Bezlepkové ovesné vločky jemné s vysokým obsahem vlákniny využijete při přípravě lahodných krémových kaší či dezertů
Bezlepkové ovesné vločky jemné právem patří mezi základní potraviny příznivců fitness a aktivního životního stylu. A není se čemu divit, jedná se o surovinu, která se dá využít mnoha způsoby. Obsahuje velké množství komplexních sacharidů. Jistě vás potěší ale také vysoký podíl vlákniny a bílkovin. Vločky neobsahují lepek, a proto si na nich mohou pochutnat i lidé, kteří se mu vyhýbají.
Kromě složení si vás vločky získají také svou lahodnou chutí a skvělou krémovou konzistencí, kterou vytváří. Ta nejlépe vynikne ve snídaňových kaších a smoothies. Stejně tak se dají vločky použít i pro přípravu dezertů, kdy v receptech dokážou částečně nahradit mouku. Milovníci polévek a omáček používají ovesné vločky také na zahuštění.
Jestli přemýšlíte, jak při vaření nahradit klasickou mouku, ovesné vločky mohou být skvělou volbou. A pokud si váš den nedokážete představit bez ovesné kaše, pak tyto jemné vločky rozhodně stojí za vyzkoušení. Uvidíte, že vaše oblíbená jídla s nimi získají úplně nový rozměr.
Bezlepkové ovesné vločky a jejich benefity
- jemně mleté vysoce kvalitní ovesné vločky
- obsahují komplexní sacharidy
- mají vysoký obsah vlákniny
- jsou zdrojem bílkovin
- neobsahují lepek
- mají lahodnou chuť
- vytváří jemnou krémovou konzistenci
- dají se využít ve slaných i sladkých pokrmech
- ideální pro přípravu kaší, dezertů, na zahuštění polévek i omáček
- dokážou částečně nahradit mouku
- jsou vhodné pro lidi, kteří se vyhýbají lepku.
Složení
100% celozrnné ovesné vločky (bez lepku).
Použití
Přidejte do oblíbeného jogurtu, smoothie nebo použijte při přípravě kaše, granoly nebo müsli.
Tabulka nutričních hodnot
| Nutriční hodnoty |
100 g |
*RI |
| Energetická hodnota |
1545 kJ/ 366 kcal |
18,4 % |
| Tuk |
6,2 g |
8,9 % |
| - z toho nasycené mastné kyseliny |
1,0 g |
5 % |
| Sacharidy |
60,5 g |
23,3 % |
| - z toho cukry |
1,2 g |
1,3 % |
| Vláknina |
9,7 g |
- |
| Bílkoviny |
12,3 g |
24,6 % |
| Sůl |
0,02 g |
0,3 % |
*Referenční hodnota příjmu průměrné dospělé osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).
Upozornění
Uchovávejte na suchém a chladném místě. Chraňte před přímým slunečním zářením.
Alergeny: Alergeny jsou zvýrazněny tučně ve složení produktu.