Fitness recept: Hovězí guláš
Hovězí guláš je skvělý pokrm, který se hodí zejména do chladnějšího počasí. I když příprava trvá déle, je maximálně jednoduchá a zvládne to opravdu každý. Výsledek v podobě šťavnatého masa za to opravdu stojí.
fitness recept
Fitness recept: Slaný tortillový dort
Slaný tortillový dort je ideální pro ty, kteří si nepotrpí na sladké. Skvěle se hodí jako snídaně, snack, ale klidně i oběd, když si ukrojíte větší porci.
Fitness recept: Nepečené mrkvové kuličky
Nepečené mrkvové kuličky jsou ideální dobrotou pro ty, kteří si rádi zamlsají a nechtějí trávit dlouhý čas v kuchyni. Tuhle zdravou sladkost zvládne připravit úplně každý.
Fitness recept: Musaka
Musaka je lahodný pokrm z brambor, lilku, bešamelu a mletého masa. Po zapečení vznikne lahodný pokrm, který si můžete vychutnat jako oběd nebo večeři.
Fitness recept: Mramorový mug cake s rybízem
Příprava sladké dobroty nemusí trvat desítky minut. Tuhle rychlovku máte díky mikrovlnce upečenou téměř hned, takže si ji zvládnete nachystat i během hektického rána. Kombinace lehce nakyslého rybízu se sladkým těstem za to fakt stojí.
Fitness recept: Vejce Benedikt s holandskou omáčkou
Snídaně jako z luxusní kavárny? Ano, prosím. Tyhle vejce Benedikt s holandskou omáčkou mají zkrátka vše. Kombinaci nadýchaného měkkého pečiva s rozteklým žloutkem a krémovou omáčkou prostě nejde odolat.
Fitness recept: Lososové burgery
Lososový burger je šťavnatý, má skvělou chuť, a navíc je maximálně jednoduchý na přípravu. Dá se vložit klasicky do bulky nebo doplnit salátkem a lahodný pokrm je hotový.
Fitness recept: Osvěžující citrónový koláč
Osvěžující citrónový koláč v sobě spojuje nadýchané piškotové těsto s lahodným, bílkovinami nabitým krémem. Tahle dobrota si rychle získá každého.
Fitness recept: Kuřecí fricassée
Kuřecí fricassée je lahodný oběd plný živin, který máte za chvíli připravený, a navíc chutná skvěle. Pak už stačí jen vybrat přílohu a chutný pokrm je hotový.
Fitness recept: Turecká vejce s cottage bulkami
Turecká vejce patří mezi snídaně, které vždy zpestří váš jídelníček. Rozteklý žloutek s jogurtem, okořeněným ghíčkem a měkkou bulkou z cottage sýru je prostě top kombinace.