Tofu - GymBeam
Tofu je rostlinná alternativa masa a sýru, která je velmi populární nejen mezi vegetariány a vegany. Má vysoký podíl bílkovin, díky čemuž přispívá k růstu a udržení svalové hmoty. Neobsahuje zbytečné přídatné látky, a tak je oblíbené mezi vyznavači zdravého životního stylu. Využijete ho ve studené i teplé kuchyni.

Tofu je rostlinná alternativa masa a sýru s vysokým obsahem bílkovin, kterou využijete ve studené i teplé kuchyni
Tofu je rostlinná alternativa sýru či masa, která se pyšní svým vysokým obsahem bílkovin. Díky tomu přispívá k růstu a udržení svalové hmoty, stejně jako k udržení zdravých kostí. Proto je populární mezi sportovci, vyznavači zdravého životního stylu i lidmi, kteří chtějí zhubnout a rádi by si udrželi co největší podíl svalové hmoty.
Tofu se vyrábí z propláchnutých sójových bobů, které se nechají nabobtnat. Následně se rozmixují na jemnou kaši, která se vaří, pasíruje a dále zpracovává, dokud nevznikne hotový produkt. Je chuťově neutrální, a tak skvěle zapadne do jakéhokoliv pokrmu. Proto je oblíbené i mezi lidmi, pro které jsou jiné alternativy masa a sýru chuťově příliš výrazné. Pokud jste zastánci jednoduchého složení, jistě vás potěší, že tofu neobsahuje žádné zbytečné přídatné látky.
Jedná se o variantu bez příchuti, kterou můžete dochutit podle svých preferencí. V kuchyni tak pro něj jistě najdete mnoho způsobů využití. Nepotřebuje tepelnou úpravu, a tak z něj můžete připravit lahodné rostlinné pomazánky, saláty nebo ho přidat místo sýru a šunky na pečivo. Dá se však také péct, smažit, grilovat či restovat a podávat s libovolnou přílohou. Zdatní kuchaři z něj však dovedou vykouzlit i veganské burgery, různé omáčky a zeleninové směsi, které budou díky tofu navíc bohaté na bílkoviny. Na své si ovšem přijdou i milovníci sladkého. Můžete ho totiž rozmixovat se zmraženým ovocem, a vytvořit tak lahodnou veganskou zmrzlinu. Stejně tak se dá nastrouhat a přidat do těsta, čímž zvýšíte obsah bílkovin. Fantazii se meze nekladou, a tak jistě přijdete na mnoho dalších způsobů, jak tuto rostlinou pochoutku využít.
Tofu však rozhodně není určeno jen vegetariánům a veganům. Do svých pokrmů ho zařazují také lidé, kteří se živočišným produktům nevyhýbají. Rostlinné alternativy jsou totiž skvělým zpestřením každého jídelníčku.
Tofu a jeho výhody
- neochucená rostlinná alternativa masa a sýrů
- má vysoký podíl bílkovin
- neobsahuje cukr
- přispívá k růstu a udržení svalové hmoty
- využijete ho ve studené i teplé kuchyni
- připravíte z něj sladké i slané pokrmy
Složení
Voda, sójové boby 28 %, srážedlo (chlorid vápenatý)
Tabulka nutričních hodnot
Nutriční hodnoty | 100 g | *RI |
---|---|---|
Energetická hodnota | 653 kJ/ 156,6 kcal | 7,8 % |
Tuky | 9,9 g | 14 % |
z toho nasycené tuky | 0,7 g | 3,5 % |
Sacharidy | 0,8 g | 0,3 % |
z toho cukry | 0 g | 0 % |
Bílkoviny | 16,1 g | 32,2 % |
Sůl | 0,26 g | 4,3 % |
*Referenční hodnota příjmu průměrné dospělé osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).
Upozornění
Uchovávejte v suchém prostředí, mimo sluneční záření při pokojové teplotě. Po otevření uchovávejte v chladničce.
Alergenové upozornění: Alergeny jsou vyznačeny ve složení tučně.
Vyrobeno v | EU |
---|---|
štítky produktů | Vegan |
Výška | 3.00 cm |
Šířka | 12.00 cm |
Délka | 7.00 cm |
Brutto váha | 0.24 Kg |
Počet kusů v balení | 5 ks |
Netto váha | 0.20 Kg |
HS kod | 21069098: --- Ostatné |
EAN | 8586022217487 |
Bez plastových obalů | ne |
Bez umělých sladidel | ano |
Bez GMO | ano |
BIO | ne |
Bezlepkový | ano |
Bez laktózy | ano |
Vegetariánský | ano |
Veganský | ano |
Směs | směs |
Forma | potravina |
Právní kategorie produktu | potraviny |
Distributor | GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia |
Hlavní kategorie | Hotová jídla |
Ostatní kategorie | Fitness jídlo Ostatní fitness jídlo Zdravé potraviny Bezlepkové produkty Bezlaktózové produkty Veganské produkty Vegetariánské produkty |
Upozornění:
Skladujte v suchu a chraňte před teplem.
Globální hodnocení produktu
Celkové hodnocení ověřených zákazníků
100 %
Nejpřínosnější pozitivní recenze
Byla tato recenze pro Vás užitečná?
Balení (g) | Cena | Akční cena | Skladem | |
---|---|---|---|---|
200 g | 39 Kč | 29 Kč |
skladem
|
|
5 x 200 g | 199 Kč | 129 Kč |
skladem
|
Upozorníme vás e-mailem, když bude produkt k dispozici.