Těhotenství je komplikováno potravinovými omezeními i typickými trávicími problémy. Se správnými radami a tipy si s nimi ale snadno poradíte. Které potraviny jsou rizikové, jak si poradit s pálením žáhy, ale i to, zda v těhotenství cvičit, se dozvíte v tomto článku.

Velkou nevýhodou klasických solárií je urychlování stárnutí pokožky. I proto se mnozí stále více uchylují k novince v podobě kolagenových solárií, které údajně dokážou zregenerovat a zároveň opálit pokožku. Je to vůbec možné? Tyto a mnohé další otázky zodpovíme v dnešním článku.

Opalování je neodmyslitelnou součástí léta díky dnům bohatým na sluneční paprsky. Během roku však milovníci bronzové pleti často hledají různé alternativy, které nabízí právě solárium. V článku si rozebereme, jaký je rozdíl mezi opalováním na slunci a v soláriu a co všechno tyto druhy opalování obnášejí.

Léto pro náš organismus přináší mnohé výzvy. Pokožka čelí silnému slunečnímu UV záření, nadměrné pocení způsobuje dehydrataci, pohybový aparát dostává zabrat při zdolávání hor a pro trávení jsou zase výzvou různé grilovačky či letní festivaly. V článku proto představíme doplňky, které mohou pomoci usnadnit tento boj a podpořit vaše tělo během léta.

Spálení pokožky od slunce patří mezi nejčastější kaziče ​​radosti z krásných letních dnů. V článku se podíváme na to, jak takové spálení vzniká, co způsobuje naší pokožce, jak se před ním chránit a co dělat v případě, že se nám podaří spálit.

Zelený ječmen je oblíbená superpotravina, používaná s cílem detoxikovat organismus. Vyniká spoustou vlákniny, vitamínů i dalších bioaktivních látek. Jaké jsou její další účinky a celkový vliv na zdraví prozradí dnešní článek.