Sladkých snídaní není nikdy dost. A tahle je opravdu extra vymazlená. Kombinace jahodového Jammy spredu s ořechovým máslem v lahodném těstíčku je totální pecka. A když ji navíc zakápnete ještě karamelovým sirupem, bude to úplně perfektní. Téměř s jistotou můžeme říct, že už nebudete chtít snídat nic jiného.
Na těsto budeme potřebovat:
- 2 tortilly (2×80 g)
- 50 g vanilkové směsi na mug cake
- 50 g nízkotučného mléka
- 1 vejce
- olej ve spreji
Na náplň budeme potřebovat:
- 30 g jahodového Jammy spreadu
- 10 g oříškového másla
- 10 g lyofilizovaných malin
Na zdobení budeme potřebovat:
Mohly by vás zajímat tyto produkty:
Postup:
V misce si dohladka vyšleháme směs na mug cake, vejce a mléko. Pak si nakrájíme tortilly na trojúhelníky (každý kruh rozkrojíme napůl a půlku zase napůl). Jeden kousek natřeme Jammy spreadem, oříškovým máslem a jemně posypeme lyofilizovanými malinami.
Takto namazaný trojúhelník přiklopíme nenatřeným trojúhelníkem, a tím nám vznikne takový „sendvič”. Ten pak namočíme důkladně z obou stran do připravené směsi. Dále si vezmeme pánev, vystříkáme ji olejem ve spreji, rozpálíme a z obou stran orestujeme připravený tortillový sendvič. Takto postupujeme i se zbytkem surovin. Měly by nám vzniknout 4 takové sendviče. Ty pak na talířku přeložíme ještě napůl, aby byly menší. Z celého množství vytvoříme dvě porce. Nejlépe chutnají nazdobené karamelovou zero omáčkou.
| Energetická hodnota | 425 kcal |
| Bílkoviny | 21 g |
| Sacharidy | 58 g |
| Tuky | 11 g |
| Vláknina | 5 g |
Tahle snídaně je opravdu luxusní. Maximálně vám zpříjemní nejen víkendová rána.
Neváhejte a sdílejte s námi vaše výtvory na sociálních sítích označením #gymbeamcz.
Přidat komentář