FueSix je vícesložkový protein postavený na směsi 6 kvalitních bílkovinných zdrojů s různou rychlostí vstřebávání – od rychlého hovězího hydrolyzátu přes syrovátkový koncentrát a izolát, středně rychlý mléčný izolát až po pomalu stravitelný micelární kasein a vaječný albumin. Díky tomu tělo dostává aminokyseliny jak okamžitě po příjmu, tak postupně v průběhu dalších několika hodin. Protein je navíc obohacen o Palatinose™ – disacharid s nízkým glykemickým indexem. Výsledkem je komplexní formula, která pracuje pro vaše svaly non-stop.
AKCE: Jen teď vám k proteinu FueSix přibalíme sprchový gel jako dárek. Akce se nevztahuje na velkoobchodní zákazníky.
Ne každý protein se vstřebává stejně rychle. Protein FueSix od GymBeam byl navržen tak, aby zásoboval vaše svaly aminokyselinami nejen ihned po tréninku, ale i s delším časovým odstupem v trvání až 4 hodin. Základem je pečlivě sestavená směs šesti bílkovinných zdrojů s různou rychlostí trávení doplněná o Palatinose™. Ve složení nenajdete žádný levný sójový protein, ale 6 živočišných zdrojů bílkovin s vysokou biologickou hodnotou. Jasně tím chceme dát najevo, že to, co na první pohled může vypadat jako pouhé další obyčejné složení proteinu, je ve skutečnosti promyšlená strategie pro maximální podporu svalového růstu a regenerace.
Protein FueSix obsahuje 66–69 g bílkovin na 100 g produktu podle zvolené příchutě, což poskytuje 19,8–20,7 gramů bílkovin a 4,5 g BCAA na jednu 30g dávku.
66–69 g bílkovin se může zdát na první pohled málo, ale má to svoje jasné vysvětlení. Záměrně jsme přidali sacharid Palatinose™, který tak celkově zvyšuje anabolický potenciál celé směsi.
Fuesix je díky 6 zdrojům bílkovin komplexní produkt, který bude vaše svaly zásobovat aminokyselinami po dobu delší než 4 hodiny. Nikoliv pouze 2–3 hodiny, jako tomu je u běžného syrovátkového proteinu. K tomu bylo zapotřebí nakombinovat v určitém poměru 6 pečlivě vybraných zdrojů bílkovin s vysokou biologickou hodnotou. Tady je výsledek.
1. Hovězí proteinový hydrolyzát – nejrychlejší nástup
Hydrolyzát je enzymaticky předtrávená bílkovina na krátké peptidy. Proto se vstřebává extrémně rychle a aminokyseliny jsou v krvi dostupné prakticky okamžitě po požití. Ideální startovací impuls pro svalovou proteosyntézu.
2. Syrovátkový proteinový izolát (WPI) – čistá rychlá syrovátka
WPI prochází filtrací, která odstraňuje téměř veškerý tuk a laktózu. Výsledkem je vysoce čistý zdroj bílkovin s rychlým nástupem a kompletním spektrem aminokyselin včetně leucinu – klíčové aminokyseliny pro spuštění svalové proteosyntézy.
3. Syrovátkový proteinový koncentrát (WPC) – páteř celé směsi
WPC tvoří největší podíl FueSix. Je to výborně vstřebatelný a bohatý zdroj cenných, přirozeně se vyskytujících bioaktivních frakcí syrovátkové bílkoviny (beta-laktoglobulin, alfa-laktalbumin, imunoglobuliny). Tělu tak zajistí rychlý přísun aminokyselin. Vysoký podíl WPC v receptuře zároveň zaručuje výbornou chuť a krémovou konzistenci.
4. Mléčný proteinový izolát – syrovátka + kasein v jednom
Mléčný proteinový izolát přirozeně obsahuje jak syrovátkovou, tak kaseinovou bílkovinu v poměru přibližně 1:4. Jedná se zdroj bílkovin, který přidává do směsi komplexnost. Díky středně rychlému vstřebávání vyplňuje pomyslnou mezeru mezi rychlými a pomalými frakcemi celé směsi bílkovin.
5. Micelární kasein – pomalé a postupné uvolňování
Kasein jsme použili v jeho nativní formě micelárního kaseinu, který se díky své unikátní struktuře řadí mezi nejpomaleji vstřebatelné proteiny. Je to antikatabolický strážce vašich svalů. Zabraňuje jejich odbourávání v delších pauzách mezi jídly nebo přes noc.
6. Vaječný albumin – nejpomalejší zdroj v celé směsi
Vaječný albumin patří mezi biologicky nejhodnotnější zdroje bílkovin vůbec, a proto byl do FueSix jasnou volbou. Tráví se nejpomaleji ze všech šesti složek a udržuje zvýšenou hladinu aminokyselin v krvi po nejdelší dobu. Je ideálním „závěrem" pro několikahodinový anabolický efekt.
Glutaminové peptidy jsou krátké peptidové řetězce bohaté na glutamin. Aminokyselinu, která hraje roli v udržování zdraví střevní sliznice, imunitních funkcí a doplnění zásob glutaminu ve svalech po intenzivním tréninku. Díky peptidové formě jsou vstřebatelné efektivněji než volný glutamin.
Palatinose™ (isomaltulóza) je disacharid, jehož hlavní surovinou pro výrobu je cukrová řepa. Běžný řepný cukr (sacharóza) získaný z cukrové řepy se při unikátním enzymatickém výrobním procesu strukturně poupraví, čímž vzniká právě palatinóza. Enzym i výrobní proces objevila německá cukrovarnická společnost Südzucker už v 50. letech minulého století. Komerční výroba pod značkou Palatinose™ je pak realizována přes společnost BENEO již od 80. let. Narozdíl od běžného řepného cukru má Palatinose™ mnohem nižší glykemický index. Energie se z něj proto uvolňuje postupně bez prudkého nárůstu hladiny cukru v krvi.
Jednoduchý syrovátkový protein po požití rychle zvedne hladinu aminokyselin v krvi – a pak zase rychle klesne. To je skvělé bezprostředně po tréninku, ale o několik hodin později z něj svaly nebudou mít takový užitek.
Protein FueSix funguje jinak. Díky kombinaci rychle, středně rychle a pomalu stravitelných zdrojů bílkovin se aminokyseliny do krve uvolňují pozvolna a jejich hladina se drží na úrovni schopné stimulovat svalovou proteosyntézu mnohem déle. Výsledkem je:
- Okamžitý anabolický stimul – Hovězí hydrolyzát a kombinace 2 zdrojů syrovátkových bílkovin nastartují svalovou proteosyntézu prakticky ihned a udržují ji zvýšenou první dvě hodiny.
- Silná střední vlna – Mléčný proteinový izolát následně udržuje stabilní přísun aminokyselin do krve.
- Dlouhodobá antikatabolická ochrana – Micelární kasein a vaječný albumin přebírají štafetu po mléčném izolátu a zajišťují dlouhotrvající stimulaci proteosyntézy.
Přesně tohle potvrdila i studie Reidy (2013)¹, která zkoumala vliv samotného syrovátkového proteinu a vícesložkového proteinu obsahujícího zdroje bílkovin s různou rychlostí vstřebatelnosti (syrovátkový, sojový, kasein) na svalovou proteosyntézu. Závěry studie je možné do praxe shrnout tak, že vícesložkový protein byl schopen stimulovat proteosyntézu více než samotný syrovátkový protein
Pro koho je FueSix vhodný
1. Siloví sportovci a návštěvníci posiloven
Pokud chcete maximalizovat svalovou hypertrofii a dát tělu to nejlepší po tréninku i mezi jídly. Pro tento cíl se podle vědeckých studií doporučuje denně přijímat 1,6–2,2 g bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti.²
2. Sportovci s náročným tréninkovým nebo závodním programem
Cyklisté, plavci, hokejisté, fotbalisté i další atleti mnoha sportovních disciplín. Při vysoké frekvenci tréninků jsou dostatečný příjem bílkovin, ochrana svalů a podpora regenerace klíčové. FueSix zvládne všechno. Pro sportovce se obecně doporučuje příjem 1,2–2,0 g bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti.³ Sport je zátěž i pro pohybový aparát. Bílkoviny také přispívají k udržení normálního stavu kostí².
3. Lidé hubnoucí nebo v kalorickém deficitu
Při sníženém příjmu kalorií hrozí ztráta svalové hmoty. Jednou z možností, jak ztrátě svalů předejít, je navýšit příjem kvalitních bílkovin. Bílkoviny přispívají k růstu a udržení svalové hmoty⁴. Navíc kvalitní bílkoviny podpoří pocit sytosti, který je při redukčním režimu důležitý.
4. Uživatelé GLP-1 léčiv
Rychlé hubnutí při GLP-1 léčbě s sebou nese riziko ztráty svalů. FueSix s komplexním proteinovým profilem je přirozeným spojencem pro ochranu svalové hmoty.
5. Lidé 50+
S věkem roste anabolická rezistence a tělo hůře využívá bílkoviny ze stravy k obnově svalů. Kvalitní komplexní zdroj bílkovin je proto pro starší sportovce a aktivní seniory ideální pro růst a udržování svalové hmoty.
6. Ženy s cílem pevnější postavy
Protein z vás rozhodně neudělá svalnatou mužatku. Naopak dodá vašemu tělu materiál pro budování pevného a vytvarovaného těla. Díky podpoře sytosti pomůže zvládat chutě na sladké.
7. Každý, kdo chce pohodlně splnit denní příjem bílkovin
Ať už jako chutný šejk s vodou nebo mlékem, nebo jako přídavek do ovesné kaše, smoothie, jogurtu nebo těsta na palačinky.
Zdroje a vědecké podklady
- Reidy, P. T., et al. (2013). Protein blend ingestion following resistance exercise promotes human muscle protein synthesis. Journal of Nutrition.
- Nařízení Komise (EU) č. 432/2012 ze dne 16. května 2012, kterým se zřizuje seznam schválených zdravotních tvrzení při označování potravin jiných než tvrzení o snížení rizika onemocnění a o vývoji a zdraví dětí. EFSA Journal 2010;8(10):1811 a 2011;9(6):2203. EUR-Lex.
- Morton, R. W., et al. (2018). A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults. British Journal of Sports Medicine.
- Thomas, D. T., et al. (2016). American College of Sports Medicine Joint Position Statement. Nutrition and Athletic Performance. Medicine & Science in Sports & Exercise.
Vyzkoušeli jste už FueSix - GymBeam + dárek? Podělte se s námi a naší komunitou o vaše zkušenosti a přidejte recenzi na FueSix - GymBeam + dárek.
Pokud máte jakékoliv dotazy týkající se tohoto produktu, zeptejte se zde.
Objevte i další produkty s nejvyšším počtem recenzí od zákazníků v kategorii nejlepší z kategorie Vícesložkové proteiny. Nenechte si ujít ani nejčastěji hodnocené produkty z nejlepší z kategorie FueSix - GymBeam + dárek nebo z kategorie nejlepší z kategorie Proteiny.
Ne každý protein se vstřebává stejně rychle. Protein FueSix od GymBeam byl navržen tak, aby zásoboval vaše svaly aminokyselinami nejen ihned po tréninku, ale i s delším časovým odstupem v trvání až 4 hodin. Základem je pečlivě sestavená směs šesti bílkovinných zdrojů s různou rychlostí trávení doplněná o Palatinose™. Ve složení nenajdete žádný levný sójový protein, ale 6 živočišných zdrojů bílkovin s vysokou biologickou hodnotou. Jasně tím chceme dát najevo, že to, co na první pohled může vypadat jako pouhé další obyčejné složení proteinu, je ve skutečnosti promyšlená strategie pro maximální podporu svalového růstu a regenerace.
Protein FueSix obsahuje 66–69 g bílkovin na 100 g produktu podle zvolené příchutě, což poskytuje 19,8–20,7 gramů bílkovin a 4,5 g BCAA na jednu 30g dávku.
66–69 g bílkovin se může zdát na první pohled málo, ale má to svoje jasné vysvětlení. Záměrně jsme přidali sacharid Palatinose™, který tak celkově zvyšuje anabolický potenciál celé směsi.
Fuesix je díky 6 zdrojům bílkovin komplexní produkt, který bude vaše svaly zásobovat aminokyselinami po dobu delší než 4 hodiny. Nikoliv pouze 2–3 hodiny, jako tomu je u běžného syrovátkového proteinu. K tomu bylo zapotřebí nakombinovat v určitém poměru 6 pečlivě vybraných zdrojů bílkovin s vysokou biologickou hodnotou. Tady je výsledek.
1. Hovězí proteinový hydrolyzát – nejrychlejší nástup
Hydrolyzát je enzymaticky předtrávená bílkovina na krátké peptidy. Proto se vstřebává extrémně rychle a aminokyseliny jsou v krvi dostupné prakticky okamžitě po požití. Ideální startovací impuls pro svalovou proteosyntézu.
2. Syrovátkový proteinový izolát (WPI) – čistá rychlá syrovátka
WPI prochází filtrací, která odstraňuje téměř veškerý tuk a laktózu. Výsledkem je vysoce čistý zdroj bílkovin s rychlým nástupem a kompletním spektrem aminokyselin včetně leucinu – klíčové aminokyseliny pro spuštění svalové proteosyntézy.
3. Syrovátkový proteinový koncentrát (WPC) – páteř celé směsi
WPC tvoří největší podíl FueSix. Je to výborně vstřebatelný a bohatý zdroj cenných, přirozeně se vyskytujících bioaktivních frakcí syrovátkové bílkoviny (beta-laktoglobulin, alfa-laktalbumin, imunoglobuliny). Tělu tak zajistí rychlý přísun aminokyselin. Vysoký podíl WPC v receptuře zároveň zaručuje výbornou chuť a krémovou konzistenci.
4. Mléčný proteinový izolát – syrovátka + kasein v jednom
Mléčný proteinový izolát přirozeně obsahuje jak syrovátkovou, tak kaseinovou bílkovinu v poměru přibližně 1:4. Jedná se zdroj bílkovin, který přidává do směsi komplexnost. Díky středně rychlému vstřebávání vyplňuje pomyslnou mezeru mezi rychlými a pomalými frakcemi celé směsi bílkovin.
5. Micelární kasein – pomalé a postupné uvolňování
Kasein jsme použili v jeho nativní formě micelárního kaseinu, který se díky své unikátní struktuře řadí mezi nejpomaleji vstřebatelné proteiny. Je to antikatabolický strážce vašich svalů. Zabraňuje jejich odbourávání v delších pauzách mezi jídly nebo přes noc.
6. Vaječný albumin – nejpomalejší zdroj v celé směsi
Vaječný albumin patří mezi biologicky nejhodnotnější zdroje bílkovin vůbec, a proto byl do FueSix jasnou volbou. Tráví se nejpomaleji ze všech šesti složek a udržuje zvýšenou hladinu aminokyselin v krvi po nejdelší dobu. Je ideálním „závěrem" pro několikahodinový anabolický efekt.
Glutaminové peptidy jsou krátké peptidové řetězce bohaté na glutamin. Aminokyselinu, která hraje roli v udržování zdraví střevní sliznice, imunitních funkcí a doplnění zásob glutaminu ve svalech po intenzivním tréninku. Díky peptidové formě jsou vstřebatelné efektivněji než volný glutamin.
Palatinose™ (isomaltulóza) je disacharid, jehož hlavní surovinou pro výrobu je cukrová řepa. Běžný řepný cukr (sacharóza) získaný z cukrové řepy se při unikátním enzymatickém výrobním procesu strukturně poupraví, čímž vzniká právě palatinóza. Enzym i výrobní proces objevila německá cukrovarnická společnost Südzucker už v 50. letech minulého století. Komerční výroba pod značkou Palatinose™ je pak realizována přes společnost BENEO již od 80. let. Narozdíl od běžného řepného cukru má Palatinose™ mnohem nižší glykemický index. Energie se z něj proto uvolňuje postupně bez prudkého nárůstu hladiny cukru v krvi.
Jednoduchý syrovátkový protein po požití rychle zvedne hladinu aminokyselin v krvi – a pak zase rychle klesne. To je skvělé bezprostředně po tréninku, ale o několik hodin později z něj svaly nebudou mít takový užitek.
Protein FueSix funguje jinak. Díky kombinaci rychle, středně rychle a pomalu stravitelných zdrojů bílkovin se aminokyseliny do krve uvolňují pozvolna a jejich hladina se drží na úrovni schopné stimulovat svalovou proteosyntézu mnohem déle. Výsledkem je:
- Okamžitý anabolický stimul – Hovězí hydrolyzát a kombinace 2 zdrojů syrovátkových bílkovin nastartují svalovou proteosyntézu prakticky ihned a udržují ji zvýšenou první dvě hodiny.
- Silná střední vlna – Mléčný proteinový izolát následně udržuje stabilní přísun aminokyselin do krve.
- Dlouhodobá antikatabolická ochrana – Micelární kasein a vaječný albumin přebírají štafetu po mléčném izolátu a zajišťují dlouhotrvající stimulaci proteosyntézy.
Přesně tohle potvrdila i studie Reidy (2013)¹, která zkoumala vliv samotného syrovátkového proteinu a vícesložkového proteinu obsahujícího zdroje bílkovin s různou rychlostí vstřebatelnosti (syrovátkový, sojový, kasein) na svalovou proteosyntézu. Závěry studie je možné do praxe shrnout tak, že vícesložkový protein byl schopen stimulovat proteosyntézu více než samotný syrovátkový protein
Pro koho je FueSix vhodný
1. Siloví sportovci a návštěvníci posiloven
Pokud chcete maximalizovat svalovou hypertrofii a dát tělu to nejlepší po tréninku i mezi jídly. Pro tento cíl se podle vědeckých studií doporučuje denně přijímat 1,6–2,2 g bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti.²
2. Sportovci s náročným tréninkovým nebo závodním programem
Cyklisté, plavci, hokejisté, fotbalisté i další atleti mnoha sportovních disciplín. Při vysoké frekvenci tréninků jsou dostatečný příjem bílkovin, ochrana svalů a podpora regenerace klíčové. FueSix zvládne všechno. Pro sportovce se obecně doporučuje příjem 1,2–2,0 g bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti.³ Sport je zátěž i pro pohybový aparát. Bílkoviny také přispívají k udržení normálního stavu kostí².
3. Lidé hubnoucí nebo v kalorickém deficitu
Při sníženém příjmu kalorií hrozí ztráta svalové hmoty. Jednou z možností, jak ztrátě svalů předejít, je navýšit příjem kvalitních bílkovin. Bílkoviny přispívají k růstu a udržení svalové hmoty⁴. Navíc kvalitní bílkoviny podpoří pocit sytosti, který je při redukčním režimu důležitý.
4. Uživatelé GLP-1 léčiv
Rychlé hubnutí při GLP-1 léčbě s sebou nese riziko ztráty svalů. FueSix s komplexním proteinovým profilem je přirozeným spojencem pro ochranu svalové hmoty.
5. Lidé 50+
S věkem roste anabolická rezistence a tělo hůře využívá bílkoviny ze stravy k obnově svalů. Kvalitní komplexní zdroj bílkovin je proto pro starší sportovce a aktivní seniory ideální pro růst a udržování svalové hmoty.
6. Ženy s cílem pevnější postavy
Protein z vás rozhodně neudělá svalnatou mužatku. Naopak dodá vašemu tělu materiál pro budování pevného a vytvarovaného těla. Díky podpoře sytosti pomůže zvládat chutě na sladké.
7. Každý, kdo chce pohodlně splnit denní příjem bílkovin
Ať už jako chutný šejk s vodou nebo mlékem, nebo jako přídavek do ovesné kaše, smoothie, jogurtu nebo těsta na palačinky.
Zdroje a vědecké podklady
- Reidy, P. T., et al. (2013). Protein blend ingestion following resistance exercise promotes human muscle protein synthesis. Journal of Nutrition.
- Nařízení Komise (EU) č. 432/2012 ze dne 16. května 2012, kterým se zřizuje seznam schválených zdravotních tvrzení při označování potravin jiných než tvrzení o snížení rizika onemocnění a o vývoji a zdraví dětí. EFSA Journal 2010;8(10):1811 a 2011;9(6):2203. EUR-Lex.
- Morton, R. W., et al. (2018). A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults. British Journal of Sports Medicine.
- Thomas, D. T., et al. (2016). American College of Sports Medicine Joint Position Statement. Nutrition and Athletic Performance. Medicine & Science in Sports & Exercise.
Vyzkoušeli jste už FueSix - GymBeam + dárek? Podělte se s námi a naší komunitou o vaše zkušenosti a přidejte recenzi na FueSix - GymBeam + dárek.
Pokud máte jakékoliv dotazy týkající se tohoto produktu, zeptejte se zde.
Objevte i další produkty s nejvyšším počtem recenzí od zákazníků v kategorii nejlepší z kategorie Vícesložkové proteiny. Nenechte si ujít ani nejčastěji hodnocené produkty z nejlepší z kategorie FueSix - GymBeam + dárek nebo z kategorie nejlepší z kategorie Proteiny.
Zákazníci si také dokoupili