Fitness recept: Borůvkovo-banánová bábovka
Máte rádi ovoce? Pak musíte zkusit tuhle skvělou bábovku. Kromě banánu a borůvek v ní samozřejmě nechybí ani protein pro zvýšení podílu bílkovin. Ideální pro všechny milovníky zdravějších dobrot.
čokoláda
Fitness recept: Kefírová bábovka s ořechy a čokoládou
Ořechy se skvěle snoubí s čokoládou. A když tohle spojení zakomponujete do bábovky, vznikne dokonalá a vláčná dobrota. Hodí se jako dezert, snack nebo součást snídaně.
Fitness recept: Valentýnské cupcakes
Přemýšlíte, čím na Valentýna potěšit sebe nebo svou drahou polovičku? Pak jsou skvělou volbou tyto růžové cupcakes s tvarohovým krémem a čokoládou.
Fitness recept: Kokosová panna cotta
Kokosová panna cotta je lahodný a lehký dezert, který máte za chvíli hotový. Krémovou konzistenci a sladkou chuť si zamilujete.
Fitness recept: Cake pops (dortová lízátka)
Máte rádi dezerty, které dobře vypadají i chutnají? Pak si tato dortová lízátka oblíbíte. Lahodné těsto s tvarohovým krémem, čokoládou a lyofilizovanými jahodami vytváří dokonalou souhru.
Fitness recept: Vláčná banánová bábovka
Banánová bábovka je jednoduchá na přípravu. Navíc si vás získá svou sladkou chutí, a hlavně vláčností, díky které strčí do kapsy všechny suché buchty.
Fitness recept: Vanilkový nepečený cottage cheesecake
Pokud máte rádi recepty, které jsou nabité bílkovinami, a navíc v sobě skrývají dokonalou souhru vanilkové příchutě s čokoládou a ořechovým máslem, pak je pro vás tento nepečený cheesecake jako stvořený.
Fitness recept: Pomerančovo-čokoládový dort
Spojení čokolády a pomerančů je prostě top. A když se k tomu přidá ještě vláčný korpus, který je jednoduchý na přípravu, vznikne nám hříšně dobrý dezert.
Fitness recept: Cuketový perník s čokoládou
Tento recept na perník je vděčný především během cuketové sezóny, kdy už nevíte, jak tuto zeleninu zpracovat. Tomuto dezertu navíc dodá vláčnost, díky které se doslova rozplývá na jazyku.
Fitness recept: Čokoládová roláda plněná tvarohovým krémem a banánem
Kakaové těsto, tvarohový krém a čerstvý banán. Dokážete si představit chutnější kombinaci? Příprava je jednoduchá, takže to určitě zvládnete. A výsledek za to opravdu stojí.