Věděli jste, že e-sportovci by k přípravě měli přistupovat podobně, jako sportovci v jiných odvětvích? V článku se podíváme na to, jak zlepšit svůj e-sportovní výkon ve virtuálním světě. Zároveň prozradíme, jak podpořit kognitivní schopnosti, využívat povolených cheatů v podobě adaptogenů či nootropik a posunout hraní na nový level.
V dnešním článku si rozebereme, jak vypadá takový zdravý a nezdravý přístup ke gamingu. Podíváme se na to, koho se týká a čím se v tomto směru liší běžní hráči a e-sportovci. Kromě toho přidáme několik tipů, jak hrát hry ve zdravé rovině.
Říci „chci zhubnout“ je opravdu jednoduché. K tomu, aby byl tento cíl úspěšný, je však potřeba mnohem více. Dnešní článek provede kompletním postupem toho, jak si stanovit cíle tak, aby člověk co nejvíce maximalizoval šanci na úspěch.
Už jste někdy slyšeli o toxické produktivitě? Jedná se o extrémní potřebu dělat stále něco produktivního, pracovat nebo se jinak realizovat bez ohledu na své fyzické a duševní zdraví. V článku zjistíte, zda se netýká právě vás, a zároveň se dozvíte tipy na zdravější produktivitu.
Hodnotit, co se nám v životě povedlo a nepovedlo, může být pěkná fuška. Máme pro vás proto jednoduché tipy, díky kterým si připomenete důležité momenty a snadno si vzpomenete, čeho jste v uplynulém roce dosáhli.
Za úspěchem hráčů a e-sportovců se ukrývá mnoho odehraných hodin, ale i tvrdá práce. Na to, jak z ní vytěžit maximum, se podíváme v dnešním článku, který mapuje různé doplňky stravy na podporu herního výkonu.
Nootropika jsou látky, které mohou pomoci s pamětí, učením i soustředěním. V článku se dozvíte, která jsou ta nejlepší, jaké mají účinky a také prozradíme jejich doporučené dávkování.
V dnešním článku se podíváme na svět e-sportu, který je čím dál tím populárnější. Zároveň si zmapujeme rozdíly, čím se liší e-sportovci od těch skutečných a přidáme pohled na to, jak vypadá jejich trénink.
Jak splnit novoroční předsevzetí a své cíle? Nechte se inspirovat našimi tipy, které vás dovedou až k vytouženému vítězství.
Jaké má CBD účinky a jak se nejčastěji užívá? Jaký je rozdíl mezi THC a CBD a je jeho užívání bezpečné? To se kromě dalších zajímavých informací dozvíte v článku.
