Výrobce: GymBeam
Chia semínka patří mezi superpotraviny, protože obohatí jídelníček o vlákninu, nenasycené tuky a bílkoviny. Jsou všestranná i v kuchyni a díky své neutrální chuti se hodí do sladkých i slaných pokrmů.
Zákazníci si také dokoupili
Chia semínka jsou díky svému obsahu vlákniny, bílkovin a nenasycených tuků skvělým doplňkem zdravého jídelníčku
Chia semínka se řadí mezi superpotraviny, které v sobě skrývají širokou škálu živin. Podobně jako ostatní semena, i chia semínka je výhodné zařadit do jídelníčku tehdy, když se snažíme konzumovat více nenasycených tuků. Navíc, když se nasycené mastné kyseliny nahradí těmi nenasycenými, přispějete k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi. Kromě toho mají i vysoký obsah vlákniny. V neposlední řadě jsou zdrojem bílkovin, které přispívají k růstu svalové hmoty nebo udržení optimálního stavu kostí.
Chia semínka můžeme zařadit do jídelníčku nespočetným množstvím způsobů. Nejjednodušší je posypat jimi jogurt s ovocem, ovesnou kaši či například zeleninový salát. Hodí se i jako chuťově neutrální přísada do smoothie, různých dezertů či jiných slaných nebo sladkých pokrmů. Zajímavé je i jejich použití ve formě chia pudinku, kdy po namočení ve vodě nebo mléce nabobtnají a získají gelovou konzistenci. V této formě je dokonce používají vegani jako náhradu za vejce.
Chia semínka jsou skvělou výživnou potravinou i pro vegetariány a vegany.
Chia semínka a jejich výhody
- patří mezi superpotraviny
- mají neutrální chuť
- mají vysoký obsah vlákniny
- jsou zdrojem bílkovin
- obsahují nenasycené mastné kyseliny
- díky nenasyceným mastným kyselinám přispívají k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi
- neobsahují GMO
- hodí se jako přísada do jogurtu, kaše, smoothie a dalších sladkých nebo slaných pokrmů
- jsou vhodné pro vegetariány a vegany
Tabulka nutričních hodnot
| Nutriční hodnoty | 100 g |
|---|---|
| Energická hodnota | 2034 kJ/ 486 kcal |
| Tuky | 30,7 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 3,3 g |
| Sacharidy | 35 g |
| - z toho cukry | 0,9 g |
| Vláknina | 34,4 g |
| Bílkoviny | 18,6 g |
| Sůl | 0,04 g |
Upozornění
Uchovávejte na suchém a chladném místě. Chraňte před přímým slunečním zářením. Alergeny: Může obsahovat stopy lepku, arašídů, ořechů, sóji a sezamu.
Vyzkoušeli jste už Chia semínka - GymBeam? Podělte se s námi a naší komunitou o vaše zkušenosti a přidejte recenzi na Chia semínka - GymBeam.
Pokud máte jakékoliv dotazy týkající se tohoto produktu, zeptejte se zde.
Objevte i další produkty s nejvyšším počtem recenzí od zákazníků v kategorii nejlepší z kategorie Fitness jídlo. Nenechte si ujít ani nejčastěji hodnocené produkty z nejlepší z kategorie Semínka nebo z kategorie nejlepší z kategorie Potraviny.
Chia semínka jsou díky svému obsahu vlákniny, bílkovin a nenasycených tuků skvělým doplňkem zdravého jídelníčku
Chia semínka se řadí mezi superpotraviny, které v sobě skrývají širokou škálu živin. Podobně jako ostatní semena, i chia semínka je výhodné zařadit do jídelníčku tehdy, když se snažíme konzumovat více nenasycených tuků. Navíc, když se nasycené mastné kyseliny nahradí těmi nenasycenými, přispějete k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi. Kromě toho mají i vysoký obsah vlákniny. V neposlední řadě jsou zdrojem bílkovin, které přispívají k růstu svalové hmoty nebo udržení optimálního stavu kostí.
Chia semínka můžeme zařadit do jídelníčku nespočetným množstvím způsobů. Nejjednodušší je posypat jimi jogurt s ovocem, ovesnou kaši či například zeleninový salát. Hodí se i jako chuťově neutrální přísada do smoothie, různých dezertů či jiných slaných nebo sladkých pokrmů. Zajímavé je i jejich použití ve formě chia pudinku, kdy po namočení ve vodě nebo mléce nabobtnají a získají gelovou konzistenci. V této formě je dokonce používají vegani jako náhradu za vejce.
Chia semínka jsou skvělou výživnou potravinou i pro vegetariány a vegany.
Chia semínka a jejich výhody
- patří mezi superpotraviny
- mají neutrální chuť
- mají vysoký obsah vlákniny
- jsou zdrojem bílkovin
- obsahují nenasycené mastné kyseliny
- díky nenasyceným mastným kyselinám přispívají k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi
- neobsahují GMO
- hodí se jako přísada do jogurtu, kaše, smoothie a dalších sladkých nebo slaných pokrmů
- jsou vhodné pro vegetariány a vegany
Tabulka nutričních hodnot
| Nutriční hodnoty | 100 g |
|---|---|
| Energická hodnota | 2034 kJ/ 486 kcal |
| Tuky | 30,7 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 3,3 g |
| Sacharidy | 35 g |
| - z toho cukry | 0,9 g |
| Vláknina | 34,4 g |
| Bílkoviny | 18,6 g |
| Sůl | 0,04 g |
Upozornění
Uchovávejte na suchém a chladném místě. Chraňte před přímým slunečním zářením. Alergeny: Může obsahovat stopy lepku, arašídů, ořechů, sóji a sezamu.
Vyzkoušeli jste už Chia semínka - GymBeam? Podělte se s námi a naší komunitou o vaše zkušenosti a přidejte recenzi na Chia semínka - GymBeam.
Pokud máte jakékoliv dotazy týkající se tohoto produktu, zeptejte se zde.
Objevte i další produkty s nejvyšším počtem recenzí od zákazníků v kategorii nejlepší z kategorie Fitness jídlo. Nenechte si ujít ani nejčastěji hodnocené produkty z nejlepší z kategorie Semínka nebo z kategorie nejlepší z kategorie Potraviny.