rozpustnost (jak už psalo mnoho lidí přede mnou), hrudkuje (nasypala jsem ho do kaše, uvařila, ale hrudky zůstaly a byla tam cítit i hořká, nepříjemná chuť). Produkt druhé značky byl úplně bez chuti, ale tento má hořkou chuť. Obvykle to beru přímo z odměrky a zapíjím vodou, ale je to trochu pálení, i když se to dá tolerovat. Pokud to zapiju ledovým čajem, chuť je docela slušná a snesitelná. Největším negativem pro mě ale je, že od té doby, co ho používám, mám přes den častěji nevolnost v břiše a jsem trochu nafouklá, i když ho beru večer před spaním. Při užívání produktu konkurenční značky jsem nic podobného nezažil, takže si myslím, že je možné, že jak už bylo napsáno přede mnou, se nemusí nutně jednat o citrát. Myslím, že by bylo vhodné důkladnější posouzení kvality produktu.Byla tato recenze pro Vás užitečná?
Zákazníci si také dokoupili