Fitness recept: Pečené bramborové placky
Už vás nebaví obyčejné vařené brambory? Tak si zkuste udělat tyhle bramborové placky pečené v troubě. Příprava je jednoduchá a za skvělý výsledek ručíme.
Už vás nebaví obyčejné vařené brambory? Tak si zkuste udělat tyhle bramborové placky pečené v troubě. Příprava je jednoduchá a za skvělý výsledek ručíme.
Potřebujete motivaci pro pravidelné cvičení planku? Co třeba vypracované břicho, silný střed těla a lepší sportovní výkon? V článku najdete také návod na to, jak správně cvičit plank i vzorový plankový trénink.