BIO Tempeh je rostlinná alternativa masa a sýrů, která je velmi populární nejen mezi vegetariány a vegany. Má vysoký podíl bílkovin a neobsahuje žádný cukr. Vyrábí se fermentací sójových bobů a pyšní se především svou lahodnou oříškovou chutí. Díky tomu perfektně vynikne v kombinaci s jakoukoliv přílohou, v omáčkách či salátech.
BIO Tempeh - rostlinná alternativa masa a sýrů s vysokým obsahem bílkovin a lahodnou oříškovou chutí
BIO Tempeh je rostlinná alternativa sýra či masa, která je oblíbená především pro svou jemně oříškovou chuť. Vyrábí se z celých sójových bobů, mezi kterými vzniká ušlechtilá plíseň díky procesu fermentace. To je také důvod, proč ho zejména vegani často používají jako alternativu plísňových sýrů.
Ve 100 g má 17,5 g bílkovin, které přispívají k růstu a udržení svalové hmoty, stejně jako k udržení zdravých kostí. Je proto populární mezi sportovci, vyznavači zdravého životního stylu i mezi lidmi v dietě. Jde o variantu bez příchuti, která má nízký podíl soli a neobsahuje žádný cukr. Je jen na vás, zda si ho dochutíte kořením nebo si užijete jeho přirozenou chuť. Pokud jste zastánci jednoduchého složení, určitě vás potěší, že tempeh je složen pouze ze sójových bobů v BIO kvalitě, z vody a živých kultur. Nenajdete v něm tedy žádné nadbytečné přidané látky.
Vzhledem k tomu, že se dá tempeh použít jako rostlinná alternativa masa i sýra, v kuchyni pro něj najdete mnoho využití. Nepotřebuje tepelnou úpravu, a tak se dá použít i ve studené kuchyni. Výborně chutná v různých pomazánkách, nakrájený na pečivu nebo jako součást salátů či veganských burgerů. Můžete ho však péct, smažit či restovat a podávat s libovolnou přílohou. Zdatní kuchaři z něj dokážou vykouzlit i různé omáčky a zeleninové směsi, které budou díky tempehu bohaté na bílkoviny.
Tempeh rozhodně není určen jen pro vegetariány a vegany. Pro jeho lahodnou oříškovou chuť ho do svých pokrmů zařazují i lidé, kteří se živočišným produktům nevyhýbají. Rostlinné alternativy jsou totiž perfektním zpestřením každého jídelníčku.

BIO Tempeh a jeho výhody
- neochucená rostlinná alternativa masa a sýrů
- vyrábí se fermentací sójových bobů
- vyniká jemně oříškovou chutí
- má vysoký podíl bílkovin
- má nízký obsah soli
- je v BIO kvalitě
- díky bílkovinám přispívá k růstu a udržení svalové hmoty
- využijete ho ve studené i teplé kuchyni
Tabulka nutričních hodnot
| Nutriční hodnoty | 100 g |
|---|---|
| Energetická hodnota | 749 kJ / 179 kcal |
| Tuky | 8 g |
| z toho nasycené tuky | 1,1 g |
| Sacharidy | 12 g |
| z toho cukry | 0 g |
| Bílkoviny | 17,5 g |
| Sůl | 0,02 g |
Upozornění
Uchovávejte v suchém prostředí, mimo slunečního záření při pokojové teplotě.
Minimální trvanlivost: Uvedena na obalu.
Alergenové upozornění: Ve složení vyznačeno tučným písmem.
Vyzkoušeli jste už BIO Tempeh - VanaVita? Podělte se s námi a naší komunitou o vaše zkušenosti a přidejte recenzi na BIO Tempeh - VanaVita.
Pokud máte jakékoliv dotazy týkající se tohoto produktu, zeptejte se zde.
Objevte i další produkty s nejvyšším počtem recenzí od zákazníků v kategorii nejlepší z kategorie Fitness jídlo. Nenechte si ujít ani nejčastěji hodnocené produkty z nejlepší z kategorie Hotová jídla nebo z kategorie nejlepší z kategorie Potraviny.
Složení
Upozornění
Uchovávejte v suchém prostředí, mimo slunečního záření při pokojové teplotě. Minimální trvanlivost: Uvedena na obalu. Alergenové upozornění: Ve složení vyznačeno tučným písmem.
Produkt obsahuje: sója.
Popis produktu
| Hlavní kategorie : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právní kategorie produktu: | Právní kategorie produktu: potraviny |
| Forma: | Forma: potravina |
| Směs: | Směs: čirý |
| Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.: | Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.: Ne |
| Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem.: | Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem.: Ne |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Ano |
| Standardizovaný extrakt: | Standardizovaný extrakt: Ano |
| Původ aktivní suroviny: | Původ aktivní suroviny: Rostlinný |
| Skladovací podmínky: | Skladovací podmínky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hlavní cíl použití: | Hlavní cíl použití: Celkové zdraví |
| Určení produktu: | Určení produktu: Unisex |
| Laboratorně testováno: | Laboratorně testováno: Ano |
| Typ laboratorního testu: | Typ laboratorního testu: Mikrobiologie, Těžké kovy |
| Bez cukru: | Bez cukru: Ano |
| Bez obsahu (složky): | Bez obsahu (složky): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeinu, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kaseinu, Bez mléka |
| Nezávisle ověřeno (3rd party): | Nezávisle ověřeno (3rd party): Ano |
| Rozměry produktu (text): | Rozměry produktu (text): 8.5 × 8.5 × 13 cm |
| Vhodné pro cestování: | Vhodné pro cestování: Ano |
| Základní složka: | Základní složka: Sója |
| Ostatní kategorie : | |
Recenze
Prodejnost
| Pozice nejprodávanějšího zboží | Pozice nejprodávanějšího zboží#6 v kategorii Ostatní fitness jídlo#15 v kategorii Hotová jídla#26 v kategorii BIO produkty#107 v kategorii Veganské produkty#117 v kategorii Fitness jídlo |
|---|
Složení
BIO sójové bobů, voda, Rhizopus kultura. | |
| Veganský: | Veganský: |
|---|---|
| Vegetariánský: | Vegetariánský: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umělých sladidel: | Bez umělých sladidel: |
Informace o alergenech
Produkt obsahuje: sója.
Balení
| Počet kusů v balení: | Počet kusů v balení: 6 ks |
|---|---|
| Počet kusů na paletě: | Počet kusů na paletě: 2016 ks |
Logistické informace
| HS kod: | HS kod: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214752 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.17 Kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.78 Kg |
| Délka: | Délka: 8.50 cm |
| Šířka: | Šířka: 8.50 cm |
| Výška: | Výška: 13.00 cm |
| Bez plastových obalů: | Bez plastových obalů: ano |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Popis produktu
| Hlavní kategorie : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právní kategorie produktu: | Právní kategorie produktu: potraviny |
| Forma: | Forma: potravina |
| Směs: | Směs: čirý |
| Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.: | Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.: Ne |
| Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem.: | Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem.: Ne |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Ano |
| Standardizovaný extrakt: | Standardizovaný extrakt: Ano |
| Původ aktivní suroviny: | Původ aktivní suroviny: Rostlinný |
| Skladovací podmínky: | Skladovací podmínky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hlavní cíl použití: | Hlavní cíl použití: Celkové zdraví |
| Určení produktu: | Určení produktu: Unisex |
| Laboratorně testováno: | Laboratorně testováno: Ano |
| Typ laboratorního testu: | Typ laboratorního testu: Mikrobiologie, Těžké kovy |
| Bez cukru: | Bez cukru: Ano |
| Bez obsahu (složky): | Bez obsahu (složky): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeinu, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kaseinu, Bez mléka |
| Nezávisle ověřeno (3rd party): | Nezávisle ověřeno (3rd party): Ano |
| Rozměry produktu (text): | Rozměry produktu (text): 8.5 × 8.5 × 13 cm |
| Vhodné pro cestování: | Vhodné pro cestování: Ano |
| Základní složka: | Základní složka: Sója |
| Ostatní kategorie : | |
Složení
BIO sójové bobů, voda, Rhizopus kultura. | |
| Veganský: | Veganský: |
|---|---|
| Vegetariánský: | Vegetariánský: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umělých sladidel: | Bez umělých sladidel: |
Informace o alergenech
Produkt obsahuje: sója.
Balení
| Počet kusů v balení: | Počet kusů v balení: 6 ks |
|---|---|
| Počet kusů na paletě: | Počet kusů na paletě: 2016 ks |
Recenze
Prodejnost
| Pozice nejprodávanějšího zboží | Pozice nejprodávanějšího zboží#6 v kategorii Ostatní fitness jídlo#15 v kategorii Hotová jídla#26 v kategorii BIO produkty#107 v kategorii Veganské produkty#117 v kategorii Fitness jídlo |
|---|
Logistické informace
| HS kod: | HS kod: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214752 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.17 Kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.78 Kg |
| Délka: | Délka: 8.50 cm |
| Šířka: | Šířka: 8.50 cm |
| Výška: | Výška: 13.00 cm |
| Bez plastových obalů: | Bez plastových obalů: ano |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Výsledky laboratorních testů
BIO Tempeh - VanaVita
4.7Attila
L. J.
Ověřený nákup1. 10. 2026
Dobry produkt dobra kvalita ja jsem byl spokojeny muzu doporučitByla tato recenze pro Vás užitečná?Ioannis Asvestas
Ověřený nákup26. 8. 2026
Skvělá chuť. Dobrý zdroj bílkovinByla tato recenze pro Vás užitečná?luigi iadonisi
Ověřený nákup26. 8. 2026
Klasický tempehByla tato recenze pro Vás užitečná?Pantelis Giannakoudakis
Ověřený nákup19. 8. 2026
Velmi dobrý produkt, pokud jej umíte správně ovládat.Byla tato recenze pro Vás užitečná?J.P.
Ověřený nákup10. 8. 2026
Velmi dobrý produkt, vynikající náhrada masa.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Maria Vincenza Macaluso
Ověřený nákup1. 8. 2026
Velmi dobré! Určitě doporučujeme!Byla tato recenze pro Vás užitečná?Daša S.
Ověřený nákup16. 7. 2026
Tempeh je chutný, určitě produkt koupím znovu.Byla tato recenze pro Vás užitečná?Andrei V.
Ověřený nákup16. 7. 2026
Dobrý kvalitaByla tato recenze pro Vás užitečná?G. S.
Ověřený nákup13. 7. 2026
Velmi dobréByla tato recenze pro Vás užitečná?Maria K.
Ověřený nákup3. 7. 2026
Dobré pro Váš trávicí traktByla tato recenze pro Vás užitečná?
Fitness recept: Plněný lilek s tofu a sýrem

Pokud hledáte tipy na vyvážené pokrmy bez masa, ale s pořádnou náloží bílkovin, pak musíte zkusit tento plněný lilek s tofu. Spojení vyladěných chutí s rozpečeným sýrem je prostě perfektní.
Číst víceFitness recept: Slaný tortillový dort

Slaný tortillový dort je ideální pro ty, kteří si nepotrpí na sladké. Skvěle se hodí jako snídaně, snack, ale klidně i oběd, když si ukrojíte větší porci.
Číst víceDokumenty o výživě na Netflixu změní pohled na jídlo

Dokumenty o výživě dnes bourají žebříčky sledovanosti streamovacích platforem. Zaujmou, zarezonují, i nás něco naučí. Je však dobrým nápadem změnit podle nich svůj jídelníček? To prozradí dnešní článek.
Číst víceJídlo po večerním tréninku: Co (ne)jíst před spaním?

Řešili jste už dilema, jestli se po večerním tréninku najíst nebo raději jít spát s prázdným žaludkem a najíst se až ráno? V dnešním článku vám prozradíme, jak si správně sestavit potréninkové jídlo před spaním a jakým potravinám se naopak vyhnout.
Číst víceFitness recept: Míchaná vajíčka se špenátem

Vajíčka jsou snídaňovou klasikou, která se často objevuje v jídelníčku nejen fitnessáků. Dnes si proto ukážeme jednoduchý způsob, jak tuto dobrotu pozvednout ještě o level výš.
Číst víceFitness recept: Špagety s tempehem a rajčatovou omáčkou

Špagety s tempehem a rajčatovou omáčkou jsou rychlým a nutričně hodnotným jídlem, které si můžete dát jako oběd nebo večeři. Příprava je maximálně jednoduchá.
Číst víceZákazníci si také dokoupili