Špenátové těstoviny z kvalitní pšeničné mouky s příměsí špenátu si zamilujete v salátech i v kombinaci s oblíbenými omáčkami
Špenátové těstoviny jsou vyrobeny z kvalitní pšeničné mouky a obohacené o sušený špenát, který jim dodává jemnou špenátovou příchuť. Na první pohled vás zaujmou populárním tvarem fusilli a svojí netradiční, jemně zelenou barvou, která se bude vyjímat v každém připraveném jídle. Přitom se je vyplatí zařadit do jídelníčku i díky jejich nutričnímu profilu. Jsou totiž výborným zdrojem komplexních sacharidů a vlákniny, která je důležitou součástí zdravé a vyvážené stravy.
Za zmínku stojí i jejich rychlá a praktická příprava, jelikož je stačí vařit jen 3 – 6 minut. Potom z nich můžete připravit cokoliv, kde byste běžně použili klasické bílé pšeničné těstoviny. Skvěle se doplňují s různými omáčkami, například tradiční rajčatovou, ale také hřibovou, brokolicovou či sýrovou. Výborně se hodí i jako příloha k masu nebo do těstovinových salátů.
Špenátové těstoviny vyniknou ve vaší kuchyni svojí netradiční chutí, výživovou hodnotou i jedinečným vzhledem. Pokud hledáte novou, zajímavou potravinu, která zapadne do zdravého jídelníčku nebo jen chcete nahradit klasické bílé těstoviny, jejich špenátová varianta je skvělou volbou.
Špenátové těstoviny a jejich výhody
- kvalitní pšeničné těstoviny s příměsí špenátu
- obsahují komplexní sacharidy
- jsou zdrojem vlákniny
- rychle se vaří
- jsou vhodné i pro vegany
Složení
pšeničná mouka, sušený špenát (5 %), voda.
Návod na přípravu
Vaříme v osolené vroucí vodě (1 l na 100 g těstovin) přibližně 3 až 6 minut, po uvaření scedíme a přelijeme studenou vodou.
Tabulka nutričních hodnot
| Nutriční hodnoty |
100 g |
| Energetická hodnota |
1456 kJ / 346 kcal |
| Tuky |
1,2 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny |
0,3 g |
| Sacharidy |
72,2 g |
| - z toho cukry |
0,4 g |
| Vláknina |
4,1 g |
| Bílkoviny |
9,7 g |
| Sůl |
0,00 g |
Upozornění
Uchovávejte na suchém místě mimo přímé sluneční záření při pokojové teplotě.
Alergeny: Alergeny jsou vyznačeny ve složení tučně. Může obsahovat stopy vajec.