Masážní míč FitBall je vhodný pro domácí cvičení, jógu i pro masáž unavených svalů

Masážní míč FitBall stejně jako pro relaxační masáž a protažení svalů. To vám umožní sestavit si efektivní a komplexní trénink celého těla. Zároveň díky drobným gumovým hrotům na jedné polovině svého povrchu pomůže účinně masírovat a zvýšit průtok krve do ztuhlých svalových partií.

 

Míč je vhodný i na domácí trénink, a poslouží také jako skvělý doplněk k tréninku v posilovně. Můžete ho použít k zaměření na horní a spodní část těla, přitom si můžete snadno přizpůsobit obtížnost cviků podle svých představ a potřeb. Vyzkoušejte například hamstring curls, glute bridge nebo bulharské dřepy.

 

Cvičení na masážním míči také pomáhá posílit váš hluboký stabilizační systém (core) a zároveň zlepšit vaši rovnováhu nebo správné držení těla. Můžete jej využít také k nácviku různých forem planku. Můžete ho také zařadit do své protahovací rutiny, jógy nebo ho použít jako alternativní židli v kanceláři.

 

Masážní míč má maximální nosnost 200 kg. Také je vybaven systémem ANTI-BURST, který se může pochlubit vysokou mírou bezpečnosti. Tento systém zajišťuje, že v případě přetlaku se vzduch z míče uvolňuje postupně. Zároveň oceníte i snadné nafukování díky praktické pumpičce, která je součástí balení. 

 

 

Masážní míč FitBall a jeho výhody

• univerzální fitness pomůcka
• je vybaven masážním povrchem s gumovými hroty
• je pevný a bezpečný 
• má systém ANTI-BURST 
• může být použit pro posílení všech svalů
• pomáhá masírovat ztuhlé svaly 
• může se používat pro cvičení s různou obtížností 
• je vhodný pro domácí trénink, cvičení v posilovně, jógu nebo strečink 
• je vhodný jako alternativa k židli
• má maximální nosnost 200 kg
• je dodáván včetně praktické pumpičky

 

Materiál

PVC

 

Rozměry