Sardinky v olivovém oleji jsou oblíbeným zdrojem kvalitních bílkovin a zdravých tuků. Můžete si je vychutnat samotné nebo z nich rychle připravit lahodnou pomazánku. Jednoduše a efektivně tak zvýšíte příjem ryb. Sardinky patří mezi vyhledávané potraviny u sportovců a příznivců zdravého životního stylu.
Sardinky v olivovém oleji jsou zdrojem zdravých tuků a kvalitních bílkovin
Sardinky v olivovém oleji obsahují ve 100 g pevného podílu celkem 20,4 g kvalitních bílkovin, které přispívají k ochraně a růstu svalové hmoty. Sardinky přidané do jídla vám proto pomohou spolehlivě doplnit množství kvalitních bílkovin. Díky tomu jsou populární u sportovců a lidí v dietě. Podle obecných doporučení by měl člověk sníst 2-3 porce ryb každý týden. Tyto sardinky v olivovém oleji vám s tím mohou rychle a jednoduše pomoci.
Díky praktickému balení si je můžete vzít na cesty, a tak mít vždy po ruce rychlý zdroj bílkovin. Výborně chutnají s křupavým pečivem, za chvíli z nich však vykouzlíte například lahodnou pomazánku. Kromě toho se perfektně hodí do těstovinových salátů či rybích karbanátků. Pocházejí z pobřeží Maroka, kde má jejich lov dlouholetou tradici.
Sardinky v olivovém oleji a jejich výhody
- jsou kvalitním zdrojem bílkovin
- ve 100 g pevného podílu obsahují 20,4 g bílkovin
- obsahují kvalitní olivový olej
- pocházejí z Maroka
- hmotnost pevného podílu je 90 g
- jsou ideální na cesty
- hodí se do pomazánek, salátů nebo karbanátků
- mají praktické balení
Tabulka nutričních hodnot
| Nutriční hodnoty | 100g** | *RI |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1239 kJ/ 299 kcal | 14,8 % |
| Tuky | 24,1 g | 34,4 % |
| z toho nasycené tuky | 5,9 g | 29,5 % |
| Sacharidy | 0,5 g | 0,2 % |
| z toho cukry | 0,1 g | 0,1 % |
| Bílkoviny | 20,4 g | 40,8 % |
| Sůl | 0,60 g | 10 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrné dospělé osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).
** Pevný podíl
Upozornění
Uchovávejte na suchém a chladném místě. Chraňte před přímým slunečním zářením. Po otevření spotřebujte nejlépe tentýž den nebo uchovávejte v uzavřeném obalu v lednici maximálně 48 hodin.
Alergeny: Alergeny jsou ve složení vyznačeny tučným písmem.
Vyzkoušeli jste už Sardinky v olivovém oleji - GymBeam? Podělte se s námi a naší komunitou o vaše zkušenosti a přidejte recenzi na Sardinky v olivovém oleji - GymBeam.
Pokud máte jakékoliv dotazy týkající se tohoto produktu, zeptejte se zde.
Objevte i další produkty s nejvyšším počtem recenzí od zákazníků v kategorii nejlepší z kategorie Fitness jídlo. Nenechte si ujít ani nejčastěji hodnocené produkty z nejlepší z kategorie Ryby nebo z kategorie nejlepší z kategorie Potraviny.
Složení
Upozornění
Doplněk stravy. Obsahuje sladidla. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Produkt není náhradou pestré a vyvážené stravy. Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat se svým lékařem. Uchovávejte mimo dosah malých dětí. Skladujte na suchém místě mimo sluneční záření při pokojové teplotě.
Alergeny: Alergeny jsou ve složení produktu označeny tučně.
Popis produktu
| Hlavní kategorie : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Právní kategorie produktu: | Právní kategorie produktu: potraviny |
| Forma: | Forma: potravina |
| Směs: | Směs: čirý |
| Druhy ryb: | Druhy ryb: sardinky |
| Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.: | Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.: Ne |
| Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem.: | Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem.: Ne |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Ne |
| Standardizovaný extrakt: | Standardizovaný extrakt: Ne |
| Původ aktivní suroviny: | Původ aktivní suroviny: Mořský |
| Skladovací podmínky: | Skladovací podmínky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hlavní cíl použití: | Hlavní cíl použití: Celkové zdraví |
| Určení produktu: | Určení produktu: Unisex |
| Laboratorně testováno: | Laboratorně testováno: Ano |
| Typ laboratorního testu: | Typ laboratorního testu: Mikrobiologie, Těžké kovy |
| Bez cukru: | Bez cukru: Ano |
| Nezávisle ověřeno (3rd party): | Nezávisle ověřeno (3rd party): Ano |
| Původ živočišné suroviny (claim): | Původ živočišné suroviny (claim): Divocky ulovený |
| Rozměry produktu (text): | Rozměry produktu (text): 6.5 × 11 × 3 cm |
| Vhodné pro cestování: | Vhodné pro cestování: Ano |
| Základní složka: | Základní složka: Sardinka |
| Ostatní kategorie : | |
Recenze
Prodejnost
| Pozice nejprodávanějšího zboží | Pozice nejprodávanějšího zboží#2 v kategorii Ryby#4 v kategorii Fitness jídlo#4 v kategorii Bezlaktózové produkty#4 v kategorii Bezlepkové produkty#6 v kategorii Diety |
|---|
Složení
| Veganský: | Veganský: |
|---|---|
| Vegetariánský: | Vegetariánský: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umělých sladidel: | Bez umělých sladidel: |
Informace o alergenech
Produkt obsahuje: ryby.
Balení
| Počet kusů v balení: | Počet kusů v balení: 10 ks |
|---|---|
| Počet kusů na paletě: | Počet kusů na paletě: 5000 ks |
Logistické informace
| HS kod: | HS kod: 16041311: ---- V olivovom oleji |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214349 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.12 Kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.16 Kg |
| Délka: | Délka: 6.50 cm |
| Šířka: | Šířka: 11.00 cm |
| Výška: | Výška: 3.00 cm |
| Bez plastových obalů: | Bez plastových obalů: ano |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1320.99 |
Popis produktu
| Hlavní kategorie : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Právní kategorie produktu: | Právní kategorie produktu: potraviny |
| Forma: | Forma: potravina |
| Směs: | Směs: čirý |
| Druhy ryb: | Druhy ryb: sardinky |
| Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.: | Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.: Ne |
| Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem.: | Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem.: Ne |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Ne |
| Standardizovaný extrakt: | Standardizovaný extrakt: Ne |
| Původ aktivní suroviny: | Původ aktivní suroviny: Mořský |
| Skladovací podmínky: | Skladovací podmínky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hlavní cíl použití: | Hlavní cíl použití: Celkové zdraví |
| Určení produktu: | Určení produktu: Unisex |
| Laboratorně testováno: | Laboratorně testováno: Ano |
| Typ laboratorního testu: | Typ laboratorního testu: Mikrobiologie, Těžké kovy |
| Bez cukru: | Bez cukru: Ano |
| Nezávisle ověřeno (3rd party): | Nezávisle ověřeno (3rd party): Ano |
| Původ živočišné suroviny (claim): | Původ živočišné suroviny (claim): Divocky ulovený |
| Rozměry produktu (text): | Rozměry produktu (text): 6.5 × 11 × 3 cm |
| Vhodné pro cestování: | Vhodné pro cestování: Ano |
| Základní složka: | Základní složka: Sardinka |
| Ostatní kategorie : | |
Složení
| Veganský: | Veganský: |
|---|---|
| Vegetariánský: | Vegetariánský: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umělých sladidel: | Bez umělých sladidel: |
Informace o alergenech
Produkt obsahuje: ryby.
Balení
| Počet kusů v balení: | Počet kusů v balení: 10 ks |
|---|---|
| Počet kusů na paletě: | Počet kusů na paletě: 5000 ks |
Recenze
Prodejnost
| Pozice nejprodávanějšího zboží | Pozice nejprodávanějšího zboží#2 v kategorii Ryby#4 v kategorii Fitness jídlo#4 v kategorii Bezlaktózové produkty#4 v kategorii Bezlepkové produkty#6 v kategorii Diety |
|---|
Logistické informace
| HS kod: | HS kod: 16041311: ---- V olivovom oleji |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214349 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.12 Kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.16 Kg |
| Délka: | Délka: 6.50 cm |
| Šířka: | Šířka: 11.00 cm |
| Výška: | Výška: 3.00 cm |
| Bez plastových obalů: | Bez plastových obalů: ano |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1320.99 |
Sardinky v olivovém oleji - GymBeam
4.9sportmen
Patrik
Anežka Veselá
Ověřený nákup3. 8. 2026
ChutnéByla tato recenze pro Vás užitečná?Maj R.
Ověřený nákup28. 7. 2026
vrchByla tato recenze pro Vás užitečná?Gabriel N.
Ověřený nákup27. 7. 2026
Výborný poměr ceny a kvality, mnoho bílkovin, čistá chuť, mimořádně zdravá a doporučená potrava.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Тетяна Ю.
Ověřený nákup27. 7. 2026
Ideálně chutné sardinky pro mé svačiny. V olivovém oleji. Chuť je vynikající.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Дмитро Є.
Ověřený nákup27. 7. 2026
TopByla tato recenze pro Vás užitečná?Martin
Ověřený nákup26. 7. 2026
Publikováno na Heureka.cz
Byla tato recenze pro Vás užitečná?emil
Ověřený nákup26. 7. 2026
Publikováno na Heureka.sk
Po všech stránkách kvalitní produkt.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Elena
Ověřený nákup26. 7. 2026
Publikováno na Heureka.sk
Sardinky v olivovém oleji, kvalitní sardinky.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Peter M.
Ověřený nákup25. 7. 2026
Výborný produkt, zdravé tuky, bez přípravy.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Damian J.
Ověřený nákup24. 7. 2026
vrchByla tato recenze pro Vás užitečná?
Co způsobuje vysoký krevní tlak a jak ho snížit?
Máte vysoký krevní tlak nebo mu chcete účinně předejít? V článku se dočtete, co ho způsobuje i jak ho snížit pomocí stravy, pohybu, spánku i suplementů.
Číst víceFitness recept: Rybí tacos
Pokud máte rádi rychlé recepty, pak je pro vás tahle dobrota jako stvořená. Garantujeme, že tohle tacos zvládne vykouzlit i úplný začátečník.
Číst víceFitness recept: Maki sushi s tuňákem a lososem
Tak tuhle japonskou klasiku milujeme. A s tímto receptem si ji zvládne doma připravit úplně každý. Vyzkoušíte maki s lososem, nebo vsadíte na tuňáka?
Číst víceRyby na talíři: Které jsou nejzdravější a kterým se raději vyhnout?
Patří ryby do zdravého jídelníčku? Obsahují omega-3 mastné kyseliny s mnoha zdravotními benefity, ale některé druhy mohou obsahovat také spoustu rtuti. Kolik jich tedy jíst a jaké druhy vybírat? To zjistíte v článku.
Číst víceFitness recept: Lososové burgery
Lososový burger je šťavnatý, má skvělou chuť, a navíc je maximálně jednoduchý na přípravu. Dá se vložit klasicky do bulky nebo doplnit salátkem a lahodný pokrm je hotový.
Číst víceFitness recept: 3 pomazánky plné bílkovin
Jednoduché a chuťově skvělé. Tak přesně takové jsou tyhle 3 pomazánky. Sáhnete po cibulové, tuňákové nebo zvolíte osvěžující pomazánku s okurkou?
Číst víceSardinky v olivovém oleji jsou zdrojem zdravých tuků a kvalitních bílkovin
Sardinky v olivovém oleji obsahují ve 100 g pevného podílu celkem 20,4 g kvalitních bílkovin, které přispívají k ochraně a růstu svalové hmoty. Sardinky přidané do jídla vám proto pomohou spolehlivě doplnit množství kvalitních bílkovin. Díky tomu jsou populární u sportovců a lidí v dietě. Podle obecných doporučení by měl člověk sníst 2-3 porce ryb každý týden. Tyto sardinky v olivovém oleji vám s tím mohou rychle a jednoduše pomoci.
Díky praktickému balení si je můžete vzít na cesty, a tak mít vždy po ruce rychlý zdroj bílkovin. Výborně chutnají s křupavým pečivem, za chvíli z nich však vykouzlíte například lahodnou pomazánku. Kromě toho se perfektně hodí do těstovinových salátů či rybích karbanátků. Pocházejí z pobřeží Maroka, kde má jejich lov dlouholetou tradici.
Sardinky v olivovém oleji a jejich výhody
- jsou kvalitním zdrojem bílkovin
- ve 100 g pevného podílu obsahují 20,4 g bílkovin
- obsahují kvalitní olivový olej
- pocházejí z Maroka
- hmotnost pevného podílu je 90 g
- jsou ideální na cesty
- hodí se do pomazánek, salátů nebo karbanátků
- mají praktické balení
Tabulka nutričních hodnot
| Nutriční hodnoty | 100g** | *RI |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1239 kJ/ 299 kcal | 14,8 % |
| Tuky | 24,1 g | 34,4 % |
| z toho nasycené tuky | 5,9 g | 29,5 % |
| Sacharidy | 0,5 g | 0,2 % |
| z toho cukry | 0,1 g | 0,1 % |
| Bílkoviny | 20,4 g | 40,8 % |
| Sůl | 0,60 g | 10 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrné dospělé osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).
** Pevný podíl
Upozornění
Uchovávejte na suchém a chladném místě. Chraňte před přímým slunečním zářením. Po otevření spotřebujte nejlépe tentýž den nebo uchovávejte v uzavřeném obalu v lednici maximálně 48 hodin.
Alergeny: Alergeny jsou ve složení vyznačeny tučným písmem.
Vyzkoušeli jste už Sardinky v olivovém oleji - GymBeam? Podělte se s námi a naší komunitou o vaše zkušenosti a přidejte recenzi na Sardinky v olivovém oleji - GymBeam.
Pokud máte jakékoliv dotazy týkající se tohoto produktu, zeptejte se zde.
Objevte i další produkty s nejvyšším počtem recenzí od zákazníků v kategorii nejlepší z kategorie Fitness jídlo. Nenechte si ujít ani nejčastěji hodnocené produkty z nejlepší z kategorie Ryby nebo z kategorie nejlepší z kategorie Potraviny.
Složení
Upozornění
Doplněk stravy. Obsahuje sladidla. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Produkt není náhradou pestré a vyvážené stravy. Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat se svým lékařem. Uchovávejte mimo dosah malých dětí. Skladujte na suchém místě mimo sluneční záření při pokojové teplotě.
Alergeny: Alergeny jsou ve složení produktu označeny tučně.
Popis produktu
| Hlavní kategorie : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Právní kategorie produktu: | Právní kategorie produktu: potraviny |
| Forma: | Forma: potravina |
| Směs: | Směs: čirý |
| Druhy ryb: | Druhy ryb: sardinky |
| Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.: | Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.: Ne |
| Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem.: | Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem.: Ne |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Ne |
| Standardizovaný extrakt: | Standardizovaný extrakt: Ne |
| Původ aktivní suroviny: | Původ aktivní suroviny: Mořský |
| Skladovací podmínky: | Skladovací podmínky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hlavní cíl použití: | Hlavní cíl použití: Celkové zdraví |
| Určení produktu: | Určení produktu: Unisex |
| Laboratorně testováno: | Laboratorně testováno: Ano |
| Typ laboratorního testu: | Typ laboratorního testu: Mikrobiologie, Těžké kovy |
| Bez cukru: | Bez cukru: Ano |
| Nezávisle ověřeno (3rd party): | Nezávisle ověřeno (3rd party): Ano |
| Původ živočišné suroviny (claim): | Původ živočišné suroviny (claim): Divocky ulovený |
| Rozměry produktu (text): | Rozměry produktu (text): 6.5 × 11 × 3 cm |
| Vhodné pro cestování: | Vhodné pro cestování: Ano |
| Základní složka: | Základní složka: Sardinka |
| Ostatní kategorie : | |
Recenze
Prodejnost
| Pozice nejprodávanějšího zboží | Pozice nejprodávanějšího zboží#2 v kategorii Ryby#4 v kategorii Fitness jídlo#4 v kategorii Bezlaktózové produkty#4 v kategorii Bezlepkové produkty#6 v kategorii Diety |
|---|
Složení
| Veganský: | Veganský: |
|---|---|
| Vegetariánský: | Vegetariánský: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umělých sladidel: | Bez umělých sladidel: |
Informace o alergenech
Produkt obsahuje: ryby.
Balení
| Počet kusů v balení: | Počet kusů v balení: 10 ks |
|---|---|
| Počet kusů na paletě: | Počet kusů na paletě: 5000 ks |
Logistické informace
| HS kod: | HS kod: 16041311: ---- V olivovom oleji |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214349 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.12 Kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.16 Kg |
| Délka: | Délka: 6.50 cm |
| Šířka: | Šířka: 11.00 cm |
| Výška: | Výška: 3.00 cm |
| Bez plastových obalů: | Bez plastových obalů: ano |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1320.99 |
Popis produktu
| Hlavní kategorie : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Právní kategorie produktu: | Právní kategorie produktu: potraviny |
| Forma: | Forma: potravina |
| Směs: | Směs: čirý |
| Druhy ryb: | Druhy ryb: sardinky |
| Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.: | Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.: Ne |
| Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem.: | Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem.: Ne |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Ne |
| Standardizovaný extrakt: | Standardizovaný extrakt: Ne |
| Původ aktivní suroviny: | Původ aktivní suroviny: Mořský |
| Skladovací podmínky: | Skladovací podmínky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hlavní cíl použití: | Hlavní cíl použití: Celkové zdraví |
| Určení produktu: | Určení produktu: Unisex |
| Laboratorně testováno: | Laboratorně testováno: Ano |
| Typ laboratorního testu: | Typ laboratorního testu: Mikrobiologie, Těžké kovy |
| Bez cukru: | Bez cukru: Ano |
| Nezávisle ověřeno (3rd party): | Nezávisle ověřeno (3rd party): Ano |
| Původ živočišné suroviny (claim): | Původ živočišné suroviny (claim): Divocky ulovený |
| Rozměry produktu (text): | Rozměry produktu (text): 6.5 × 11 × 3 cm |
| Vhodné pro cestování: | Vhodné pro cestování: Ano |
| Základní složka: | Základní složka: Sardinka |
| Ostatní kategorie : | |
Složení
| Veganský: | Veganský: |
|---|---|
| Vegetariánský: | Vegetariánský: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umělých sladidel: | Bez umělých sladidel: |
Informace o alergenech
Produkt obsahuje: ryby.
Balení
| Počet kusů v balení: | Počet kusů v balení: 10 ks |
|---|---|
| Počet kusů na paletě: | Počet kusů na paletě: 5000 ks |
Recenze
Prodejnost
| Pozice nejprodávanějšího zboží | Pozice nejprodávanějšího zboží#2 v kategorii Ryby#4 v kategorii Fitness jídlo#4 v kategorii Bezlaktózové produkty#4 v kategorii Bezlepkové produkty#6 v kategorii Diety |
|---|
Logistické informace
| HS kod: | HS kod: 16041311: ---- V olivovom oleji |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214349 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.12 Kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.16 Kg |
| Délka: | Délka: 6.50 cm |
| Šířka: | Šířka: 11.00 cm |
| Výška: | Výška: 3.00 cm |
| Bez plastových obalů: | Bez plastových obalů: ano |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1320.99 |
Sardinky v olivovém oleji - GymBeam
4.9sportmen
Patrik
Anežka Veselá
Ověřený nákup3. 8. 2026
ChutnéByla tato recenze pro Vás užitečná?Maj R.
Ověřený nákup28. 7. 2026
vrchByla tato recenze pro Vás užitečná?Gabriel N.
Ověřený nákup27. 7. 2026
Výborný poměr ceny a kvality, mnoho bílkovin, čistá chuť, mimořádně zdravá a doporučená potrava.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Тетяна Ю.
Ověřený nákup27. 7. 2026
Ideálně chutné sardinky pro mé svačiny. V olivovém oleji. Chuť je vynikající.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Дмитро Є.
Ověřený nákup27. 7. 2026
TopByla tato recenze pro Vás užitečná?Martin
Ověřený nákup26. 7. 2026
Publikováno na Heureka.cz
Byla tato recenze pro Vás užitečná?emil
Ověřený nákup26. 7. 2026
Publikováno na Heureka.sk
Po všech stránkách kvalitní produkt.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Elena
Ověřený nákup26. 7. 2026
Publikováno na Heureka.sk
Sardinky v olivovém oleji, kvalitní sardinky.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Peter M.
Ověřený nákup25. 7. 2026
Výborný produkt, zdravé tuky, bez přípravy.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Damian J.
Ověřený nákup24. 7. 2026
vrchByla tato recenze pro Vás užitečná?
Co způsobuje vysoký krevní tlak a jak ho snížit?
Máte vysoký krevní tlak nebo mu chcete účinně předejít? V článku se dočtete, co ho způsobuje i jak ho snížit pomocí stravy, pohybu, spánku i suplementů.
Číst víceFitness recept: Rybí tacos
Pokud máte rádi rychlé recepty, pak je pro vás tahle dobrota jako stvořená. Garantujeme, že tohle tacos zvládne vykouzlit i úplný začátečník.
Číst víceFitness recept: Maki sushi s tuňákem a lososem
Tak tuhle japonskou klasiku milujeme. A s tímto receptem si ji zvládne doma připravit úplně každý. Vyzkoušíte maki s lososem, nebo vsadíte na tuňáka?
Číst víceRyby na talíři: Které jsou nejzdravější a kterým se raději vyhnout?
Patří ryby do zdravého jídelníčku? Obsahují omega-3 mastné kyseliny s mnoha zdravotními benefity, ale některé druhy mohou obsahovat také spoustu rtuti. Kolik jich tedy jíst a jaké druhy vybírat? To zjistíte v článku.
Číst víceFitness recept: Lososové burgery
Lososový burger je šťavnatý, má skvělou chuť, a navíc je maximálně jednoduchý na přípravu. Dá se vložit klasicky do bulky nebo doplnit salátkem a lahodný pokrm je hotový.
Číst víceFitness recept: 3 pomazánky plné bílkovin
Jednoduché a chuťově skvělé. Tak přesně takové jsou tyhle 3 pomazánky. Sáhnete po cibulové, tuňákové nebo zvolíte osvěžující pomazánku s okurkou?
Číst víceZákazníci si také dokoupili