Posilovací gumy Resistance Band Set - set 3 odporových gum, který nabízí různé varianty cvičení se zátěží na posílení svalstva

Posilovací gumy Resistance Band Set jsou velmi odolné gumy beze švů, které jsou vhodné pro funkční trénink na doma, ve fitness centru a posilovně. Nabízejí různé varianty cvičení se zátěží, která je daná odporem materiálu. Posilují svaly, zlepšují jejich pevnost, mohutnost, rozsah pohybu, stejně tak i svalovou koordinaci (tj. spolupráci svalů a svalových skupin). Posilovací guma je nenáročná na prostor a nevyžaduje další vybavení a posilovací nástroje. V každém balení jsou pásy ve 3 různých barevných provedeních, které definují stupeň tuhosti pásu (odporu kladenému vůči pohybu). Odpor a zátěž je možné zvyšovat také zdvojením pásu, čímž se dostanete na vyšší úroveň:

• nízký odpor - 4 - 6 kg (oranžová)
• střední odpor 6 - 9 - kg (fialová)
• vysoký odpor 9 - 12 kg (šedá)

Posilovací gumy Resistance Band Set a jejich výhody

• velmi užitečné pomůcky pro posilování svalstva
• využití mají ve vzpírání, při bench pressu, dřepu, mrtvém tahu
• využití najdou i v gymnastice, bojových sportech, CrossFitu, Fitnessu a aerobiku
• balení obsahuje 3 pásy ve 3 různých silových kategoriích
• jsou vyrobeny z kvalitního elastického materiálu
• rozměry 120 x 15 cm