Fitness recept: Falafel s domácím hummusem
Zbožňujeme nové chutě a kuchyně různých zemí! Tentokrát jsme vyzkoušeli recept ze středního východu, falafel s oblíbeným hummusem, který se nám povedl na jedničku!
vegan
Fitness recept: Veganský avokádový puding
I vy si rádi po hlavním jídle dopřejete sladkou tečku na závěr?Vyzkoušejte tento chutný avokádový puding, jehož příprava je nejen jednoduchá a rychlá, ale postačí k ní pouze pár ingrediencí.
Fitness recept: Domácí vegan toffifee
Geniální soulad chuti karamelu, oříšků a čokolády na dezertu Toffifee milujeme asi všichni. Připravte si tuto pochoutku i vy z pohodlí vašeho domova, a postačí vám na to pouze pár ingrediencí!
Fitness recept: Veganské tortilly s quinoou a zeleninou
Pokud patříte k lidem, kteří zeleně zbarvená jídla prostě mohou, tak následující recept bude pro vás nejen pastvou pro oči, ale i vynikající dobrotou! Připravte si s námi veganský recept na tortilly s quinoou, cizrnou a dalšími zdraví prospěšnými surovinami.
Fitness recept: Těstoviny s Alfredo omáčkou z květáku
Těstoviny patří mezi ta nejchutnější a nejrychlejší jídla na přípravu. Dnes jsme si pro vás připravili těstoviny s oblíbenou omáčkou Alfredo v netradiční veganské verzi. Pojďte si s námi připravit tento jednoduchý a hlavně nesmírně chutný recept.
Fitness recept: Veganský pohár s domácím kešu jogurtem
Začněte svůj den správně! Například rychlou a jednoduchou snídaní v podání veganského poháru, který obsahuje kešu jogurt plný živých kultur a dávku vlákniny a bílkovin z ovesné proteinové kaše. Kromě chutného zážitku podpoříte i svou obranyschopnost. Na co ještě čekáme? Pusťme se do toho!
Fitness recept: Nepečený veganský jahodový dort
Necítíte se při pečení úplně doma? To vůbec nevadí! Připravte si jednoduchý nepečený jahodový dort, kterým ohromíte nejednoho milovníka sladkých jídel. Má rychlou přípravu, úžasně vypadá a o jeho chuti bychom mohli básnit! Pusťme se do přípravy!
Fitness recept: Svěží veganský meruňkový koláč
I vy máte zahradu plnou lahodných meruněk? Připravte si s nimi tento zdravý, a zároveň chutný a svěží meruňkový koláč, jehož příprava je opravdu jednoduchá! Pochutnejte si na spojení chutí sladkých meruněk a vanilkovou chutí proteinu, který tuto dobrotu obohatí o pořádnou dávku bílkovin. Vrhněme se na to!
Fitness recept: Mrkvové a špenátové palačinky na slano
Zkoušeli jste už někdy palačinky na slano? My vám tu možnost přinášíme, a hned ve fitness verzi! Připravte si mrkvové a špenátové palačinky s extra dávkou bílkovin!
Fitness recept: Mrkvové chia palačinky bez mouky
Vyzkoušejte netradiční fitness mrkvové chia palačinky bez mouky, které si zamilujete jako syté snídaně. Dobrou chuť!