Fitness recept: Velikonoční sušenky

Fitness recept: Velikonoční sušenky

O Vánocích připravujeme množství cukroví. Ale nějaká dobrota by neměla chybět ani o Velikonocích. Tuhle dobrotu jsme si zamilovali po prvním ochutnání. Kombinace křupavé sušenky a lahodného krému do sebe perfektně zapadá.

Budeme potřebovat:

Na dokončení budeme potřebovat:

Velikonoční sušenky - ingredience

Mohly by vás zajímat tyto produkty:

Postup: 

Mouky si smícháme s cukrem a solí. Přidáme vajíčko, med, změklé máslo nakrájené na plátky a vypracujeme pevné těsto, které dáme na hodinku odpočinout do ledničky. 

Pak si připravíme vál, který pomoučíme, a těsto na něm rozválíme na tloušťku přibližně 3 mm. Z něj pak vykrajujeme libovolné velikonoční tvary. U poloviny vykrojených kousků nezapomeneme vykrojit i prostředek, aby byl vidět lískooříškový krém, kterým je později budeme promazávat. 

Velikonoční sušenky - postup

Připravené kousky si dáme na plech vyložený pečícím papírem a vložíme do trouby vyhřáté na 180 °C. Pečeme přibližně 12–15 minut

Po vytažení je necháme vychladnout a pak promazáváme lískooříškovým krémem. Vždy namažeme sušenku, která nemá vykrojený prostředek, a přiklopíme vrškem s vykrojeným středem. Když máme hotovo, posypeme je přes sítko moučkovým cukrem.

Objevte naše bestsellery:

Nutriční hodnoty
1 kousek (celkem 40 kusů)
Energetická hodnota65 kcal
Bílkoviny1,5 g
Sacharidy7,5 g
Tuky3 g
Vláknina1 g

O Velikonocích zkrátka nesmí chybět na stole nějaká dobrota a tyhle sušenky jsou pro tuto příležitost úplně ideální. 

Neváhejte a sdílejte s námi vaše výtvory na sociálních sítích označením #gymbeamcz.

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *