Citrát hořečnatý je dobře rozpustný prášek s hořčíkem v citrátové formě. Ten patří mezi esenciální minerální látky, které se v našem organismu podílejí na mnoha biologických procesech. Přispívá například ke snížení vyčerpání a únavy. Kromě toho pomáhá s udržováním normální funkce psychiky, nervového systému, svalů a kostí.
199,00 Kč(796,00 Kč/ Kg)
359,00 Kč(718,00 Kč/ Kg)
Popis
Složení a dávkování
Detail produktu
Laboratorní testy
Recenze
Všechny recenze
Magnézium citrát - GymBeam
4.1Průměr z 346 hodnocení
(217 hodnocení)
(41 hodnocení)
(23 hodnocení)
(20 hodnocení)
(43 hodnocení)
Zkušenosti zákazníků:
Recenze jsou převážně velmi pozitivní. Zákazníci oceňují, že citrát hořečnatý je účinný při křečích, kvalitě spánku, relaxaci a energii, a mnozí zmiňují dobré vstřebávání a snadné každodenní užívání bez potřeby tablet. Opakujícím se tématem je, že záleží na správné přípravě: postupné rozmíchání ve vodě nebo protřepání, aby se zabránilo hrudkám a podráždění.
- Pomáhá při křečích|
- Zlepšuje kvalitu spánku|
- Snadné užívání|
- Dobrá mísitelnost v shakeru|
- Neutrální chuť|
- Podporuje relaxaci
Vygenerováno pomocí AI z 346 zákaznických recenzí.
Nejpřínosnější pozitivní recenze
Alex
Ověřený nákup
K samotnému produktu nemám co komentovat, právě ten říká, že je TAK dobrý, dejte si pozor, abyste to neudělali jako já. Jsem zvyklý brát si kreatin do pusy a lít si do pusy vodu, abych už nemusel
Nejpřínosnější negativní recenze
Kovács Balázs
Ověřený nákup
Tento produkt není citrát hořečnatý, ale podle všech indikací oxid hořečnatý. Jsem nesmírně zklamaný. Výrobek se prodává jako citrát hořečnatý, ale jeho chuť, rozpouštěcí vlastnosti ani fyziologické
Recenze české (38)
Ověřené nákupy (276)
Pozitivní (271)
Negativní (65)
Recenze v ostatních zemích (308)
Erzsébet
Ověřený nákup11. 6. 2025
Snadno se vstřebává.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Vladimír
Ověřený nákup27. 5. 2025
Píše bez chutě, ale je to odporné. Nevím jestli mi došel zkažený produkt ale špatně se to rozpouští, zůstávají pryžové hrudky magnézia a ta chuť je fakt nesnesitelná.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Vanessza
Ověřený nákup15. 5. 2025
Příchuť: bez příchutiZatím jsem používal jinou značku citrátu hořečnatého v prášku, takže to s tou můžu porovnat. (Bohužel ten momentálně není k dispozici, proto jsem přešla na tento.) Tento produkt má špatnou rozpustnost (jak už psalo mnoho lidí přede mnou), hrudkuje (nasypala jsem ho do kaše, uvařila, ale hrudky zůstaly a byla tam cítit i hořká, nepříjemná chuť). Produkt druhé značky byl úplně bez chuti, ale tento má hořkou chuť. Obvykle to beru přímo z odměrky a zapíjím vodou, ale je to trochu pálení, i když se to dá tolerovat. Pokud to zapiju ledovým čajem, chuť je docela slušná a snesitelná. Největším negativem pro mě ale je, že od té doby, co ho používám, mám přes den častěji nevolnost v břiše a jsem trochu nafouklá, i když ho beru večer před spaním. Při užívání produktu konkurenční značky jsem nic podobného nezažil, takže si myslím, že je možné, že jak už bylo napsáno přede mnou, se nemusí nutně jednat o citrát. Myslím, že by bylo vhodné důkladnější posouzení kvality produktu.Byla tato recenze pro Vás užitečná?ioannisvgl
Neověřený nákup3. 5. 2025
Velmi dobré. Vidím komentáře o rozchodu a o tom, že se z toho stává masový problém. Prášek dejte do suché sklenice, zalijte vodou a poté minutu míchejte.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Jožo
Ověřený nákup24. 4. 2025
Příchuť: bez příchutiJsem rád, že se mi to podařilo sehnat bez příchutě :)Byla tato recenze pro Vás užitečná?Basil G
Ověřený nákup13. 4. 2025
Příchuť: bez příchutiPotvrzuji, co napsali předchozí lidé. Když se prášek dostane do kontaktu s vodou, místo rozpuštění se homogenizuje. Stává se z toho tvrdá, lepkavá hmota, která chutná strašně. Není to jako citrus, je to spíš lepidlo. Dám to odborníkům na rozbor, protože si myslím, že je nevhodný ke spotřebě.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Pepe
Ověřený nákup11. 4. 2025
Velmi snadno a rychle se rozpouští, miluji ho. Vysoký obsah účinných látek, dobrá cena.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Kovács Balázs
Ověřený nákup2. 4. 2025
Tento produkt není citrát hořečnatý, ale podle všech indikací oxid hořečnatý. Jsem nesmírně zklamaný. Výrobek se prodává jako citrát hořečnatý, ale jeho chuť, rozpouštěcí vlastnosti ani fyziologické účinky nejsou stejné jako u pravého citrátu hořečnatého. Citrát hořečnatý má výraznou, kyselo-citrónovou příchuť, protože jde o sůl tvořenou kyselinou citronovou – tento prášek má však neutrální chuť, je mírně zásaditý a je jako křídový prášek smíchaný s vodou. Prášek se špatně rozpouští, na dně sklenice tvoří sediment, což je také opak vlastností pravého citrátu, který se snadno a homogenně rozpouští. Účinek přípravku je také mimořádně vypovídající: dvě hodiny po jeho užití jsem prodělal silný průjem, který lze vysvětlit pouze typickým projímavým účinkem spojeným s oxidem hořečnatým. O oxidu hořečnatém je známo, že se špatně vstřebává, takže zůstává ve velkém množství ve střevním traktu a způsobuje osmotický průjem – což je přesně to, co se mi stalo. Nedoporučuji ke konzumaci a zvláště mi přijde znepokojivé, že u výrobku určeného pro zdravotní účely by mohlo dojít k tak zásadnímu nesprávnému označení. Pokud potřebujete citrát hořečnatý, nevybírejte tento produkt. Podle všech indicií tomu tak není. Oxid hořečnatý je k ničemu, pokud ho někdo nutně nepotřebuje.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Kinga
Ověřený nákup31. 3. 2025
Příchuť: bez příchutiDobrá účinná látka, extrémně špatná rozpustnost. Hrudkuje a nedá se dobře rozmíchat ani v šejkru. Má nepříjemnou pachuť.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Widy44
Ověřený nákup26. 3. 2025
Příchuť: bez příchutiZa mě goodByla tato recenze pro Vás užitečná?
Otázky
Variace produktu
Blog
Všechny recenze
Magnézium citrát - GymBeam
4.1Průměr z 346 hodnocení
(217 hodnocení)
(41 hodnocení)
(23 hodnocení)
(20 hodnocení)
(43 hodnocení)
Zkušenosti zákazníků:
Recenze jsou převážně velmi pozitivní. Zákazníci oceňují, že citrát hořečnatý je účinný při křečích, kvalitě spánku, relaxaci a energii, a mnozí zmiňují dobré vstřebávání a snadné každodenní užívání bez potřeby tablet. Opakujícím se tématem je, že záleží na správné přípravě: postupné rozmíchání ve vodě nebo protřepání, aby se zabránilo hrudkám a podráždění.
- Pomáhá při křečích|
- Zlepšuje kvalitu spánku|
- Snadné užívání|
- Dobrá mísitelnost v shakeru|
- Neutrální chuť|
- Podporuje relaxaci
Vygenerováno pomocí AI z 346 zákaznických recenzí.
Nejpřínosnější pozitivní recenze
Alex
Ověřený nákup
K samotnému produktu nemám co komentovat, právě ten říká, že je TAK dobrý, dejte si pozor, abyste to neudělali jako já. Jsem zvyklý brát si kreatin do pusy a lít si do pusy vodu, abych už nemusel
Nejpřínosnější negativní recenze
Kovács Balázs
Ověřený nákup
Tento produkt není citrát hořečnatý, ale podle všech indikací oxid hořečnatý. Jsem nesmírně zklamaný. Výrobek se prodává jako citrát hořečnatý, ale jeho chuť, rozpouštěcí vlastnosti ani fyziologické
Recenze české (38)
Ověřené nákupy (276)
Pozitivní (271)
Negativní (65)
Recenze v ostatních zemích (308)
Erzsébet
Ověřený nákup11. 6. 2025
Snadno se vstřebává.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Vladimír
Ověřený nákup27. 5. 2025
Píše bez chutě, ale je to odporné. Nevím jestli mi došel zkažený produkt ale špatně se to rozpouští, zůstávají pryžové hrudky magnézia a ta chuť je fakt nesnesitelná.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Vanessza
Ověřený nákup15. 5. 2025
Příchuť: bez příchutiZatím jsem používal jinou značku citrátu hořečnatého v prášku, takže to s tou můžu porovnat. (Bohužel ten momentálně není k dispozici, proto jsem přešla na tento.) Tento produkt má špatnou rozpustnost (jak už psalo mnoho lidí přede mnou), hrudkuje (nasypala jsem ho do kaše, uvařila, ale hrudky zůstaly a byla tam cítit i hořká, nepříjemná chuť). Produkt druhé značky byl úplně bez chuti, ale tento má hořkou chuť. Obvykle to beru přímo z odměrky a zapíjím vodou, ale je to trochu pálení, i když se to dá tolerovat. Pokud to zapiju ledovým čajem, chuť je docela slušná a snesitelná. Největším negativem pro mě ale je, že od té doby, co ho používám, mám přes den častěji nevolnost v břiše a jsem trochu nafouklá, i když ho beru večer před spaním. Při užívání produktu konkurenční značky jsem nic podobného nezažil, takže si myslím, že je možné, že jak už bylo napsáno přede mnou, se nemusí nutně jednat o citrát. Myslím, že by bylo vhodné důkladnější posouzení kvality produktu.Byla tato recenze pro Vás užitečná?ioannisvgl
Neověřený nákup3. 5. 2025
Velmi dobré. Vidím komentáře o rozchodu a o tom, že se z toho stává masový problém. Prášek dejte do suché sklenice, zalijte vodou a poté minutu míchejte.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Jožo
Ověřený nákup24. 4. 2025
Příchuť: bez příchutiJsem rád, že se mi to podařilo sehnat bez příchutě :)Byla tato recenze pro Vás užitečná?Basil G
Ověřený nákup13. 4. 2025
Příchuť: bez příchutiPotvrzuji, co napsali předchozí lidé. Když se prášek dostane do kontaktu s vodou, místo rozpuštění se homogenizuje. Stává se z toho tvrdá, lepkavá hmota, která chutná strašně. Není to jako citrus, je to spíš lepidlo. Dám to odborníkům na rozbor, protože si myslím, že je nevhodný ke spotřebě.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Pepe
Ověřený nákup11. 4. 2025
Velmi snadno a rychle se rozpouští, miluji ho. Vysoký obsah účinných látek, dobrá cena.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Kovács Balázs
Ověřený nákup2. 4. 2025
Tento produkt není citrát hořečnatý, ale podle všech indikací oxid hořečnatý. Jsem nesmírně zklamaný. Výrobek se prodává jako citrát hořečnatý, ale jeho chuť, rozpouštěcí vlastnosti ani fyziologické účinky nejsou stejné jako u pravého citrátu hořečnatého. Citrát hořečnatý má výraznou, kyselo-citrónovou příchuť, protože jde o sůl tvořenou kyselinou citronovou – tento prášek má však neutrální chuť, je mírně zásaditý a je jako křídový prášek smíchaný s vodou. Prášek se špatně rozpouští, na dně sklenice tvoří sediment, což je také opak vlastností pravého citrátu, který se snadno a homogenně rozpouští. Účinek přípravku je také mimořádně vypovídající: dvě hodiny po jeho užití jsem prodělal silný průjem, který lze vysvětlit pouze typickým projímavým účinkem spojeným s oxidem hořečnatým. O oxidu hořečnatém je známo, že se špatně vstřebává, takže zůstává ve velkém množství ve střevním traktu a způsobuje osmotický průjem – což je přesně to, co se mi stalo. Nedoporučuji ke konzumaci a zvláště mi přijde znepokojivé, že u výrobku určeného pro zdravotní účely by mohlo dojít k tak zásadnímu nesprávnému označení. Pokud potřebujete citrát hořečnatý, nevybírejte tento produkt. Podle všech indicií tomu tak není. Oxid hořečnatý je k ničemu, pokud ho někdo nutně nepotřebuje.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Kinga
Ověřený nákup31. 3. 2025
Příchuť: bez příchutiDobrá účinná látka, extrémně špatná rozpustnost. Hrudkuje a nedá se dobře rozmíchat ani v šejkru. Má nepříjemnou pachuť.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Widy44
Ověřený nákup26. 3. 2025
Příchuť: bez příchutiZa mě goodByla tato recenze pro Vás užitečná?
Zákazníci si také dokoupili