Výrobce: GymBeam
100% Kreatin monohydrát je tisícovkami studií ověřený doplněk, který patří mezi stálice ve světě sportovní výživy. Zvyšuje výkonnost při krátkodobých po sobě následujících intervalech intenzivního cvičení. Díky tomu ho ocení sportovci všech kategorií.
Skladem
319,00 Kč
(638,00 Kč/ Kg)Zákazníci si také dokoupili
Popis
Detail produktu
Recenze 1056
Otázky k produktu
Otázky zákazníka
1. Otázky zákazníka: Dávkování
Anonymní
27.03.25
Nahlásit otázku
Dávkování
Může to brát 13 leté dítě.Dekuji
Je pro Vás táto otázka užitečná?
Odpověď::Dávkování
Kristína
28.03.25
Dobrý den, obecně nedoporučujeme užívání doplňků osobám mladším 18 let. Užívání produktu prosím konzultujte s lékařem dítěte, který dobře zná jeho zdravotní stav.
Kristína, team GymBeam
Odpověď:
Dobrý den, obecně nedoporučujeme užívání doplňků osobám mladším 18 let. Užívání produktu prosím konzultujte s lékařem dítěte, který dobře zná jeho zdravotní stav.
Kristína, team GymBeam
Kristína
28.03.25
Nahlásit odpověď
Je pro Vás táto otázka užitečná?
2. Otázky zákazníka: Gainer nebo protein?
Anonymní
24.10.23
Nahlásit otázku
Gainer nebo protein?
Chtěl bych se zeptat, je lepší kreatin brát po cvičení s gainerem nebo proteinem? Všude čtu něco jiného :)
Je pro Vás táto otázka užitečná?
Odpověď::Gainer nebo protein?
Soňa
03.11.23
Dobrý den, můžete brát jak s proteinem, tak gainerem, ale klidně i samotné.
Odpověď:
Dobrý den, můžete brát jak s proteinem, tak gainerem, ale klidně i samotné.
Soňa
03.11.23
Nahlásit odpověď
Je pro Vás táto otázka užitečná?
3. Otázky zákazníka: Věk při aplikování kreatinu
Anonymní
02.06.19
Nahlásit otázku
Věk při aplikování kreatinu
Dobrý den, je mi 17 let a cvičím pravidelně něco přes rok je vhodný kreatin vzhledem k mému věku ??
Je pro Vás táto otázka užitečná?
Odpověď::Věk při aplikování kreatinu
Věk;
03.06.19
Dobrý den, děkujeme za dotaz, doporučili bychom počkat do 18. narozenin ;-)
Miroslava, team GymBeam
Odpověď:
Dobrý den, děkujeme za dotaz, doporučili bychom počkat do 18. narozenin ;-)
Miroslava, team GymBeam
Věk;
03.06.19
Nahlásit odpověď
Je pro Vás táto otázka užitečná?
4. Otázky zákazníka: dlouhodobé užívání
Petra
07.04.25
Nahlásit otázku
dlouhodobé užívání
Zdravím. V dotazech jsem narazila na 2 různé odpovědi, tak se poptám znovu. Dlouhodobé užívání - jednou zodpovězeno, že je doporučeno 4-6týdnů užívání x 4-6 týdnů pauza, v další odpovědi 2měsíce užívání x 2týdny pauza (nemá v tomto uvedeném příkladu také tedy být měsíc - 2 x 2 ?) A ještě jedno opáčko - rozumím tedy dobře, že při užívání kreatinu prostě neřeším kombinace s jinými suplementy (Amino, BCAA apod.) - nebo je nějaký výrobek na podobném principu, který byste ke kombinaci nedoporučovali? Děkuji za odpověď. Petra
Je pro Vás táto otázka užitečná?
Odpověď::dlouhodobé užívání
Katka
11.04.25
Kreatin můžete užívat 4–6 týdnů, poté si dát stejnou pauzu, nebo 2–3 měsíce a následně 2–4 týdny pauzu. Je možné jej kombinovat s proteiny, BCAA, EAA i pre-workouty. Jen si dávejte pozor na celkový příjem stimulantů jako kofein.
Katka, team Gymbeam
Odpověď:
Kreatin můžete užívat 4–6 týdnů, poté si dát stejnou pauzu, nebo 2–3 měsíce a následně 2–4 týdny pauzu. Je možné jej kombinovat s proteiny, BCAA, EAA i pre-workouty. Jen si dávejte pozor na celkový příjem stimulantů jako kofein.
Katka, team Gymbeam
Katka
11.04.25
Nahlásit odpověď
Je pro Vás táto otázka užitečná?
5. Otázky zákazníka: Před nebo po tréninkem, i mimo trénink?
Anonymní
11.06.25
Nahlásit otázku
Před nebo po tréninkem, i mimo trénink?
Dobrý den, chci se zeptat jestli doporučujete kreatin brát i v dnech kdy necvicim a zda je lepší brát kreatin před, v průběhu nebo po tréninku?
Je pro Vás táto otázka užitečná?
Odpověď::Před nebo po tréninkem, i mimo trénink?
Nicole-Laura
19.06.25
Dobrý den, my bychom doporučili užívání Kreatinu monohydrátu každý den, tedy i ve dnech bez tréninku, aby se udržela plná saturace svalových zásob. V tréninkový den není přesné načasování zásadní – praktické je vzít denní dávku po cvičení (např. s vodou nebo sacharidovým nápojem), případně v jinou část dne, která Vám nejlépe vyhovuje.
Nicole-Laura, team GymBeam
Odpověď:
Dobrý den, my bychom doporučili užívání Kreatinu monohydrátu každý den, tedy i ve dnech bez tréninku, aby se udržela plná saturace svalových zásob. V tréninkový den není přesné načasování zásadní – praktické je vzít denní dávku po cvičení (např. s vodou nebo sacharidovým nápojem), případně v jinou část dne, která Vám nejlépe vyhovuje.
Nicole-Laura, team GymBeam
Nicole-Laura
19.06.25
Nahlásit odpověď
Je pro Vás táto otázka užitečná?
Variace produktu
Videorecenze
Blog
Otázky zákazníka
1. Otázky zákazníka: Dávkování
Anonymní
27.03.25
Nahlásit otázku
Dávkování
Může to brát 13 leté dítě.Dekuji
Je pro Vás táto otázka užitečná?
Odpověď::Dávkování
Kristína
28.03.25
Dobrý den, obecně nedoporučujeme užívání doplňků osobám mladším 18 let. Užívání produktu prosím konzultujte s lékařem dítěte, který dobře zná jeho zdravotní stav.
Kristína, team GymBeam
Odpověď:
Dobrý den, obecně nedoporučujeme užívání doplňků osobám mladším 18 let. Užívání produktu prosím konzultujte s lékařem dítěte, který dobře zná jeho zdravotní stav.
Kristína, team GymBeam
Kristína
28.03.25
Nahlásit odpověď
Je pro Vás táto otázka užitečná?
2. Otázky zákazníka: Gainer nebo protein?
Anonymní
24.10.23
Nahlásit otázku
Gainer nebo protein?
Chtěl bych se zeptat, je lepší kreatin brát po cvičení s gainerem nebo proteinem? Všude čtu něco jiného :)
Je pro Vás táto otázka užitečná?
Odpověď::Gainer nebo protein?
Soňa
03.11.23
Dobrý den, můžete brát jak s proteinem, tak gainerem, ale klidně i samotné.
Odpověď:
Dobrý den, můžete brát jak s proteinem, tak gainerem, ale klidně i samotné.
Soňa
03.11.23
Nahlásit odpověď
Je pro Vás táto otázka užitečná?
3. Otázky zákazníka: Věk při aplikování kreatinu
Anonymní
02.06.19
Nahlásit otázku
Věk při aplikování kreatinu
Dobrý den, je mi 17 let a cvičím pravidelně něco přes rok je vhodný kreatin vzhledem k mému věku ??
Je pro Vás táto otázka užitečná?
Odpověď::Věk při aplikování kreatinu
Věk;
03.06.19
Dobrý den, děkujeme za dotaz, doporučili bychom počkat do 18. narozenin ;-)
Miroslava, team GymBeam
Odpověď:
Dobrý den, děkujeme za dotaz, doporučili bychom počkat do 18. narozenin ;-)
Miroslava, team GymBeam
Věk;
03.06.19
Nahlásit odpověď
Je pro Vás táto otázka užitečná?
4. Otázky zákazníka: dlouhodobé užívání
Petra
07.04.25
Nahlásit otázku
dlouhodobé užívání
Zdravím. V dotazech jsem narazila na 2 různé odpovědi, tak se poptám znovu. Dlouhodobé užívání - jednou zodpovězeno, že je doporučeno 4-6týdnů užívání x 4-6 týdnů pauza, v další odpovědi 2měsíce užívání x 2týdny pauza (nemá v tomto uvedeném příkladu také tedy být měsíc - 2 x 2 ?) A ještě jedno opáčko - rozumím tedy dobře, že při užívání kreatinu prostě neřeším kombinace s jinými suplementy (Amino, BCAA apod.) - nebo je nějaký výrobek na podobném principu, který byste ke kombinaci nedoporučovali? Děkuji za odpověď. Petra
Je pro Vás táto otázka užitečná?
Odpověď::dlouhodobé užívání
Katka
11.04.25
Kreatin můžete užívat 4–6 týdnů, poté si dát stejnou pauzu, nebo 2–3 měsíce a následně 2–4 týdny pauzu. Je možné jej kombinovat s proteiny, BCAA, EAA i pre-workouty. Jen si dávejte pozor na celkový příjem stimulantů jako kofein.
Katka, team Gymbeam
Odpověď:
Kreatin můžete užívat 4–6 týdnů, poté si dát stejnou pauzu, nebo 2–3 měsíce a následně 2–4 týdny pauzu. Je možné jej kombinovat s proteiny, BCAA, EAA i pre-workouty. Jen si dávejte pozor na celkový příjem stimulantů jako kofein.
Katka, team Gymbeam
Katka
11.04.25
Nahlásit odpověď
Je pro Vás táto otázka užitečná?
5. Otázky zákazníka: Před nebo po tréninkem, i mimo trénink?
Anonymní
11.06.25
Nahlásit otázku
Před nebo po tréninkem, i mimo trénink?
Dobrý den, chci se zeptat jestli doporučujete kreatin brát i v dnech kdy necvicim a zda je lepší brát kreatin před, v průběhu nebo po tréninku?
Je pro Vás táto otázka užitečná?
Odpověď::Před nebo po tréninkem, i mimo trénink?
Nicole-Laura
19.06.25
Dobrý den, my bychom doporučili užívání Kreatinu monohydrátu každý den, tedy i ve dnech bez tréninku, aby se udržela plná saturace svalových zásob. V tréninkový den není přesné načasování zásadní – praktické je vzít denní dávku po cvičení (např. s vodou nebo sacharidovým nápojem), případně v jinou část dne, která Vám nejlépe vyhovuje.
Nicole-Laura, team GymBeam
Odpověď:
Dobrý den, my bychom doporučili užívání Kreatinu monohydrátu každý den, tedy i ve dnech bez tréninku, aby se udržela plná saturace svalových zásob. V tréninkový den není přesné načasování zásadní – praktické je vzít denní dávku po cvičení (např. s vodou nebo sacharidovým nápojem), případně v jinou část dne, která Vám nejlépe vyhovuje.
Nicole-Laura, team GymBeam
Nicole-Laura
19.06.25
Nahlásit odpověď
Je pro Vás táto otázka užitečná?