Senzace Zyzz a jeho stravovací a tréninkový plán
Aziz „Zyzz“ Shavershian je jedním z mála fitness modelů, o kterém jste již určitě slyšeli. Proměnil se z průměrného teenagera na ikonu všech mladých kulturistů.
Osobnosti a inspirace je kategorie na našem blogu, která obsahuje životní příběhy, cvičební plány, jídelníčky, úspěchy a pády známých tváří ze světa sportu či fitness. Tyto články vám nabídnou dávku motivace, kterou můžete najít například v tréninkových plánech nesmrtelného Arnolda Schwarzeneggera, kterého známe jako legendu kulturistiky a hvězdu filmů Terminátor, Barbar Conan či Predátor.
Dámy naopak může inspirovat příběh bikini fitness Stephanie Davis, kterou na sociálních sítích sledují miliony lidí. Na kontě má mnoho úspěchů ze soutěží jako Fitness Model World Championship či IFBB Bikini Fitness. Zaujmout však může i život plný adrenalinu podle Toma Cruise, který je nestárnoucí legendou filmového plátna, kde posouvá kaskadérské hranice.
Fanoušky filmového světa navíc může oslovit i život Christiana Balea, který je hollywoodským mistrem extrémních proměn. Kvůli roli ve filmu The Machinist zhubl neuvěřitelných 28 kg pouze proto, aby o půl roku později přibral šílených 45 kilogramů a mohl zazářit jako Batman v trilogii Christophera Nolana. Kategorie osobnosti a inspirace obsahuje také články o hvězdných životech největších jmen ze světa sportu.
Plno inspirace ukrývá například příběh Lionela Messiho, který byl kdysi příliš malý na to, aby hrál fotbal. Dnes je Messi autor 5tisícého gólu Barcelony v La Lize a několikanásobný držitel Zlatého míče.
Neméně inspirativní je i příběh Michaela Jordana, kterého kdysi odmítl školní basketbalový tým, protože byl prý příliš nízký. Přesto nepustil svůj sen a pod hlavičkou Chicaga Bulls se vyprofiloval na největší legendu basketbalové NBA. V kategorii osobnosti a inspirace si však na své přijdou i fanoušci kulturistiky. Ty mohou zaujmout příběhy či tréninkové plány šampionů jako Phil Heath, Ronnie Coleman, Kai Greene nebo Frank Zane.
Pokud vás zajímají životy největších osobností ze světa sportu či fitness, nechte se jimi inspirovat na našem blogu.
Aziz „Zyzz“ Shavershian je jedním z mála fitness modelů, o kterém jste již určitě slyšeli. Proměnil se z průměrného teenagera na ikonu všech mladých kulturistů.
Paige Hathaway je nejznámější fitness modelka, která motivuje miliony lidí. Podívejte se na její příběh, tréninkový plán, jídelníček a inspirativní interview.
C.T. Fletcher je kulturista, powerlifter, ale zejména motivátor, jehož příběh oslovil celý svět. Podívejte se na jeho životní příběh, stravu a tréninkový plán.
Alexandra Bring je mladá fitness diva a modelka ze Švédska, která provozuje jeden z nejčtenějších fitness blogů. Podívejte se na interview s Alexandra Bring.
Erko Jun je fitness model a trenér. Pokud vás zajímá, jak se dostal ke cvičení, a jak vypadá jeho strava a tréninková rutina, podívejte se na tento článek.
Tréninkový plán a strava herce jménem Dwayne ‚The Rock‘ Johnson. V článku najdete i tajemství jeho úspěchu, díky kterému se přiblížíte i vy ke svým cílům.
Michelle Lewin je fitness diva, která si získala srdce miliónů fanoušků po světě. Podívejte se na její tréninkový plán a stravu, ale určitě vás zaujme i její životní příběh.
Lauren Simpson je australská fitness modelka, jejíž postoj motivuje mnohé ženy ke změně. Podívejte se na její stravovací plán, pocity ze soutěžení a interview.
Tavi Castro je mladý osobní trenér a model, který je idolem mnoha nadějných fitness modelů. Podívejte se na jeho tréninkový plán, stravu a doplňky výživy, které užívá.
Ashley Hoffmann je fitneska a hrdá majitelka jednoho z nejlepších zadků. V tomto článku radí, jak dosáhnete kulatý zadek vašich snů, tak tréninkový plán.