99,9% čistota
Laboratorně ověřeno výrobcem AlzChem i společností GymBeam
Vegan
Originální Creapure® od jediného německého výrobce, společnosti AlzChem, s laboratorně ověřenou čistotou 99,9 %, balený v naší vlastní certifikované továrně v Německu. Jeho pravost si můžete ověřit pomocí našeho QS kódu 18GM09 přímo na stránce creapure.com. Při denní dávce 3–5 g zvládnete v sériích 1–2 opakování navíc, urychlíte regeneraci ATP a do 3 týdnů dosáhnete vizuálně plnějších svalů.
1 199,00 Kč(1 199,00 Kč/ Kg)
1 199,00 Kč(1 199,00 Kč/ Kg)
1 199,00 Kč(1 199,00 Kč/ Kg)
359,00 Kč(1 436,00 Kč/ Kg)
359,00 Kč(1 436,00 Kč/ Kg)
649,00 Kč(1 298,00 Kč/ Kg)
649,00 Kč(1 298,00 Kč/ Kg)
1 449,00 Kč(1 159,20 Kč/ Kg)
1 449,00 Kč(1 159,20 Kč/ Kg)
359,00 Kč(1 436,00 Kč/ Kg)
359,00 Kč(1 436,00 Kč/ Kg)
359,00 Kč(1 436,00 Kč/ Kg)
649,00 Kč(1 298,00 Kč/ Kg)
649,00 Kč(1 298,00 Kč/ Kg)
649,00 Kč(1 298,00 Kč/ Kg)
1 449,00 Kč(1 159,20 Kč/ Kg)
1 449,00 Kč(1 159,20 Kč/ Kg)
Zdarma při nákupu nad 1 499,00 Kč
Popis
Kreatin monohydrát 100% Creapure® –
originální německý kreatin s 99,9% čistotou
Kreatin monohydrát 100% Creapure® stojí na dvou německých pilířích. Prvním je surovina Creapure® od výrobce AlzChem Trostberg. Jde o jediného německého výrobce kreatinu na světě s laboratorně ověřenou čistotou 99,9 %.
Druhým pilířem je naše vlastní certifikovaná továrna v Německu, kde tuto surovinu balíme do finálního produktu. Náš vlastní výrobní závod nedaleko německého Düsseldorfu splňuje ty nejvyšší úrovně certifikace, jako jsou IFS, BIO, GMP a HACCP. Společnost AlzChem na výrobu dohlíží, takže nemůže dojít k záměně nebo zředění suroviny. Žádný mezikrok, žádné smluvní balírny ve třetích zemích. Surovina i balení jsou německé, obojí pod naší 100% kontrolou.
A nejde jen o samotný původ. Každá šarže suroviny Creapure® prochází HPLC analýzou přímo u výrobce, je certifikována podle FSSC 22000 a je zařazena na Kölner Liste® (Kolínská listina), což znamená, že pravidelně prochází nezávislým testováním na zakázané dopingové látky.
Více síly v sériích
Podpora výkonu během opakovaných intervalů o vysoké intenzitě
50+ studií
Nejprozkoumanější doplněk stravy
Vyrobeno v Německu
Surovina i balení z Německa
Co se s vámi stane, když budete užívat
Kreatin monohydrát 100% Creapure® po dobu 4 týdnů
Kreatin je látka, kterou tělo přirozeně produkuje a ukládá ve svalech jako fosfokreatin. Ten slouží jako okamžitý zdroj energie pro prvních 10–15 sekund každé intenzivní série. Jeho suplementací zvýšíte jeho zásoby ve svalech o 20–40 %.¹
1.–2. týden:
Svaly začínají vázat vodu uvnitř buněk (nikoli pod kůží). Budete vypadat plnější a můžete přibrat 1–2 kg na váze. To je naprosto v pořádku.
2.–3. týden:
Poslední sérii zvládnete snadněji. Při dřepech, mrtvých tazích nebo bench pressu zvládnete 1–2 opakování navíc, případně si naložíte větší váhu na činku. ⁵
4.+ týden:
Plné nasycení svalů. Rychlejší regenerace mezi sériemi a tréninky.
Kreatin byl předmětem více než 680 recenzovaných klinických studií – jedná se o jeden z nejprozkoumanějších doplňků stravy vůbec. Mezinárodní společnost pro sportovní výživu (ISSN) označuje kreatin monohydrát za nejúčinnější ergogenní doplněk výživy, který mají sportovci v současnosti k dispozici¹.
Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA) navíc pro kreatin oficiálně schválil zdravotní tvrzení, což je mezi doplňky stravy spíše rarita. Konkrétně potvrdil, že kreatin při denním příjmu 3 g zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.²
Pro koho je kreatin vhodný
- Siloví sportovci, kteří chtějí 1–2 opakování v sérii navíc.
- Crossfiteři, sprinteři, MMA zápasníci a účastníci HYROXU – pro vyšší výkon v po sobě jdoucích krátkých intervalech o vysoké intenzitě.
- Ženy, které chtějí silnější tělo, pevnější zadeček a lepší výkon – nemusíte mít obavy, kreatin není hormon a nehrozí, že byste zmužněly.
- Vegani a vegetariáni – protože z rostlinné stravy kreatin prakticky nepřijímáte, získáte z jeho suplementace maximum.
- Uživatelé léků GLP-1 (Ozempic, Wegovy, Mounjaro) – pomůže vám minimalizovat ztrátu svalové hmoty v kalorickém deficitu.
- Lidé 50+ – kreatin zpomaluje úbytek svalové hmoty spojený s věkem (sarkopenii) a podporuje kognitivní funkce. ¹
V čem se náš Creapure® od GymBeam
liší od ostatních prodejců
Creapure® dnes nabízí několik značek. Většina z nich však surovinu z Německa pouze objedná a balení pak obvykle provádějí malé firmy, které nemusí dodržovat vysoké hygienické standardy a nejsou dostatečně kontrolovány úřady ani samotnou společností AlzChem, zda danou surovinu skutečně takto balí a nezaměňují ji za jinou nebo neředí. Hrozí zde riziko křížové kontaminace a zneužití značení.
My v GymBeam děláme šest věcí jinak:
- 1.
S AlzChem spolupracujeme již od roku 2018 – Nejedná se o jednorázové komoditní nákupy, ale o dlouhodobý, prověřený a stabilní obchodní vztah.
- 2.
Máme přidělený vlastní QS kód 18GM09. Naši transparentnost si můžete během několika sekund ověřit přímo na oficiálních stránkách creapure.com pod filtrem „German Suppliers“.
- 3.
Surovinu balíme ve vlastní továrně přímo v Německu – finální produkt je v souladu se standardem HACCP a nese 3 nezávislé prestižní certifikáty: IFS, GMP, ISO.
- 4.
Finální Kreatin monohydrát 100% Creapure® pravidelně testujeme a výsledky nezávislých laboratorních testů zveřejňujeme přímo na kartě produktu.
- 5.
Vzhledem k tomu, že produkt distribuujeme přímo do desítek zemí, podléháme registraci a přísné kontrole evropských regulačních úřadů. Jako jeden z předních globálních prodejců splňujeme ty nejnáročnější legislativní požadavky ve vysoce regulovaných zemích, jako je Německo, Švýcarsko, Nizozemsko nebo Francie.
- 6.
V týmu máme desítky odborníků na bezpečnost potravin, chemii a suroviny, kteří mají odpovídající vzdělání a potravinářskému průmyslu se věnují již řadu let. To je nesrovnatelné s malými lokálními značkami, které si produkty často nechávají vyrábět ve výrobních závodech bez certifikace či regulace. Produkty samy neregistrují a nemají ani tým odborníků s patřičným vzděláním a zkušenostmi. Z neznalosti pak nedokážou ani identifikovat, v čem všem selhávají při dodržování základních standardů kvality.
99,9% čistota není marketing, ale reálná data
V běžném kreatinu tvoří část dávky vedlejší produkty výroby. Jedná se o kreatinin, dikyandiamid (DCD) a dihydrotriazin (DHT). Právě DHT je ve větším množství potenciálně nebezpečný, a proto Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA) nařídil přísné limity pro nečistoty v kreatinu.
Tyto limity jsou:
- DCD (dikyandiamid): max. 50 mg/kg
- DHT (dihydrotriazin): max. 3 mg/kg
Společnost AlzChem porovnala 9 šarží Creapure® s 20 běžnými kreatiny z celého světa a její výsledky potvrdily, že běžné kreatiny mají průměrný obsah DCD 110 mg/kg, což je více než dvojnásobek limitu EFSA. Zatímco Creapure® měl v průměru 20 mg/kg DCD, což je 2,5× pod limitem. DHT nebyl v surovině Creapure® zjištěn vůbec. V praxi to znamená, že s neochuceným Creapure® získáte v 5 g produktu skutečně 5 g čistého kreatinu. ²
Obsah nečistot: Creapure® vs. běžné kreatiny
Průměrné hodnoty z 9 šarží Creapure® a 20 běžných kreatinů – Nižší hodnota = čistší kreatin
130 120 100 80 60 40 20 0
EFSA 3
EFSA 50
Kreatin [mg/kg]DHT [mg/kg]DCD [mg/kg]
Creapure® (průměr)
Běžný kreatin (průměr)
EFSA limit
Graf 99,9% čistoty: Creapure® vs. běžné kreatiny (průměrné hodnoty DCD, DHT a kreatininu) s vyznačenými limity EFSA. Zdroj: AlzChem GmbH, analýzy 01/2019.
Dávkování a užívání
Standardní dávka je 3 g denně, nicméně podle nejnovějších studií je to dlouhodobě až 5 g denně, každý den.³ Mnoho odborníků uvádí, že při hmotnosti nad 90 kg je vhodnější užívat 5 g. Uživatelé, kteří chtějí dosáhnout benefitů v oblasti kognitivních schopností a dlouhověkosti, často užívají 10–20 g denně.
Funguje s vodou, ale v kombinaci se sacharidy nebo bílkovinami (proteinový šejk, ovocný džus, jídlo) se vlivem inzulínu mírně zlepšuje jeho vstřebávání.
1 odměrka (5 g) rozmíchaná ve 250–300 ml vody, džusu nebo proteinového nápoje.
Užívejte kdykoli během dne – klíčová je konzistence, nikoli načasování.
Plného nasycení svalů dosáhnete za 3–4 týdny.
Užívejte v tréninkové i netréninkové dny.
Jak poznat originální Creapure®
Originální Creapure® má charakteristické krystaly různé velikosti (mesh ~80, podobně jako krupicový cukr), protože vzniká přirozenou krystalizací z tzv. matečného louhu. Větší krystaly se rozpouštějí pomaleji, menší rychleji. Je to znak pravosti, nikoli vada. Musíte však počítat s tím, že ve studené vodě se Creapure® rozpouští pomaleji.
Společnost AlzChem nevyrábí mikronizovanou verzi Creapure®. Pokud někde uvidíte produkt označený zároveň jako „Creapure®“ a „mikronizovaný“, jedná se o nesprávné označení nebo o jiný produkt.
 |
 |
 |
 |
|
|---|---|---|---|---|
| Kreatin monohydrát 100% Creapure® | 100% Mikronizovaný kreatin monohydrát | Kreatin 100% Creapure® | Crea3Max | |
| forma | prášek | prášek | kapsle | prášek |
| typ suroviny | Creapure® | Kreatin monohydrát | Creapure® | 3 druhy kreatinu |
| denní dávka | 5 g | 5 g | 5 kapslí | 5,6 g |
| cena / denní dávka | 0,23 € | 0,11 € | 0,52 € | 0,25 € |
| přídatné látky | ✕ | ✕ | ✕ | 500 mg taurinu a vitamín B6 |
| pro koho je určen | profesionálové, kvalita za každou cenu | začátečníci a pokročilí, nejlepší poměr cena/výkon | profesionálové, kteří preferují pohodlí kapslí | pro vyšší výkon díky kombinaci složek |
| KOUPIT | KOUPIT | KOUPIT | KOUPIT |
Zdroje a vědecké důkazy
¹ Kreider et al., International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine, JISSN, 2017
² EFSA Panel on Dietetic Products, Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to creatine and increase in physical performance during short-term, high intensity, repeated exercise bouts, EFSA Journal, 2011
³ Wax et al., Creatine for Exercise and Sports Performance, with Recovery Considerations for Healthy Populations, Nutrients, 2021
⁴ EFSA Panel on Dietetic Products, Creatine in combination with resistance training and improvement in muscle strength, EFSA Journal, 2016
⁵ Kazeminasab et al., The Effects of Creatine Supplementation on Upper- and Lower-Body Strength and Power: A Systematic Review and Meta-Analysis, Nutrients, 2025 (metaanalýza 69 studií, 1 937 účastníků)
⁶ Buford et al., International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation and exercise, JISSN, 2007
⁷ Analytické výsledky AlzChem 01/2019 — srovnávací analýza čistoty 9 vzorků Creapure® vs. 20 běžných kreatinů, creapure.com
Aktualizováno: květen 2026
Vyzkoušeli jste už Kreatin monohydrát 100% Creapure® - GymBeam? Podělte se s námi a naší komunitou o vaše zkušenosti a přidejte recenzi na Kreatin monohydrát 100% Creapure® - GymBeam.
Pokud máte jakékoliv dotazy týkající se tohoto produktu, zeptejte se zde.
Objevte i další produkty s nejvyšším počtem recenzí od zákazníků v kategorii nejlepší z kategorie Kreatin. Nenechte si ujít ani nejčastěji hodnocené produkty z nejlepší z kategorie Kreatin monohydrát nebo z kategorie nejlepší z kategorie Sportovní výživa.
Složení a dávkování
Dávkování
Smíchejte 3/4 odměrky (5 g) s 200 ml vody. Užívejte jednou denně.
Patentované technologie
Upozornění
Doplněk stravy. Obsahuje sladidla. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Produkt není náhradou pestré a vyvážené stravy. Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat se svým lékařem. Uchovávejte mimo dosah malých dětí. Skladujte na suchém místě mimo sluneční záření při pokojové teplotě.
Alergeny: Alergeny jsou ve složení produktu označeny tučně.
Detail produktu
Popis produktu
| Hlavní kategorie : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právní kategorie produktu: | Právní kategorie produktu: doplněk stravy |
| Forma: | Forma: prášková |
| Směs: | Směs: čirý |
| Příchuť: | Příchuť: bez příchuti |
| Velikost dávky: | Velikost dávky: 5 g |
| Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.: | Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.: Ne |
| Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem.: | Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem.: Ne |
| Jednotka aktivní látky: | Jednotka aktivní látky: g |
| Forma zpracování (funkční): | Forma zpracování (funkční): micronized |
| Laboratorně testováno: | Laboratorně testováno: Ano |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Ne |
| Množství aktivní látky na denní dávku: | Množství aktivní látky na denní dávku: 5 |
| Standardizovaný extrakt: | Standardizovaný extrakt: Ano |
| Původ aktivní suroviny: | Původ aktivní suroviny: Syntetický |
| Typ laboratorního testu: | Typ laboratorního testu: Mikrobiologie, Těžké kovy, Obsah aktivních látek |
| Nezávisle ověřeno (3rd party): | Nezávisle ověřeno (3rd party): Ano |
| Typ certifikace: | Typ certifikace: IFS |
| Země testování: | Země testování: Germany |
| Skladovací podmínky: | Skladovací podmínky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Množství aktivní látky na dávku: | Množství aktivní látky na dávku: 5 |
| Hlavní cíl použití: | Hlavní cíl použití: Výkon |
| Vhodné pro cestování: | Vhodné pro cestování: Ne |
| Typ sportu / aktivity: | Typ sportu / aktivity: Silový trénink |
| Určení produktu: | Určení produktu: Unisex |
| Doporučený počet dávek denně: | Doporučený počet dávek denně: 1 |
| Počet dní používání balení: | Počet dní používání balení: 50-250 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Ano |
| Rozměry produktu (text): | Rozměry produktu (text): 3.5 × 23 × 33 cm |
| Popis věkového rozpětí: | Popis věkového rozpětí: Not for children |
| Způsob přípravy: | Způsob přípravy: Míchat s vodou, Zamíchat |
| Maximální denní dávka: | Maximální denní dávka: 5 g |
| Dávkování: | Dávkování: Smíchejte 3/4 odměrky (5 g) s 200 ml vody. Užívejte jednou denně. |
| Základní složka: | Základní složka: Kreatín |
| Forma aktivní látky: | Forma aktivní látky: Monohydrát |
| Vedlejší cíle: | Vedlejší cíle: Nárůst svalové hmoty, Regenerace |
| Kdy používat: | Kdy používat: Kdykoliv |
| Forma produktu: | Forma produktu: Prášek |
| Ostatní kategorie : | |
Recenze
Prodejnost
| Pozice nejprodávanějšího zboží | Pozice nejprodávanějšího zboží#1 v kategorii Kreatin Creapure®#2 v kategorii Kreatin#2 v kategorii Kreatin monohydrát#9 v kategorii Bestsellery#9 v kategorii Top nabídky |
|---|
Složení
| Veganský: | Veganský: |
|---|---|
| Vegetariánský: | Vegetariánský: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umělých sladidel: | Bez umělých sladidel: |
Informace o alergenech
Produkt neobsahuje žádné alergeny.
Balení
| Počet kusů v balení: | Počet kusů v balení: 15 ks |
|---|---|
| Počet kusů na paletě: | Počet kusů na paletě: 450 ks |
Logistické informace
| HS kod: | HS kod: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125984 |
| Netto váha: | Netto váha: 1.00 Kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 1.04 Kg |
| Délka: | Délka: 11.00 cm |
| Šířka: | Šířka: 23.50 cm |
| Výška: | Výška: 33.50 cm |
| Bez plastových obalů: | Bez plastových obalů: ne |
Popis produktu
| Hlavní kategorie : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právní kategorie produktu: | Právní kategorie produktu: doplněk stravy |
| Forma: | Forma: prášková |
| Směs: | Směs: čirý |
| Příchuť: | Příchuť: bez příchuti |
| Velikost dávky: | Velikost dávky: 5 g |
| Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.: | Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.: Ne |
| Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem.: | Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem.: Ne |
| Jednotka aktivní látky: | Jednotka aktivní látky: g |
| Forma zpracování (funkční): | Forma zpracování (funkční): micronized |
| Laboratorně testováno: | Laboratorně testováno: Ano |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Ne |
| Množství aktivní látky na denní dávku: | Množství aktivní látky na denní dávku: 5 |
| Standardizovaný extrakt: | Standardizovaný extrakt: Ano |
| Původ aktivní suroviny: | Původ aktivní suroviny: Syntetický |
| Typ laboratorního testu: | Typ laboratorního testu: Mikrobiologie, Těžké kovy, Obsah aktivních látek |
| Nezávisle ověřeno (3rd party): | Nezávisle ověřeno (3rd party): Ano |
| Typ certifikace: | Typ certifikace: IFS |
| Země testování: | Země testování: Germany |
| Skladovací podmínky: | Skladovací podmínky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Množství aktivní látky na dávku: | Množství aktivní látky na dávku: 5 |
| Hlavní cíl použití: | Hlavní cíl použití: Výkon |
| Vhodné pro cestování: | Vhodné pro cestování: Ne |
| Typ sportu / aktivity: | Typ sportu / aktivity: Silový trénink |
| Určení produktu: | Určení produktu: Unisex |
| Doporučený počet dávek denně: | Doporučený počet dávek denně: 1 |
| Počet dní používání balení: | Počet dní používání balení: 50-250 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Ano |
| Rozměry produktu (text): | Rozměry produktu (text): 3.5 × 23 × 33 cm |
| Popis věkového rozpětí: | Popis věkového rozpětí: Not for children |
| Způsob přípravy: | Způsob přípravy: Míchat s vodou, Zamíchat |
| Maximální denní dávka: | Maximální denní dávka: 5 g |
| Dávkování: | Dávkování: Smíchejte 3/4 odměrky (5 g) s 200 ml vody. Užívejte jednou denně. |
| Základní složka: | Základní složka: Kreatín |
| Forma aktivní látky: | Forma aktivní látky: Monohydrát |
| Vedlejší cíle: | Vedlejší cíle: Nárůst svalové hmoty, Regenerace |
| Kdy používat: | Kdy používat: Kdykoliv |
| Forma produktu: | Forma produktu: Prášek |
| Ostatní kategorie : | |
Složení
| Veganský: | Veganský: |
|---|---|
| Vegetariánský: | Vegetariánský: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umělých sladidel: | Bez umělých sladidel: |
Informace o alergenech
Produkt neobsahuje žádné alergeny.
Balení
| Počet kusů v balení: | Počet kusů v balení: 15 ks |
|---|---|
| Počet kusů na paletě: | Počet kusů na paletě: 450 ks |
Recenze
Prodejnost
| Pozice nejprodávanějšího zboží | Pozice nejprodávanějšího zboží#1 v kategorii Kreatin Creapure®#2 v kategorii Kreatin#2 v kategorii Kreatin monohydrát#9 v kategorii Bestsellery#9 v kategorii Top nabídky |
|---|
Logistické informace
| HS kod: | HS kod: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125984 |
| Netto váha: | Netto váha: 1.00 Kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 1.04 Kg |
| Délka: | Délka: 11.00 cm |
| Šířka: | Šířka: 23.50 cm |
| Výška: | Výška: 33.50 cm |
| Bez plastových obalů: | Bez plastových obalů: ne |
Laboratorní testy
Výsledky laboratorních testů
Active ingredients - 2022 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive Ingredients 2026 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam 250 g - lemon limeActive ingredients - 2024 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive ingredients - 2024 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeActive Ingredients 2026 - Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 500 g - unflavoredActive Ingredients 2026 - Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orangeActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam 500 g - unflavoredActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orangeActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam 250 g - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - unflavoredActive Ingredients - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orangeActive Ingredients - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2023 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 1000 g - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2022 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 500 g - orange
Recenze 1434
Všechny recenze
Kreatin monohydrát 100% Creapure® - GymBeam
4.7Průměr z 1434 hodnocení
(1183 hodnocení)
(151 hodnocení)
(41 hodnocení)
(21 hodnocení)
(35 hodnocení)
Zkušenosti zákazníků:
Recenze na Creapure kreatin monohydrát jsou převážně pozitivní, přičemž mnoho zákazníků uvádí zvýšenou sílu, lepší výkonnost při tréninku a znatelnou plnost svalů. Velkým a opakujícím se pozitivem je chuť (zejména citron-limetka a pomeranč) a obecně dobrá rozpustnost. Většina uživatelů také zmiňuje dobrou snášenlivost a během pravidelného užívání žádné závažné vedlejší účinky.
- Zvýšená síla|
- Dobrá výkonnost při tréninku|
- Dobrá rozpustnost|
- Příjemné chutě|
- Dobrá snášenlivost|
- Zřetelná plnost svalů
Vygenerováno pomocí AI z 1434 zákaznických recenzí.
Nejpřínosnější pozitivní recenze
Marius
Ověřený nákup
Všechen kreatin je stejný, možná se liší tento "Creapure", o kterém se říká, že je nejčistší, ale dělá to samé, zvyšuje sílu/vytrvalost. Chuť citronově limetky je brilantní.
Nejpřínosnější negativní recenze
Gábor
Ověřený nákup
Jsem doslova zmaten hodnocením ostatních zákazníků. Kupovaná neochucená se ve studené/pokojové vodě vůbec nerozpouští. Míchat můžete 10 minut, můžete nechat hodinu stát, ale stejně vám při pití
Podle příchutě
Recenze české (292)
Ověřené nákupy (1289)
Pozitivní (1335)
Negativní (58)
Recenze v ostatních zemích (1142)
Jan
Neověřený nákup21. 1. 2026
Příchuť: bez příchutiČistý kreatin od GymBeam bez příchutě – přesně moje volba. Výborná kvalita, dobrá rozpustnost a funguje přesně tak, jak má.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Gyuri
Ověřený nákup18. 1. 2026
Příchuť: bez příchutiNepřinesl očekávaný efekt, který jiné kreatiny přinášely bez problémů.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Zarino
Ověřený nákup16. 1. 2026
GymBeam Creatine Monohydrate se stal běžnou součástí mé suplementace. Je to jemný prášek, snadno se mísí, nemá žádnou pachuť a je konzistentně vysoký. Po několika týdnech jsem si všiml zlepšení síly a regenerace (zejména během základních a intenzivních tréninků). Skvělé!Byla tato recenze pro Vás užitečná?yeah buddy light weight
Neověřený nákup13. 1. 2026
Příchuť: bez příchutikamo po 5 dnech kdy jsem bral 10 g denně jsem pocítil zlepšení jednak ve velikosti svalů a jednak při ranních sprintech na bus zkrátka opravdu funguje jak má bohužel má jeden problém a to je ten že když to najde máma v “gym šuplíku” tak máš problém ale já jí ukázal pár studií a kejvla hlavou že asi dobrý takže se snad vymluvíš i ty jinak DOPORUČUJUByla tato recenze pro Vás užitečná?extrem de buna
Neověřený nákup12. 1. 2026
Příchuť: pomerančnejlepšíByla tato recenze pro Vás užitečná?Nicolas
Ověřený nákup27. 12. 2025
Super kreatin za fajn cenu.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Creatina
Neověřený nákup17. 12. 2025
Dostal jsem kreatin jako dárekByla tato recenze pro Vás užitečná?nico
Ověřený nákup12. 12. 2025
Příchuť: pomerančAttima, pomerančová příchuť je skvělá, doporučuji ji.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Calogero
Ověřený nákup10. 12. 2025
Vynikající. Doporučuji.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Collector
Neověřený nákup10. 12. 2025
Byla tato recenze pro Vás užitečná?
Otázky
Vaše otázky o produktu
Anonymní|15.08.19
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, můžu kreatin mýchat a užívat na každodenní dávkování spolu s proteinem ? Či jaká časová přestávka musí být mezi těmito dvěma produkty aby se to nezredukovalo mezi sebou?Je pro Vás táto otázka užitečná?
Anonymní|21.10.21
Dobrý den
mám 38 let, 185cm 81 kg cvičím vlastní váha, trošku činka, box.
1x do roka si dám Wey protein80.
Chtěl bych si dát kreatin kůru, čekám od něj zvýšení výkonu, trochu nabrat cca 5kg.
1. S čím jej nejlépe kombinovat pro max účinek ( zároveň rozumně s ohledem na zdravotní stránku). Gainer? jaký?
Děkuji
Michal
Je pro Vás táto otázka užitečná?
Anonymní|09.04.22
Zdravím, je možné kreatin míchat s energy drinkem ? Je pro Vás táto otázka užitečná?
Norbert|18.02.22
Dobrý den. Snažím se zhubnout. Držím dietu a posilují. Rád bych se zeptal, zda mi kreatin může pomoct s nárůstem svalů, či jen jejich zachování, anichz bych při tom přibíral? Rád bych shodil ještě tak 15 procent tuku a pak se soustředil primárně na růst svalů. Děkuji za odpověď Je pro Vás táto otázka užitečná?
Anonymní|19.06.23
Dobrý den,
Je mi třináct let a po půl roce jsem opět začal cvičit. Nejím červené maso takže nemám jak získat creatin. Chtěl bych se zeptat jestli je creatin bezpečný pro můj věk. Děkuji.Je pro Vás táto otázka užitečná?
Variace produktu
Příchuť
Hodnocení
citrón limetka
(92)
pomeranč
(83)
bez příchuti
(214)
Videorecenze
Blog
Kreatin pro ženy: Pomocník pro výkon, koncentraci i hormonální rovnováhu
Ženy se kreatinu běžně vyhýbají. Je to však škoda, protože může pomoci zlepšit váš sportovní výkon, koncentraci, psychiku i hladinu energie. Dokonce má své místo i v menopauze nebo během stárnutí. Chcete vědět, proč má užívání kreatinu smysl?
Číst víceJak si vybrat kreatin? Srovnání 100% monohydrátu, Creapure®, Crea7inu a dalších GymBeam bestsellerů
Nevíte, jaký kreatin si vybrat? Porovnali jsme nejoblíbenější kreatiny z GymBeam portfolia a povíme vám, který se hodí právě pro vás.
Číst víceJak dlouho odpočívat mezi sériemi? Tohle je ideální čas pro růst svalů
Odpočíváte mezi sériemi příliš dlouho, nebo naopak málo? Obojí může brzdit váš pokrok. V našem článku se opíráme o vědeckou studii z roku 2024 a odhalujeme optimální délku pauzy pro maximální svalovou hypertrofii. Zjistěte, jak trénovat efektivněji.
Číst víceMind-muscle connection: Skrytá zbraň silového tréninku
Všechny pohyby jsou kontrolovány mozkem, z čehož vyplývá, že mozek a svaly musí být velmi dobře propojeny. To nám může napovědět, že by toto spojení mohlo mít svůj význam i z hlediska síly a nabírání svalové hmoty. V článku se podíváme na to, zda je tzv. muscle-mind connection klíčem k pořádným svalům.
Číst víceKreatin jako palivo pro mozek: Zlepšuje paměť, soustředění a další kognitivní funkce
Pravidelné užívání kreatinu může zlepšit nejen fyzický výkon, ale i kognitivní funkce. Díky tomu jsou s ním často spojovány benefity jako pozitivnější nálada, jasnější mysl či lepší paměť a soustředění. Je to ale opravdu tak? A jak vlastně funguje kreatin v našem mozku? Nejen to prozradí náš článek.
Číst víceSvalová paměť: Opravdu dokáže vrátit svalům velikost a sílu i po delší době bez cvičení?
Pokud ze cvičení na delší dobu vypadneme, zmocní se nás strach, že o dlouho budované svaly můžeme přijít. V tu chvíli do hry vstupuje svalová paměť, na kterou někteří nevěří a jiní jí zase připisují magické účinky. V článku se podíváme na to, co to vlastně svalová paměť je, jak dlouho trvá a jak rychle se díky ní můžeme vrátit zpátky do formy.
Číst víceKreatin monohydrát 100% Creapure® –
originální německý kreatin s 99,9% čistotou
Kreatin monohydrát 100% Creapure® stojí na dvou německých pilířích. Prvním je surovina Creapure® od výrobce AlzChem Trostberg. Jde o jediného německého výrobce kreatinu na světě s laboratorně ověřenou čistotou 99,9 %.
Druhým pilířem je naše vlastní certifikovaná továrna v Německu, kde tuto surovinu balíme do finálního produktu. Náš vlastní výrobní závod nedaleko německého Düsseldorfu splňuje ty nejvyšší úrovně certifikace, jako jsou IFS, BIO, GMP a HACCP. Společnost AlzChem na výrobu dohlíží, takže nemůže dojít k záměně nebo zředění suroviny. Žádný mezikrok, žádné smluvní balírny ve třetích zemích. Surovina i balení jsou německé, obojí pod naší 100% kontrolou.
A nejde jen o samotný původ. Každá šarže suroviny Creapure® prochází HPLC analýzou přímo u výrobce, je certifikována podle FSSC 22000 a je zařazena na Kölner Liste® (Kolínská listina), což znamená, že pravidelně prochází nezávislým testováním na zakázané dopingové látky.
99,9% čistota
Laboratorně ověřeno výrobcem AlzChem i společností GymBeam
Více síly v sériích
Podpora výkonu během opakovaných intervalů o vysoké intenzitě
50+ studií
Nejprozkoumanější doplněk stravy
Vyrobeno v Německu
Surovina i balení z Německa
Co se s vámi stane, když budete užívat
Kreatin monohydrát 100% Creapure® po dobu 4 týdnů
Kreatin je látka, kterou tělo přirozeně produkuje a ukládá ve svalech jako fosfokreatin. Ten slouží jako okamžitý zdroj energie pro prvních 10–15 sekund každé intenzivní série. Jeho suplementací zvýšíte jeho zásoby ve svalech o 20–40 %.¹
1.–2. týden:
Svaly začínají vázat vodu uvnitř buněk (nikoli pod kůží). Budete vypadat plnější a můžete přibrat 1–2 kg na váze. To je naprosto v pořádku.
2.–3. týden:
Poslední sérii zvládnete snadněji. Při dřepech, mrtvých tazích nebo bench pressu zvládnete 1–2 opakování navíc, případně si naložíte větší váhu na činku. ⁵
4.+ týden:
Plné nasycení svalů. Rychlejší regenerace mezi sériemi a tréninky.
Kreatin byl předmětem více než 680 recenzovaných klinických studií – jedná se o jeden z nejprozkoumanějších doplňků stravy vůbec. Mezinárodní společnost pro sportovní výživu (ISSN) označuje kreatin monohydrát za nejúčinnější ergogenní doplněk výživy, který mají sportovci v současnosti k dispozici¹.
Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA) navíc pro kreatin oficiálně schválil zdravotní tvrzení, což je mezi doplňky stravy spíše rarita. Konkrétně potvrdil, že kreatin při denním příjmu 3 g zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.²
Pro koho je kreatin vhodný
- Siloví sportovci, kteří chtějí 1–2 opakování v sérii navíc.
- Crossfiteři, sprinteři, MMA zápasníci a účastníci HYROXU – pro vyšší výkon v po sobě jdoucích krátkých intervalech o vysoké intenzitě.
- Ženy, které chtějí silnější tělo, pevnější zadeček a lepší výkon – nemusíte mít obavy, kreatin není hormon a nehrozí, že byste zmužněly.
- Vegani a vegetariáni – protože z rostlinné stravy kreatin prakticky nepřijímáte, získáte z jeho suplementace maximum.
- Uživatelé léků GLP-1 (Ozempic, Wegovy, Mounjaro) – pomůže vám minimalizovat ztrátu svalové hmoty v kalorickém deficitu.
- Lidé 50+ – kreatin zpomaluje úbytek svalové hmoty spojený s věkem (sarkopenii) a podporuje kognitivní funkce. ¹
V čem se náš Creapure® od GymBeam
liší od ostatních prodejců
Creapure® dnes nabízí několik značek. Většina z nich však surovinu z Německa pouze objedná a balení pak obvykle provádějí malé firmy, které nemusí dodržovat vysoké hygienické standardy a nejsou dostatečně kontrolovány úřady ani samotnou společností AlzChem, zda danou surovinu skutečně takto balí a nezaměňují ji za jinou nebo neředí. Hrozí zde riziko křížové kontaminace a zneužití značení.
My v GymBeam děláme šest věcí jinak:
- 1.
S AlzChem spolupracujeme již od roku 2018 – Nejedná se o jednorázové komoditní nákupy, ale o dlouhodobý, prověřený a stabilní obchodní vztah.
- 2.
Máme přidělený vlastní QS kód 18GM09. Naši transparentnost si můžete během několika sekund ověřit přímo na oficiálních stránkách creapure.com pod filtrem „German Suppliers“.
- 3.
Surovinu balíme ve vlastní továrně přímo v Německu – finální produkt je v souladu se standardem HACCP a nese 3 nezávislé prestižní certifikáty: IFS, GMP, ISO.
- 4.
Finální Kreatin monohydrát 100% Creapure® pravidelně testujeme a výsledky nezávislých laboratorních testů zveřejňujeme přímo na kartě produktu.
- 5.
Vzhledem k tomu, že produkt distribuujeme přímo do desítek zemí, podléháme registraci a přísné kontrole evropských regulačních úřadů. Jako jeden z předních globálních prodejců splňujeme ty nejnáročnější legislativní požadavky ve vysoce regulovaných zemích, jako je Německo, Švýcarsko, Nizozemsko nebo Francie.
- 6.
V týmu máme desítky odborníků na bezpečnost potravin, chemii a suroviny, kteří mají odpovídající vzdělání a potravinářskému průmyslu se věnují již řadu let. To je nesrovnatelné s malými lokálními značkami, které si produkty často nechávají vyrábět ve výrobních závodech bez certifikace či regulace. Produkty samy neregistrují a nemají ani tým odborníků s patřičným vzděláním a zkušenostmi. Z neznalosti pak nedokážou ani identifikovat, v čem všem selhávají při dodržování základních standardů kvality.
99,9% čistota není marketing, ale reálná data
V běžném kreatinu tvoří část dávky vedlejší produkty výroby. Jedná se o kreatinin, dikyandiamid (DCD) a dihydrotriazin (DHT). Právě DHT je ve větším množství potenciálně nebezpečný, a proto Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA) nařídil přísné limity pro nečistoty v kreatinu.
Tyto limity jsou:
- DCD (dikyandiamid): max. 50 mg/kg
- DHT (dihydrotriazin): max. 3 mg/kg
Společnost AlzChem porovnala 9 šarží Creapure® s 20 běžnými kreatiny z celého světa a její výsledky potvrdily, že běžné kreatiny mají průměrný obsah DCD 110 mg/kg, což je více než dvojnásobek limitu EFSA. Zatímco Creapure® měl v průměru 20 mg/kg DCD, což je 2,5× pod limitem. DHT nebyl v surovině Creapure® zjištěn vůbec. V praxi to znamená, že s neochuceným Creapure® získáte v 5 g produktu skutečně 5 g čistého kreatinu. ²
Obsah nečistot: Creapure® vs. běžné kreatiny
Průměrné hodnoty z 9 šarží Creapure® a 20 běžných kreatinů – Nižší hodnota = čistší kreatin
130 120 100 80 60 40 20 0
EFSA 3
EFSA 50
Kreatin [mg/kg]DHT [mg/kg]DCD [mg/kg]
Creapure® (průměr)
Běžný kreatin (průměr)
EFSA limit
Graf 99,9% čistoty: Creapure® vs. běžné kreatiny (průměrné hodnoty DCD, DHT a kreatininu) s vyznačenými limity EFSA. Zdroj: AlzChem GmbH, analýzy 01/2019.
Dávkování a užívání
Standardní dávka je 3 g denně, nicméně podle nejnovějších studií je to dlouhodobě až 5 g denně, každý den.³ Mnoho odborníků uvádí, že při hmotnosti nad 90 kg je vhodnější užívat 5 g. Uživatelé, kteří chtějí dosáhnout benefitů v oblasti kognitivních schopností a dlouhověkosti, často užívají 10–20 g denně.
Funguje s vodou, ale v kombinaci se sacharidy nebo bílkovinami (proteinový šejk, ovocný džus, jídlo) se vlivem inzulínu mírně zlepšuje jeho vstřebávání.
1 odměrka (5 g) rozmíchaná ve 250–300 ml vody, džusu nebo proteinového nápoje.
Užívejte kdykoli během dne – klíčová je konzistence, nikoli načasování.
Plného nasycení svalů dosáhnete za 3–4 týdny.
Užívejte v tréninkové i netréninkové dny.
Jak poznat originální Creapure®
Originální Creapure® má charakteristické krystaly různé velikosti (mesh ~80, podobně jako krupicový cukr), protože vzniká přirozenou krystalizací z tzv. matečného louhu. Větší krystaly se rozpouštějí pomaleji, menší rychleji. Je to znak pravosti, nikoli vada. Musíte však počítat s tím, že ve studené vodě se Creapure® rozpouští pomaleji.
Společnost AlzChem nevyrábí mikronizovanou verzi Creapure®. Pokud někde uvidíte produkt označený zároveň jako „Creapure®“ a „mikronizovaný“, jedná se o nesprávné označení nebo o jiný produkt.
|
|
|
|
|
|---|---|---|---|---|
| Kreatin monohydrát 100% Creapure® | 100% Mikronizovaný kreatin monohydrát | Kreatin 100% Creapure® | Crea3Max | |
| forma | prášek | prášek | kapsle | prášek |
| typ suroviny | Creapure® | Kreatin monohydrát | Creapure® | 3 druhy kreatinu |
| denní dávka | 5 g | 5 g | 5 kapslí | 5,6 g |
| cena / denní dávka | 0,23 € | 0,11 € | 0,52 € | 0,25 € |
| přídatné látky | ✕ | ✕ | ✕ | 500 mg taurinu a vitamín B6 |
| pro koho je určen | profesionálové, kvalita za každou cenu | začátečníci a pokročilí, nejlepší poměr cena/výkon | profesionálové, kteří preferují pohodlí kapslí | pro vyšší výkon díky kombinaci složek |
| KOUPIT | KOUPIT | KOUPIT | KOUPIT |
Zdroje a vědecké důkazy
¹ Kreider et al., International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine, JISSN, 2017
² EFSA Panel on Dietetic Products, Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to creatine and increase in physical performance during short-term, high intensity, repeated exercise bouts, EFSA Journal, 2011
³ Wax et al., Creatine for Exercise and Sports Performance, with Recovery Considerations for Healthy Populations, Nutrients, 2021
⁴ EFSA Panel on Dietetic Products, Creatine in combination with resistance training and improvement in muscle strength, EFSA Journal, 2016
⁵ Kazeminasab et al., The Effects of Creatine Supplementation on Upper- and Lower-Body Strength and Power: A Systematic Review and Meta-Analysis, Nutrients, 2025 (metaanalýza 69 studií, 1 937 účastníků)
⁶ Buford et al., International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation and exercise, JISSN, 2007
⁷ Analytické výsledky AlzChem 01/2019 — srovnávací analýza čistoty 9 vzorků Creapure® vs. 20 běžných kreatinů, creapure.com
Aktualizováno: květen 2026
Vyzkoušeli jste už Kreatin monohydrát 100% Creapure® - GymBeam? Podělte se s námi a naší komunitou o vaše zkušenosti a přidejte recenzi na Kreatin monohydrát 100% Creapure® - GymBeam.
Pokud máte jakékoliv dotazy týkající se tohoto produktu, zeptejte se zde.
Objevte i další produkty s nejvyšším počtem recenzí od zákazníků v kategorii nejlepší z kategorie Kreatin. Nenechte si ujít ani nejčastěji hodnocené produkty z nejlepší z kategorie Kreatin monohydrát nebo z kategorie nejlepší z kategorie Sportovní výživa.
Dávkování
Smíchejte 3/4 odměrky (5 g) s 200 ml vody. Užívejte jednou denně.
Patentované technologie
Upozornění
Doplněk stravy. Obsahuje sladidla. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Produkt není náhradou pestré a vyvážené stravy. Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat se svým lékařem. Uchovávejte mimo dosah malých dětí. Skladujte na suchém místě mimo sluneční záření při pokojové teplotě.
Alergeny: Alergeny jsou ve složení produktu označeny tučně.
Popis produktu
| Hlavní kategorie : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právní kategorie produktu: | Právní kategorie produktu: doplněk stravy |
| Forma: | Forma: prášková |
| Směs: | Směs: čirý |
| Příchuť: | Příchuť: bez příchuti |
| Velikost dávky: | Velikost dávky: 5 g |
| Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.: | Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.: Ne |
| Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem.: | Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem.: Ne |
| Jednotka aktivní látky: | Jednotka aktivní látky: g |
| Forma zpracování (funkční): | Forma zpracování (funkční): micronized |
| Laboratorně testováno: | Laboratorně testováno: Ano |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Ne |
| Množství aktivní látky na denní dávku: | Množství aktivní látky na denní dávku: 5 |
| Standardizovaný extrakt: | Standardizovaný extrakt: Ano |
| Původ aktivní suroviny: | Původ aktivní suroviny: Syntetický |
| Typ laboratorního testu: | Typ laboratorního testu: Mikrobiologie, Těžké kovy, Obsah aktivních látek |
| Nezávisle ověřeno (3rd party): | Nezávisle ověřeno (3rd party): Ano |
| Typ certifikace: | Typ certifikace: IFS |
| Země testování: | Země testování: Germany |
| Skladovací podmínky: | Skladovací podmínky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Množství aktivní látky na dávku: | Množství aktivní látky na dávku: 5 |
| Hlavní cíl použití: | Hlavní cíl použití: Výkon |
| Vhodné pro cestování: | Vhodné pro cestování: Ne |
| Typ sportu / aktivity: | Typ sportu / aktivity: Silový trénink |
| Určení produktu: | Určení produktu: Unisex |
| Doporučený počet dávek denně: | Doporučený počet dávek denně: 1 |
| Počet dní používání balení: | Počet dní používání balení: 50-250 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Ano |
| Rozměry produktu (text): | Rozměry produktu (text): 3.5 × 23 × 33 cm |
| Popis věkového rozpětí: | Popis věkového rozpětí: Not for children |
| Způsob přípravy: | Způsob přípravy: Míchat s vodou, Zamíchat |
| Maximální denní dávka: | Maximální denní dávka: 5 g |
| Dávkování: | Dávkování: Smíchejte 3/4 odměrky (5 g) s 200 ml vody. Užívejte jednou denně. |
| Základní složka: | Základní složka: Kreatín |
| Forma aktivní látky: | Forma aktivní látky: Monohydrát |
| Vedlejší cíle: | Vedlejší cíle: Nárůst svalové hmoty, Regenerace |
| Kdy používat: | Kdy používat: Kdykoliv |
| Forma produktu: | Forma produktu: Prášek |
| Ostatní kategorie : | |
Recenze
Prodejnost
| Pozice nejprodávanějšího zboží | Pozice nejprodávanějšího zboží#1 v kategorii Kreatin Creapure®#2 v kategorii Kreatin#2 v kategorii Kreatin monohydrát#9 v kategorii Bestsellery#9 v kategorii Top nabídky |
|---|
Složení
| Veganský: | Veganský: |
|---|---|
| Vegetariánský: | Vegetariánský: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umělých sladidel: | Bez umělých sladidel: |
Informace o alergenech
Produkt neobsahuje žádné alergeny.
Balení
| Počet kusů v balení: | Počet kusů v balení: 15 ks |
|---|---|
| Počet kusů na paletě: | Počet kusů na paletě: 450 ks |
Logistické informace
| HS kod: | HS kod: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125984 |
| Netto váha: | Netto váha: 1.00 Kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 1.04 Kg |
| Délka: | Délka: 11.00 cm |
| Šířka: | Šířka: 23.50 cm |
| Výška: | Výška: 33.50 cm |
| Bez plastových obalů: | Bez plastových obalů: ne |
Popis produktu
| Hlavní kategorie : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právní kategorie produktu: | Právní kategorie produktu: doplněk stravy |
| Forma: | Forma: prášková |
| Směs: | Směs: čirý |
| Příchuť: | Příchuť: bez příchuti |
| Velikost dávky: | Velikost dávky: 5 g |
| Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.: | Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.: Ne |
| Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem.: | Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem.: Ne |
| Jednotka aktivní látky: | Jednotka aktivní látky: g |
| Forma zpracování (funkční): | Forma zpracování (funkční): micronized |
| Laboratorně testováno: | Laboratorně testováno: Ano |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Ne |
| Množství aktivní látky na denní dávku: | Množství aktivní látky na denní dávku: 5 |
| Standardizovaný extrakt: | Standardizovaný extrakt: Ano |
| Původ aktivní suroviny: | Původ aktivní suroviny: Syntetický |
| Typ laboratorního testu: | Typ laboratorního testu: Mikrobiologie, Těžké kovy, Obsah aktivních látek |
| Nezávisle ověřeno (3rd party): | Nezávisle ověřeno (3rd party): Ano |
| Typ certifikace: | Typ certifikace: IFS |
| Země testování: | Země testování: Germany |
| Skladovací podmínky: | Skladovací podmínky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Množství aktivní látky na dávku: | Množství aktivní látky na dávku: 5 |
| Hlavní cíl použití: | Hlavní cíl použití: Výkon |
| Vhodné pro cestování: | Vhodné pro cestování: Ne |
| Typ sportu / aktivity: | Typ sportu / aktivity: Silový trénink |
| Určení produktu: | Určení produktu: Unisex |
| Doporučený počet dávek denně: | Doporučený počet dávek denně: 1 |
| Počet dní používání balení: | Počet dní používání balení: 50-250 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Ano |
| Rozměry produktu (text): | Rozměry produktu (text): 3.5 × 23 × 33 cm |
| Popis věkového rozpětí: | Popis věkového rozpětí: Not for children |
| Způsob přípravy: | Způsob přípravy: Míchat s vodou, Zamíchat |
| Maximální denní dávka: | Maximální denní dávka: 5 g |
| Dávkování: | Dávkování: Smíchejte 3/4 odměrky (5 g) s 200 ml vody. Užívejte jednou denně. |
| Základní složka: | Základní složka: Kreatín |
| Forma aktivní látky: | Forma aktivní látky: Monohydrát |
| Vedlejší cíle: | Vedlejší cíle: Nárůst svalové hmoty, Regenerace |
| Kdy používat: | Kdy používat: Kdykoliv |
| Forma produktu: | Forma produktu: Prášek |
| Ostatní kategorie : | |
Složení
| Veganský: | Veganský: |
|---|---|
| Vegetariánský: | Vegetariánský: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umělých sladidel: | Bez umělých sladidel: |
Informace o alergenech
Produkt neobsahuje žádné alergeny.
Balení
| Počet kusů v balení: | Počet kusů v balení: 15 ks |
|---|---|
| Počet kusů na paletě: | Počet kusů na paletě: 450 ks |
Recenze
Prodejnost
| Pozice nejprodávanějšího zboží | Pozice nejprodávanějšího zboží#1 v kategorii Kreatin Creapure®#2 v kategorii Kreatin#2 v kategorii Kreatin monohydrát#9 v kategorii Bestsellery#9 v kategorii Top nabídky |
|---|
Logistické informace
| HS kod: | HS kod: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125984 |
| Netto váha: | Netto váha: 1.00 Kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 1.04 Kg |
| Délka: | Délka: 11.00 cm |
| Šířka: | Šířka: 23.50 cm |
| Výška: | Výška: 33.50 cm |
| Bez plastových obalů: | Bez plastových obalů: ne |
Výsledky laboratorních testů
Active ingredients - 2022 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive Ingredients 2026 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam 250 g - lemon limeActive ingredients - 2024 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive ingredients - 2024 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeActive Ingredients 2026 - Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 500 g - unflavoredActive Ingredients 2026 - Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orangeActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam 500 g - unflavoredActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orangeActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam 250 g - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - unflavoredActive Ingredients - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orangeActive Ingredients - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2023 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 1000 g - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2022 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam 500 g - orange
Všechny recenze
Kreatin monohydrát 100% Creapure® - GymBeam
4.7Průměr z 1434 hodnocení
(1183 hodnocení)
(151 hodnocení)
(41 hodnocení)
(21 hodnocení)
(35 hodnocení)
Zkušenosti zákazníků:
Recenze na Creapure kreatin monohydrát jsou převážně pozitivní, přičemž mnoho zákazníků uvádí zvýšenou sílu, lepší výkonnost při tréninku a znatelnou plnost svalů. Velkým a opakujícím se pozitivem je chuť (zejména citron-limetka a pomeranč) a obecně dobrá rozpustnost. Většina uživatelů také zmiňuje dobrou snášenlivost a během pravidelného užívání žádné závažné vedlejší účinky.
- Zvýšená síla|
- Dobrá výkonnost při tréninku|
- Dobrá rozpustnost|
- Příjemné chutě|
- Dobrá snášenlivost|
- Zřetelná plnost svalů
Vygenerováno pomocí AI z 1434 zákaznických recenzí.
Nejpřínosnější pozitivní recenze
Marius
Ověřený nákup
Všechen kreatin je stejný, možná se liší tento "Creapure", o kterém se říká, že je nejčistší, ale dělá to samé, zvyšuje sílu/vytrvalost. Chuť citronově limetky je brilantní.
Nejpřínosnější negativní recenze
Gábor
Ověřený nákup
Jsem doslova zmaten hodnocením ostatních zákazníků. Kupovaná neochucená se ve studené/pokojové vodě vůbec nerozpouští. Míchat můžete 10 minut, můžete nechat hodinu stát, ale stejně vám při pití
Podle příchutě
Recenze české (292)
Ověřené nákupy (1289)
Pozitivní (1335)
Negativní (58)
Recenze v ostatních zemích (1142)
Jan
Neověřený nákup21. 1. 2026
Příchuť: bez příchutiČistý kreatin od GymBeam bez příchutě – přesně moje volba. Výborná kvalita, dobrá rozpustnost a funguje přesně tak, jak má.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Gyuri
Ověřený nákup18. 1. 2026
Příchuť: bez příchutiNepřinesl očekávaný efekt, který jiné kreatiny přinášely bez problémů.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Zarino
Ověřený nákup16. 1. 2026
GymBeam Creatine Monohydrate se stal běžnou součástí mé suplementace. Je to jemný prášek, snadno se mísí, nemá žádnou pachuť a je konzistentně vysoký. Po několika týdnech jsem si všiml zlepšení síly a regenerace (zejména během základních a intenzivních tréninků). Skvělé!Byla tato recenze pro Vás užitečná?yeah buddy light weight
Neověřený nákup13. 1. 2026
Příchuť: bez příchutikamo po 5 dnech kdy jsem bral 10 g denně jsem pocítil zlepšení jednak ve velikosti svalů a jednak při ranních sprintech na bus zkrátka opravdu funguje jak má bohužel má jeden problém a to je ten že když to najde máma v “gym šuplíku” tak máš problém ale já jí ukázal pár studií a kejvla hlavou že asi dobrý takže se snad vymluvíš i ty jinak DOPORUČUJUByla tato recenze pro Vás užitečná?extrem de buna
Neověřený nákup12. 1. 2026
Příchuť: pomerančnejlepšíByla tato recenze pro Vás užitečná?Nicolas
Ověřený nákup27. 12. 2025
Super kreatin za fajn cenu.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Creatina
Neověřený nákup17. 12. 2025
Dostal jsem kreatin jako dárekByla tato recenze pro Vás užitečná?nico
Ověřený nákup12. 12. 2025
Příchuť: pomerančAttima, pomerančová příchuť je skvělá, doporučuji ji.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Calogero
Ověřený nákup10. 12. 2025
Vynikající. Doporučuji.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Collector
Neověřený nákup10. 12. 2025
Byla tato recenze pro Vás užitečná?
Vaše otázky o produktu
Anonymní|15.08.19
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, můžu kreatin mýchat a užívat na každodenní dávkování spolu s proteinem ? Či jaká časová přestávka musí být mezi těmito dvěma produkty aby se to nezredukovalo mezi sebou?Je pro Vás táto otázka užitečná?
Anonymní|21.10.21
Dobrý den
mám 38 let, 185cm 81 kg cvičím vlastní váha, trošku činka, box.
1x do roka si dám Wey protein80.
Chtěl bych si dát kreatin kůru, čekám od něj zvýšení výkonu, trochu nabrat cca 5kg.
1. S čím jej nejlépe kombinovat pro max účinek ( zároveň rozumně s ohledem na zdravotní stránku). Gainer? jaký?
Děkuji
Michal
Je pro Vás táto otázka užitečná?
Anonymní|09.04.22
Zdravím, je možné kreatin míchat s energy drinkem ? Je pro Vás táto otázka užitečná?
Norbert|18.02.22
Dobrý den. Snažím se zhubnout. Držím dietu a posilují. Rád bych se zeptal, zda mi kreatin může pomoct s nárůstem svalů, či jen jejich zachování, anichz bych při tom přibíral? Rád bych shodil ještě tak 15 procent tuku a pak se soustředil primárně na růst svalů. Děkuji za odpověď Je pro Vás táto otázka užitečná?
Anonymní|19.06.23
Dobrý den,
Je mi třináct let a po půl roce jsem opět začal cvičit. Nejím červené maso takže nemám jak získat creatin. Chtěl bych se zeptat jestli je creatin bezpečný pro můj věk. Děkuji.Je pro Vás táto otázka užitečná?
Příchuť
Hodnocení
citrón limetka
(92)
pomeranč
(83)
bez příchuti
(214)
Kreatin pro ženy: Pomocník pro výkon, koncentraci i hormonální rovnováhu
Ženy se kreatinu běžně vyhýbají. Je to však škoda, protože může pomoci zlepšit váš sportovní výkon, koncentraci, psychiku i hladinu energie. Dokonce má své místo i v menopauze nebo během stárnutí. Chcete vědět, proč má užívání kreatinu smysl?
Číst víceJak si vybrat kreatin? Srovnání 100% monohydrátu, Creapure®, Crea7inu a dalších GymBeam bestsellerů
Nevíte, jaký kreatin si vybrat? Porovnali jsme nejoblíbenější kreatiny z GymBeam portfolia a povíme vám, který se hodí právě pro vás.
Číst víceJak dlouho odpočívat mezi sériemi? Tohle je ideální čas pro růst svalů
Odpočíváte mezi sériemi příliš dlouho, nebo naopak málo? Obojí může brzdit váš pokrok. V našem článku se opíráme o vědeckou studii z roku 2024 a odhalujeme optimální délku pauzy pro maximální svalovou hypertrofii. Zjistěte, jak trénovat efektivněji.
Číst víceMind-muscle connection: Skrytá zbraň silového tréninku
Všechny pohyby jsou kontrolovány mozkem, z čehož vyplývá, že mozek a svaly musí být velmi dobře propojeny. To nám může napovědět, že by toto spojení mohlo mít svůj význam i z hlediska síly a nabírání svalové hmoty. V článku se podíváme na to, zda je tzv. muscle-mind connection klíčem k pořádným svalům.
Číst víceKreatin jako palivo pro mozek: Zlepšuje paměť, soustředění a další kognitivní funkce
Pravidelné užívání kreatinu může zlepšit nejen fyzický výkon, ale i kognitivní funkce. Díky tomu jsou s ním často spojovány benefity jako pozitivnější nálada, jasnější mysl či lepší paměť a soustředění. Je to ale opravdu tak? A jak vlastně funguje kreatin v našem mozku? Nejen to prozradí náš článek.
Číst víceSvalová paměť: Opravdu dokáže vrátit svalům velikost a sílu i po delší době bez cvičení?
Pokud ze cvičení na delší dobu vypadneme, zmocní se nás strach, že o dlouho budované svaly můžeme přijít. V tu chvíli do hry vstupuje svalová paměť, na kterou někteří nevěří a jiní jí zase připisují magické účinky. V článku se podíváme na to, co to vlastně svalová paměť je, jak dlouho trvá a jak rychle se díky ní můžeme vrátit zpátky do formy.
Číst víceZákazníci si také dokoupili