Para ořechy - GymBeam

Hodnocení:
97 % of 100
97 % (29)
Výrobce: GymBeam

Para ořechy jsou bohaté na bílkoviny, zdravé tuky, omega-3 mastné kyseliny, vitamíny skupiny B, vitamíny E, minerály, jako hořčík, selen, fosfor, železo, zinek. Mají příznivý účinek na nervový systém, proto se doporučují při odvykacích kúrách, při nervovém vyčerpání, duševní slabosti a špatné koncentraci. Působí příznivě nejen na paměť, ale i na pleť a vlasy.

Skladem
299 Kč

Para ořechy plné bílkovin, B a E vitamínů, minerálů a omega mastných kyselin

Para ořechy nebo brazilské ořechy, jak se jim často říká, protože pocházejí z Jižní Ameriky, jsou  bohatým zdrojem bílkovin. Obsahují více než 66% tuků, vitamín B1 (1 mg na 100 g - což je více než v mase, mléce a vejcích), B6, B3, vitamín E, železo, hořčík, draslík, selen, fosfor a zinek. V poměru na 100g váhy jsou tyto ořechy největším přírodním zdrojem hořčíku, 376mg na 100g.

 

Para ořechy se doporučují hlavně při nervovém vyčerpání a duševní slabosti, výpadcích paměti, špatné koncentrace atd. Kvůli vysokému obsahu vitamínu B1 a jeho příznivému účinku na nervovou soustavu by měli jíst para ořechy i ti, kteří se snaží přestat kouřit. (Více vitamínu B1 obsahují už jen pšeničné klíčky, pivní kvasnice, slunečnicová semínka a piniové oříšky). Pomáhají při různých odvykacích kúrách, depresi, podrážděnosti, špatné koncentraci. Díky vysokému obsahu omega mastných kyselin působí příznivě na pleť, vlasy a paměť.

 Para ořechy - GymBeam

 

Para ořechy a jejich účinné látky

Obsahují bílkoviny, sacharidy, vlákninu, tuk, vodu, železo, vápník, sodík, fosfor, draslík, hořčík, zinek, měď, mangan, selen, omega 3, omega 6 kyseliny, vitamíny A, B, C, E, betain, cholin, kyselinu listovou, pantotenovou a linoleovou.

 

Jejich účinky

  • obsahují hořčík, který je prospěšný pro svaly (i srdce), nervovou soustavu a zastávají i některé metabolické funkce
  • obsahují fosfor, který je důležitý pro kosti a zuby
  • obsahují měď, která pozitivně ovlivňuje činnost štítné žlázy a ochraňuje tkáně
  • obsahují vitamín E, který prospívá zralé pleti
  • podporují růst vlasů a ovlivňují kvalitu nehtů
  • obsahují draslík, který potřebují všechny buňky, tkáně a orgány ke svému správnému fungování
  • obsahují bílkoviny složené z 18-ti aminokyselin, které jsou základem výživy každého člověka a zvláště důležité jsou pro sportovce
  • obsahují selen, který může být nápomocný i při bolestech kloubů

 

Para ořechy a jejich výhody

  • podporují obranyschopnost
  • chrání buňky před radikály
  • jsou skvělá prevence vzniku rakoviny
  • podporují trávení
  • zlepšují vyprazdňování
  • pročišťují trávicí trakt
  • podporují vylučování žluče
  • urychlují metabolismus
  • podporují činnost jater
  • jsou prevence proti kardiovaskulárním onemocněním
  • snižují vysoký cholesterol v krvi
  • zpevňují a zprůchodňují cévy
  • jsou prevence proti vzniku osteoporózy
  • uklidňují nervový systém
  • zlepšují činnost mozku a paměti

 

Para ořechy - GymBeam

 

Kolik jich můžete sníst?

Doporučená denní dávka para ořechů při hubnutí je maximálně 10 - 15 gramů, 2 - 3 krát týdně přidáním do různých jídel nebo jako svačina. Doporučená denní dávka para ořechů při udržení hmotnosti a jako prevence vzniku různých onemocnění je 25 gramů 3-krát týdně.

 

Tabulka nutričních hodnot

Nutriční hodnoty100 g
Energetická hodnota 2742,4 kJ / 655 kcal
Bílkoviny 14 g
Sacharidy 12 g
   z toho cukry 2,3 g
Vláknina 8 g
Tuky 66 g
   z toho nasycené tuky 15 g
Minerály100 g
Železo 2,8 mg
Vápník 167 mg
Hořčík 390 mg
Fosfor 710 mg
Draslík 654 mg
Sodík 3,2 mg
Zinek 4,35 mg
Mangan 1,36 mg
Měď 1,9 mg
Selen 1900 ug
Omega 3 kyseliny 19,5 mg
Omega 6 kyseliny 20500 mg
Vitamíny100 g
Vitamín A 1,5 IU
Vitamín B1 1 mg
Vitamín B2 0,15 mg
Vitamín B3 0,9 mg
Vitamín B6 0,3 mg
Vitamín C 0,85 mg
Kolín 30 mg
Betain 0,35 mg
Vitamín E 4,9 mg
Kyselina pantotenová 0,3 mg
Kyselina listová 26 ug
Kyselina linolová 28000 mg
Detail produktu
Vyrobeno v EU
štítky produktů Vegan
Výška 28.00 cm
Šířka 5.00 cm
Délka 18.00 cm
Brutto váha 0.51 Kg
Skupina příchutí přírodní
Počet kusů v balení 10 ks
Počet kusů na paletě 540 ks
Netto váha 0.50 Kg
HS kod 20081999: ----- Ostatné
EAN 8588007130576
Bez plastových obalů ne
Bez umělých sladidel ano
Bez GMO ano
BIO ne
Bezlepkový ano
Bez laktózy ano
Vegetariánský ano
Veganský ano
Směs čirý
Forma potravina
Právní kategorie produktu potraviny
Distributor GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia
Hlavní kategorie Ořechy a semínka
Ostatní kategorie Fitness jídlo
Dárky
Dárky pro ni
Dárky pro něho
Bezlepkové produkty
Bezlaktózové produkty
Veganské produkty
Vegetariánské produkty
Dárky pro celou rodinu
Na pečení a vaření

Upozornění:

Skladujte v suchu a chraňte před teplem.

Recenze od zákazníků Para ořechy - GymBeam
Napište svou recenzi
Prohlížíte si:Para ořechy - GymBeam
Vaše hodnocení

Globální hodnocení produktu

97 %
97 %
Průměr ze 29 hodnocení.
100 %
80 %
60 %
40 %
20 %

Celkové hodnocení ověřených zákazníků

94 %

Nejpřínosnější pozitivní recenze

100 %
Oříšky miluji a právě proto si dopřeji kvalitní para ořechy od GymBeamu. Velké balení za super cenu. Brazilské ořechy nejenže nasytí, a to stačí, když sníte 5ks, ale také mají velmi mnoho vitamínů. Kdo chce doplnit ve svém jídelníčku tuky a zbylé kalorie, tak oříšky jsou správnou volbou. Pozitivně ovlivňují i ​​nervový systém. Víte je použít jako přísadu do každého jídla (do proteinové ovesné kaše, do pohankové kaše, do tvarohu ale také si je umíte vzít sebou do přírody jako lehký snack 10-20g. Tyto ořechy jsem neznal až dokud jsem je neobjevil na GymBeame a oslovili mě. Řekl jsem si ano! Toto jsem ve svém jídelníčku ještě neměl.

Byla tato recenze pro Vás užitečná?

Balení (g) Hodnocení Cena Akční cena Skladem
500 g
(5) 
100%
479 Kč 299 Kč
skladem
Otázky zákazníka
Napsat otázku
Napsat odpoveď