Fitness recept: Jablečný crumble se skořicí
Hledáte dokonalý podzimní dezert? Tento jablečný crumble se skořicí a řeckým jogurtem je jasnou volbou pro zdravé mlsání. Skvěle se hodí také jako snídaně nebo svačina, která spolehlivě doplní energii.
ořechy
Fitness recept: Salát podle Jennifer Aniston
Tenhle salát podle populární herečky je jednoduchý na přípravu, takže ho zvládne každý. Kombinaci quinoy, zeleniny, cizrny, bylinek a fety je ideální nejen do horkých letních dnů.
Fitness recept: Medovník
Tenhle dezert má prostě vše. Křehké těsto, lahodný medový krém a oříškovou chuť, která tuhle dobrotu posune ještě o level výš. Pokud hledáte způsob, jak ohromit hosty třeba na oslavě, tento recept bude jasnou volbou.
Fitness recept: Mini cheesecakes s čokoládovou polevou
Tak tyhle mini cheesecaky, ve kterých se spojuje chuť vloček, ořechů, tvarohového krému a čokoládové polevy, se stanou hvězdou každé oslavy i svačiny. Souhru chutí si zamiluje každý.
Fitness recept: Kuřecí prsa na houbách
Kuřecí prsa patří do jídelníčku snad každého fitnessáka. Nudným plátkům masa na vodě už ale dávno odzvonilo. Proto jsme ho dnes připravili s lahodnou houbovou omáčkou a oříšky, čímž vznikne perfektně vyladěný pokrm.
Fitness recept: Dort s příchutí dubajské čokolády
O dubajské čokoládě slyšel dnes už snad každý. Co takhle zkusit i tento dort, který v sobě spojuje virální kombinaci čokolády a pistáciového krému? Nadýchaný kakaový korpus, jemná oříšková pomazánka, čokoláda a křupavé pistácie, tenhle dezert má prostě úplně všechno. Na korpus budeme potřebovat: Na pistáciovou náplň budeme potřebovat: Na čokoládovou náplň budeme potřebovat: Na…
Pistáciové máslo: Nový král mezi oříškovými krémy. Jaký vliv má na zdraví a hubnutí?
Už jste někdy ochutnali pistáciové máslo? Jeho výjimečná chuť a krémová konzistence za to rozhodně stojí! Navíc vás překvapí také obsahem prospěšných látek a účinky na zdraví. Více o nich i o tom, jak ho snadno zařadit do jídelníčku, vám prozradí tento článek.
Fitness recept: Čokoládovo-ořechové řezy z cukety
Cuketa se rozhodně nemusí připravovat jen naslano. Dnes jsme ji zakomponovali do tohoto lahodného čoko-oříškového dezertu a výsledek mile překvapil. Dezertu dodá příjemnou vláčnost, kterou si zamilujete.
Fitness recept: Dort Jadran
Tak tenhle dort musí vyzkoušet každý, kdo nemá rád suché buchty. Spojení vláčného korpusu, pudinkového krému a vrstvy ze šlehačky a tvarohu je prostě dokonalé.
Fitness recept: Nepečené čokoládové kuličky s lískovými oříšky
Spojení čokolády a ořechů prostě nemůže chutnat špatně. A tohle nepečené cukroví je toho jasným důkazem. Příprava je jednoduchá a ručíme za to, že až ho ochutnáte, už nebudete chtít jiné.